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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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chamade (28) répond | Posté le 24-10-2010 à 06:47 | ||
bonjour à toutes olympe j étais pour ma part très occupée hier nous rencontriions nos copains de bac et avions un repas restau hier à midi donc voilà.....et ensuite j ai dû partir faire les courses j'ai plusieurs anniversaires ces jours donc dur dur je STAGNE JE SUIS à 77KGS ET JE COMMENCE à ME DéCOURAGER |
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jojo répond | Posté le 23-10-2010 à 22:51 | ||
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hello les filles,je suis la.
Hier soir après le travail j'ai eu souper pour le départ d'une collègue qui prend sa retraite, suis rentrée à 00:00. Donc se matin suis restée sous la couette et cet ap-midi nous avons profité du beau soleil pour faire une ballade avec mon fils, et la je remonte de son appartement..... Vous es pas oubliée mai bien occupée. |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 23-10-2010 à 22:27 | ||
pas eu le temps d'aller sur le forum aujourd'hui, pour moi la balance n'a pas été sympa avec moi rien perdu cette semaine, on verra la semaine prochaine.Où sont CHAMADE PASCALOU JOJO et les autres, nous sommes que nous n'est-ce pas olympe, andrée09,sushycat et jos BONNE NUIT ET BON DIMANCHE |
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jos répond | Posté le 23-10-2010 à 22:27 | ||
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Suchycat
on peut compter que les chocolats au lait ou noir c est a peu de choses pareil jmc a meme donne un regime avec du chocolat je ne sais plus en quelle semaine ou il dit de considerer tous les chocolats de la meme facon pas interdit le chocolat mais attention aux quantites et compenser la journee meme... mon probleme c est que j ai bien compris que ca n est pas interdit mais c est la recup qui coince... bonne nuit et bon dimanche |
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jos répond | Posté le 23-10-2010 à 22:22 | ||
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bonsoir a toutes
en ce mement pas de temps a moi je vais aller chercher ma petite soeur qui arrive de Paris dans une heure et demain je me leve tot alors je vous fais un gros bisou a toutes |
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sushycat (62) répond | Posté le 23-10-2010 à 17:44 | ||
coucou Andrée ;) C'est vrai tu as raison, il n'y a pas de mal à se faire du bien de temps en temps !!! Je vois que toi aussi c'est plaisir chocolat mais noir et forcément moins calorique que le mien au lait !!!! Il faut en effet maigrir doucement mais sûrement .... j'y arriverais, je mettrais le temps qu'il faudra !!!! Bisous et merci pour ton soutien !!!! |
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andrée (09) répond | Posté le 23-10-2010 à 17:30 | ||
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sushycat
c'est pas dramatique la semaine prochaine ça ira mieux puis il faut aussi se faire plaisir sinon c'est monotone il faut maigrir lentement courage ne culpabilise pas pour ton chocolat tu vois moi aussi je craque pour le chocolat noir 70/°mais seulement 2 carres avec 3 bicuit courage bisous :-* :-* :-* |
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andrée (09) répond | Posté le 23-10-2010 à 17:19 | ||
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je me suis trompée c'est à pascalou
non olympe pour le travail de nuit je suis desolée pascalou tu m'escuses bisous |
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andrée (09) répond | Posté le 23-10-2010 à 16:43 | ||
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bonjour àtoutes
mamie83 la mienne est comme l'autre mais je te comprends alors choisie celle que tu as commencé à maigrir au moins tu auras le moral olympe c'est dur le travail de nuit je sais car je l'ai fait 26ans je commencais à 20h jusqu'a6h j'avais des nuits calmes puis des nuits horribles j'ai arreté depuis 4ans j'arrive pas àfaire des nuits normales chamade le chocolat c'est la recompense pour ta perte de poids mais je vois que personne est la pas j'ai peu perdue 400g X( mais la semaine qui vientje ferais mieux :-q je vais repasser j'espere que vous allez venir nous faire unpetit coucou ;) |
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andrée (09) répond | Posté le 23-10-2010 à 16:43 | ||
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bonjour àtoutes
mamie83 la mienne est comme l'autre mais je te comprends alors choisie celle que tu as commencé à maigrir au moins tu auras le moral olympe c'est dur le travail de nuit je sais car je l'ai fait 26ans je commencais à 20h jusqu'a6h j'avais des nuits calmes puis des nuits horribles j'ai arreté depuis 4ans j'arrive pas àfaire des nuits normales chamade le chocolat c'est la recompense pour ta perte de poids mais je vois que personne est la pas j'ai peu perdue 400g X( mais la semaine qui vientje ferais mieux :-q je vais repasser j'espere que vous allez venir nous faire unpetit coucou ;) |
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