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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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chamade (28) répond | Posté le 27-10-2010 à 15:17 | ||
qui vient boire un thé au soleil avec moi? |
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chamade (28) répond | Posté le 27-10-2010 à 15:17 | ||
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ici soleil à midi avocat poireaux et poissons pâtes fruit bisous |
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sushycat (62) répond | Posté le 27-10-2010 à 14:35 | ||
merci chamade de ton soutien, c'est toujours bon de vous lire toutes :P :P :P !!! Alors chamade on a beaucoup bobo au genou :-S ... tu as fais un mauvais mouvement ou c'est une douleur antérieure ? Soigne toi bien, c'est important d'être sur ces deux "guiboles" X( :P ! crois-en une éclopée ;) ;) ;) ! J'en profite pour vous donner mon menu du midi : haricots verts avec colin au court bouillon et une CC de mayo maison, puis 15g pain complet avec 30g de comté et une bonne petite poire !!! Pour finir le repas, une petite infusion bien chaude @-) parce qu'il ne fait pas bien beau ici dans le lensois :-S !!! Bisousssss :-* :-* :-* |
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chamade (28) répond | Posté le 27-10-2010 à 14:19 | ||
marie france tu es encore parmi nous? c est hyper important le forum pour le soutien et si on parle de nos bobos de temps en temps, on essaie quand même de rester sur nos plans de semaines dans nos discussions bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 27-10-2010 à 14:16 | ||
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mamie 83 la mélisse cela se trouve sous forme de tisane en pharmacie moi cela me convient super bien bisous |
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chamade (28) répond | Posté le 27-10-2010 à 14:16 | ||
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jojo c est vrai que c est bien d avoir des résultats ainsi on va pouvoir agir correctement hier mes douleurs étaient insupportables là cela va mieux car médic.... |
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chamade (28) répond | Posté le 27-10-2010 à 14:15 | ||
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marie france c est vrai que c est super ta perte mais la tienne aussi sushycat le tout c est de baisser et chacune à son rythme |
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sushycat (62) répond | Posté le 27-10-2010 à 13:28 | ||
bonjour les filles ;) , bienvenue marie france ;) , Tout d'abord, bravo :-q marie france, je trouve que 5 kg en un peu plus d'un mois, c'est génial :) ! pour ma part, j'en suis seulement à 3,5 kg :( :-S :P depuis le 1er septembre, je trouve ça un peu long j'avoue mais le principal c'est que ce soit du moins, c'est déjà ça :) !!!! Combien de kg voudrais tu perdre, moi j'aimerais en perdre une vingtaine @-) :-O :^> même si l'on me dit que c'est beaucoup mais on verra bien si j'arrive à les perdre, je leur prouverais que c'était vraiment utile :D :D !!!! Comme tout le monde, j'ai des envies X( , je gère au mieux pour ne pas trop reprendre et au mieux stabiliser :-q !! Alors bon courage à toi ;) ;) et encore félicitations :-q d'avoir perdu autant et ensuite de venir nous rejoindre, ça aide le forum :D :D :D ! Allez je fais un café et je vous offre une tournée caféïnée, alors à vos tasses les filles... Bon après midi... Bisouss :-* |
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mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond | Posté le 27-10-2010 à 09:41 | ||
bonjour MARIE-FRANCE bienvebue sur le forum des nanas du régime, tu sais les menus JMC c'est super si on le fait bien on perds nos fichus kilos, et toi ma petite CHAMADE tu es allée aux urgences pour ton genou.Qu'est-ce qu'ils ton dit? et pour la mélisse on la trouve où, car je recommence à mal dormir même avec les cachets.BONNE JOURNEE A TOUTES |
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jojo répond | Posté le 27-10-2010 à 08:13 | ||
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CHAMADE,
J'ai enfin les résultats de mes analyses, glande thyroïde pas de changement je continue avec le même dosage. Le fer j'en ai en réserve. Le zinc suis en manque donc un comprimé par jour à prendre j'espère que mes cheveux en seront reconnaissants sa devraient les rendre moins fins et moins cassants et ils devraient repousser ..... |
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