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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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jos répond Posté le 06-01-2011 à 19:56

coucou les filles
aujourdhui 100 pour 100 jmc
qui dit mieux?
coucou il n y a personne?
alors Chamade,il fait beau a PARIS?

jos répond Posté le 06-01-2011 à 15:41
JE NE FAIS QUE PASSER
JE DOIS ALLER A LA POSTE
A CE SOIR
BON APRES MIDI A TOUTES
A PLUS.......................

jos répond Posté le 06-01-2011 à 15:39
magnifiques
MAGNIFIQUES
M A G N I F I Q U E S
IL N Y A PAS DAUTRE MOT
FREIA JE PARLE DES CHATS NOIR ET BLANC
QUI FOORMENT UN COEUR;;;;;;;;;;;;

freîa (versailles, 78) répond Posté le 06-01-2011 à 10:57

Après le froid,la pluie,d'accord c'est l'hiver mais c'est pas drôle :(
Jojo tu ne m'a pas dit où se trouvent ces grottes de glace,j'aimerais bien savoir pour un jour les voir.
Coucou Chamade,j'espère que tu profites bien de ton séjour à Paris,même si ce n'est pas facile avec les restaurants,mais si tu marches beaucoup,ça s'éliminera sans problème!
C'est vrai que je mange plus que Mamie,Mamili,mais je maigris quand même peut-être plus lentement,ce n'est pas grave du moment qu'il n'y a pas trop d'écarts.Un petit bonjour à celles qui sont trop occupées,Pascalou,Sushicat,Andrée,Jos....
Bonne journée,soyez "sages",ça vaut le coup! ;)

olympe (38) répond Posté le 06-01-2011 à 09:25
bonjour, un petit coucou,

les copines mais c'est super de vous faire plaisir,

pas de culpabilité jos pour ta tv, pas de honte, au contraire tu vas pouvoir regarder plein de films, reportages ou autres très sympas.

je vous embrasse toutes bien fort

mamili (83) répond Posté le 06-01-2011 à 09:08
Bonjour à toutes

Aujourd'hui encore de la pluie ,je n'ai pas envie de sortir mais j'ai un rendez-vous chez le médecin!

Chamade je t'envie d'être à Paris ,ça me manque beaucoup....je l'ai revu lorsque je suis allée chez mais enfants ,traversé en voiture pour aller à la gare de Lyon ,et puis le régime tu le reprendras plus tard,que fais-tu as Paris est-que c'est pour ton travail?

Andrée a disparue SOS ou es-tu?????

Mamie 83 je lis avec attention ce que tu manges mais pour moi ce ne serait pas assez ,j'ai déja faim en mangeant plus ,peut-être que je vais m'y habituer???

Vous faites toutes des achats ,je viens de commander un petit congélateur mais je dois vider le grand avant de me faire livrer ,à part les glaces tout ce qui reste convient au régime!!!!c'est vrai qu'une TV plate c'est bien ,je voulais garder ma vielle ,je la trouvais très bien,mais j-ai voulu faire plaisir à mon mari ,je ne regrette pas !!

Je vais boire mon café et me préparer pour mon rendez-vous

A bientôt :) :x =(( :-* :-*



yoyo (60) répond Posté le 06-01-2011 à 07:19
contente de te lire soleil, en effet il ns faut reprendre bien vite les bonnes habitudes,
un bisou à ts,
pas tjs le temps de vs écrire mais vs lis de temps en temps :^> ;) :-*

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 05-01-2011 à 20:40

contente de te lire CHAMADE, on a hâte de te retrouver dimanche, pour nous c'est JMC à fond, quant à ANDREE09 pas de nouvelles, peut-être est elle toujours dans le Var.Bonne soirée à toutes

olympe (38) répond Posté le 05-01-2011 à 20:04

bonsoir soleil, c'est un réel plaisir d'avoir de tes nouvelles, gros bisous

je vous souhaite à toutes une bonne fin de soirée et comme toujours de doux rêves ! :x

soleil (Léognan, 33) répond Posté le 05-01-2011 à 18:27
Parmi les bonnes résolutions 2011 , la notre, notre combat est en premier, mais alors que c'est difficile !!. Les mauvaises habitudes étaient bel et bien reprises avec ces fêtes.Nous avons du travail !! Finalement c'est trés vite fait de déraper et de reprendre du poids.
Alors nous savons ce qu'il nous reste à faire.
Chamade , je te souhaite un trés bon séjour à Paris. Les restaurants en effet ce n'est pas le mieux, mais comment faire autrement quand on est en déplacement.
Je vous dis à toutes que nous nous aiderons encore cette année trés fort. L'été est loin alors soyons sages.
je vous embrasse toutes .


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