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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 17:04
andrée quel plaisir de te retrouver vers ces heures chaque jour bisous

chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 17:03
on pensera à toi mamie 83
c est à quelle heure?
moi j en ai fait une sous anesthésie locale il y a 3-4 ans
j avais des gaz ensuite mais pendant intervention rien senti
après oui
bisous et courage

andrée (09) répond Posté le 10-01-2011 à 16:30

mamie83
je te souhaite mes meilleurs voeux àtout les deux merci de ton chaleureux acceuil
j'espére que pour ton examen tout ira bien je t'embrasse
bienvenue à nos nouvelles vous etes sur un super forum grâce à chamade qu'on adore
enfin du soleil j'ai pas eu de chance dans le var il faisait pas beau
je vous embrasse

chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 14:14
andrée très contente de ton retour

qui est sabine?
me réjouis de te lire

chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 14:12
peggy oui il n y a pas trop de monde sur notre forum
alors reste avec nous
moi je veux perdre encore 10 kgs cette année bises et courage

chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 14:11
hé pascalou c est quoi cette baisse de motivation
moi je suis comme mamie 83
j ai repris 3 kgs en peu de temps
donc il ne faut pas nous laisser aller maintenant
on s y remet ok?
bisous et courage

chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 13:54
oui freia j ai bien profité de paris
quartier latin
avec mon parapluie
j ai voulu aller du côté de chez toi à la cartoucherie mais plus de place

par contre un petit restau que je conseille à toutes celles qui iront à paris
c est le bouillon racine rue racine justement
un régal
mais pas quand on fait jmc

chamade (28) répond Posté le 10-01-2011 à 13:28
coucou les amies
moi ce midi

salade en entrée
puis 1 tranche boeuf mais pas grande
puis une orange avec de la cannelle recette jmc j adore cela
bisous
a plus je vais vous lire

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 10-01-2011 à 12:01

alors PASCALOU, tu n'as plus le peps, mais CHAMADE, va nous rebooster, moi je voudrais arriver à 65KGS et la comme j'avais repris pendant les fêtes, j'en suis à 70,1 mais la ce sont les plus durs à perdre mais on va y arriver, et aujourd'hui dans le Var nous avons un beau soleil, alors ça motive car on pense déjà aux petites robes pour l'été.A midi moi c''est poisson vapeur et pâtes c'est tout.A ce soir

joe (17) répond Posté le 10-01-2011 à 10:56
en effet très difficile de se remotiver après les écarts des fêtes !


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