• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
Peggy (13) répond Posté le 10-01-2011 à 10:36
ah oui et MErci pour votre accueil!!! c'est sympas!!!! :x :-q

Peggy (13) répond Posté le 10-01-2011 à 10:36
ah oui et MErci pour votre accueil!!! c'est sympas!!!! :x :-q

Peggy (13) répond Posté le 10-01-2011 à 10:35
Bonjour Bonjour

oh ben jsuis contente d'avoir trouvé un endroit où y'a pas trop de monde... parce que c'est difficile de se repérer... 10 environ? oui je vais y arriver ;) petit à petit... (comme pour les kilo à perdre!!! :P )

A plus tard...bonne journée!!!



pascalou (sedan, 08) répond Posté le 10-01-2011 à 10:18
bonjour les filles ,Chamade contente de retrouver, je vois que tu as passé un bon séjour à Paris; nous redémarrons une semaine , Jos je suis auxiliaire de puériculture service maternité c'est très agréable de travailler avec les bébés!!! et toi combien de kilos as- tu à perdre? Chamade il va falloir nous secouer très difficile en ce moment fatiguée!!! celà fait un mois que je n'ai pas été au yoga je suis un peu casanière en ce moment!!!secouez-moi!!!!!!!! pour ce midi en entrée salade saumon + haricots verts, 1 yaourt et 1 fruit, je ne prendrai pas de féculents les premiers jours de la semaine car j'ai fais des écarts ce week-end, je vous laisse et je vous retrouve ce soir avant d'aller travailler bisous

freîa (versailles, 78) répond Posté le 10-01-2011 à 10:15

,Que d'animation sur le forum avec le retour de Chamade et d'Andrée,l'arrivée de nouvelles,Peggy et Sabine :)
Mamie ,j'ai passé une fibroscopie en novembre,c'est sans problème d'autant que les résultats étaient bons;je te souhaite la même chose.
Jos,il faut aller sur zéro-complexe.com et à gauche,sur "réglette",ça se compose facilement.Par contre,moi je ne sais pas où vous trouvez vos images animées?
Je commence à aperçevoir les 70k et ça m'encourage;il y a un moment que je n'avais pas passé ce cap :c'est psychologique,si j'arrive en-dessous je crois que j'aurai un bon repère pour me stabiliser quand je serai à 67,ce sera ma limite"garde-fou"!
Il y a encore du travail au rythme auquel je vais,mais comme ça je parlerai encore longtemps avec vous toutes!!! :D
Bonne journée,soyez sages malgré les galettes!

jos répond Posté le 10-01-2011 à 09:38

c est vrai que je n arrive pas a lire vos lignettes de poids
ca n est pas clair
ou il faut que je change de lunettesquequ un peut me dire comment s en installer une?
en attendant je vous remets mon chat prefere
qui bouge,lui
et ca doit etre pour ca qu il n est pas gros...

jos répond Posté le 10-01-2011 à 09:25

donc jojo il ne te reste que 3.6kg a perdre
c est presque rien non?
je me suis trompee?

jos répond Posté le 10-01-2011 à 09:19

c est etrange
a la place de mon petit gif il y a une grande page blanche...
nouvel essai

jos répond Posté le 10-01-2011 à 09:18










































bonjour Chamade
contente de te retrouver

AUJOURDHUI,lundi on est toutes la pour commencer une nouvelle semaine jmc

Soleil,ma maman avait une chatte de goutiere dans le pelage etait ecaille de tortue
sa skulie a ete adoptee par ma niece apres le deces il ya a5 ans de maman
elle vit toujours et est adorable c est une bete tres douce et en effet tres intelligente
c est quoi la fibromyalgie?en dehors du fait que c est pas simple a expliquer
je n en connais rien de ce mal...

bon lundi a toutes








mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 10-01-2011 à 09:09
bonjour à toutes, super de te retrouver CHAMADE , ANDREE est revenue du Var, et toi tu es allée à Paris pour ton travail.Bises à toute :-* :-*


7221 - 7230 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?