Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
|
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
Retour au forum
 |
Chamade (20) répond | Posté le 27-06-2011 à 16:48 | ||
|
BONJOUR à VOUS TOUTES
NON JE NE SUIS PAS TOMBEE DANS LE POT DE NUTELLA JE NE VOUS AI PAS ABANDONNéES MAIS J AI à FAIRE MON MARI A FAIT UN ACCIDENT ET JE COURS TOUT LE TEMPS ENTRE LE TRAVAIL ET L HOPITAL ET LES COURSES ET TOUT TOUT TOUT JE N AI PLUS UNE MINUTE à MOI DONC PARDONNEZ MOI JE NE VOUS AI PLUS LUES DU TOUT TOUS CES JOURS MAIS JE REVIENDRAI VERS VOUS DES QUE JE LE POURRAI DANS UNE SEMAINE JE SERAI EN VACANCES ET J ESPèRE BIEN QUE J AURAI INTERNET ET QUE JE POURRAI VENIR VOUS ECRIRE CHAQUE JOUR ET REPRENDRE MES PLANS CAR INUTILE DE VOUS DIRE QUE POUR LES REPAS, PAS LE TEMPS DE PASSER DU TEMPS EN CUISINE ET JE MANGE UN MORCEAU DE FROMAGE EN VITESSE UN MORCEAU DE PAIN UN FRUIT PAR CI PAR Là UN YAOURT ET VOILà à PLUS DONC |
||||
 | ||||
 |
jos répond | Posté le 27-06-2011 à 15:59 | ||
|
CHAMADE sors tout de suite du pot de nutella X( X( X(
et viens boire un tit cafe avec nous!!!! :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jos répond | Posté le 27-06-2011 à 15:57 | ||
|
tu mesures combien?SOLEIL
es tu aussi grande que CHAMADE? on est plus belle un peu plus grande c est pour ca que l autre jour je parlais d imc ;) |
||||
| ||||
|
|
jos répond | Posté le 27-06-2011 à 15:55 | ||
|
non SOLEIL
a 20 ans j esperais ne jamais depasser 50kg je mesure a peine 1M60 donc 60kg c est deja un poids de mon age je n entrerai plus jamais dans ma robe de mariage a 22ans :taille 38 j en suis sure pourtant jmc disait au debut que je pouvais en faisant bien les choses alors d accord on fait la route ensemble DIDOU me suit des que je vais vers le frigo et reclame donc fini les grignotages. je peux le faire :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
soleil (Bordeaux, 33) répond | Posté le 27-06-2011 à 15:33 | ||
|
JOS , j'ai oublié de te dire que ce petit chat est tellement craquant.
J'adore quand les unes et les autres nous envient ces Amours. MERCI |
||||
| ||||
|
|
soleil (Bordeaux, 33) répond | Posté le 27-06-2011 à 13:46 | ||
|
JOS, tu as du être bien inquiète pour ta Minouche, mais te voila rassurée et nous en sommes ravies pour toi et elle .
Alors tu vas être encore plus motivée. Mais dis moi, si tu parviens et tu vas y arriver à 60 kg, ce sera le poids de tes 20 Ans ..Non ? 60kg c'est formidable , tu as prévu et tu le fêteras. Moi mon objectif je l'ai dit , c'est 70, il faut que nous puissions atteindre cela. Nous allons nous contrôler mutuellement et fin Aout Youpi!!! nous serons au top du top. Il fait une chaleur étouffante ici, je vais rester un moment à la sieste. Ce repas léger fait d'une grosse salade de crudités diverses était juste ce qu'il fallait par un temps aussi chaud. Bon après midi à tout le monde, et hydratez vous bien :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
jos répond | Posté le 27-06-2011 à 11:50 | ||
bonjour a toutes :-* :-* :-* non SOLEIL je ne suis pas sage je reviens de chez le veterinaire j etais inquiete pour ma petite chatte de 2 ans et demi: elle avait une grosse boule,en bas du ventre je rentre rassuree: c est que du gras comme on dit les chiens ne font pas des chats mon bebe va etre au regime aussi 1 kg de trop pour elle correspond a 15 kg pour moi elle doit en perdre 1demi en 3mois ca fait comme 7 et demi pour moi alors je relance le regime pour nous deux dans 3 mois il faut que j atteigne 60 et elle3.5 je compte sur vous pour nous encourager toutes les deux et j espere que Chamade va revenir pour m y aider aussi gros bisous a toutes :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
soleil (Bordeaux, 33) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:16 | ||
|
Bonjour mes Amies.
Chamade , Chamade .......ou es tu ? reviens au moins nous dire que tu nous lis. Si tu traverses un mauvaisse période, tu sais que nous te souhaitons du courage et t'envoyons de gros bisous. Je crois que le journée ici va être trés trés chaude. je viens de tout fermer et nous allons rester au frais à l'intérieur. Angèle , tu as su te faire palsir mais quand tu vas reprendre ton travail, les tentations seront moins fréquentes. Papillon , tu as bien profité, mais en effet un Kg ce n'est pas beaucoup avec les ecarts des vacances.Il va vite partir celui là en te reprenant comme tu le fais toujours. Ton champ de lavande nous embaume , c'est magnifique. JOS , toujours aussi sage dans tes paroles. JOJO, je crois que tu connais un peu Chamade , peux tu nous dire si tu as des nouvelles personnellement , si ce n'est pas indiscret. J'espère que tu continues , toi, à garder le moral malgré le moment que tu traverses avec ton mari. MAMILOU, as tu fait bon voyage avec tes petits trésors.? SAHRA , est ce que tu vas bien ? ZAZA , tu ne nous donnes pas de nouvelles non plus.Est ce que ton Fils se remet bien? COQUELICOT , toi qui a la ligne , quelle chance, il doit faire plus frais en Ariège . Si tu pouvais m'envoyer un peu de fraicheur. Je vais préparer une enorme salade en plat unique pour ce midi avec plein de crudités variées . Je vous embrasse toutes. :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
angele (kingersheim, 68) répond | Posté le 27-06-2011 à 10:02 | ||
|
Bonjour à tout le monde, et courage, elle sera chaude.
SOLEIL DORT ENCORE... chamade reviens sur le forum.... :-* :x Bisous :-* |
||||
| ||||
|
|
jos répond | Posté le 26-06-2011 à 23:22 | ||
|
bonsoir a toutes
c est vrai que nous n avons pas vu Chamade depuis le 22juin CHAMADE reviens personne ne juge personne on a toutes des mauvais moments on perd des batailles mais on gagnera la guerre contre les kilos toutes ensemble courage a toutes bonne nuit faites de jolis reves :-* :-* :-* |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
