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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 27-01-2012 à 14:23
bonjour à toutes,
un horrible temps gris et du brouillard qui ne donnent pas envie de sortir,mais obligation oblige, toutefois je vais faire un petit tour de soldes dans ma boutique habituelle, on ne sait jamais si je trouvais qque chose qui me plaise.....
Ce midi brocolis et salade verte,reste de roti de dinde,fromage blanc,une pomme au four et 30g de pain, j'espère que dame balance se souviendra de mes efforts de cette semaine !!!
Je vous souhaite un bon après midi :x :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 27-01-2012 à 12:44
merci à vous toutes

nous partons dans deux heures

elle voudrait me maquiller hihihi lui ai dit que je n ai pas envie d avoir l air d un clown

bises à vous toutes

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 27-01-2012 à 11:28

SOLEIL chez nous aujourd'hui temps gris avec un peu de pluie, je reviens de chez le dentiste un endroit où je n'aime pas aller mais bon, cet après-midi je reste à la maison à faire de la broderie et regarder les feux de l'amour ( je suis un peu fleur bleue hi!hi! )
je vous souhaite à toutes une bonne journée

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 27-01-2012 à 11:25
CHAMADE je suis heureuse pour toi tu dois être fière de ta fille et son diplôme doit être arrosé comme il se doit, tu as raison de le fêter avec elle et ta famille, tu lui transmets toutes mes félicitations.Je te souhaite de passer une très bonne journée
bisous :-* :-* :-* :-* :-*

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 27-01-2012 à 11:07
:D Normalement soleil j'en ai plus je crois qu'il ne me reste plus que 4 ou 5 carrés et cest TOUT!!!
Hier je me suis trompée c'est demaon qu'on se pèse :-S :-O
A +

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 27-01-2012 à 10:45
Bonjour les Amies.
Papillon c'est bien , cela te donne du courage, alors continue sur ta lancée . tant mieux si ton dosage te permet de perdre.
Chamade , apprécie ce bon moment pour la remise de diplome de ta Chère Fille . C'est normal que tu en sois heureuse.
Bonne fête à toi Angèle .
Ma petite Mamilou , je vois que tu es comme moi , tu te régales des beautés de la nature et le spectacle offert par les oies sauvages est extraordinaire.
Nous avons beaucoup à apprendre de ces petites bêtes, qui hélas, souffrent de cette nature un peu en folie.
Je me peserai demain, il me semble que ce ne sera pas mal avec mon excercice physique de ces jours derniers.
Gus , ou as tu trouvé des chocolats puisque tu avais vidé tes placards. COQUINETTE !!!!!!
je vous souhaite à toutes une bonne journée.
Grooses bises.

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 27-01-2012 à 09:11

;) Bonjour et bonne journée les filles
Couvrez vous il fait pas chaud :P
A +

Chamade_2000 (20) répond Posté le 27-01-2012 à 06:56
bonjour à tout le forum

c est le grand jour pour ma fille et je suis hyper contente d aller à sa remise de diplôme

il y a aussi de très bons moments dans la vie et cela en est un

et ce soir je penserai à vous mais sans culpabilité
car je mangerai dans un bon restau et on boira du bon vin

cela se fête un diplôme et la prise d'autonomie d un enfant

je vous embrasse toutes très fort et vous dis à demain même si je ne monterai pas sur la grincheuse

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 26-01-2012 à 21:19

:) Bonsoir bonsoir
Chamade demain tu vas être fière et tu auras raison... :-q
Angèle les courses quelle galère mais il faut les faire bravo pour ne pas avoir acheter de tentations B-)
-200 c'est super Papillon :-q :-q
Demain on va voir!! mais....
Bisous et bonne soirée mes amies :x :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 26-01-2012 à 16:57
coucou angele
ne me culpabilise pas je sais que ce n est pas bien et que ce n est pas par hasard que je n y suis pas allée bisous


bonne soirée à vous toutes

demain remise du diplôme de ma fille


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