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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-06-2021 à 09:03 | ||
Courage à vous toutes :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-06-2021 à 09:02 | ||
Coucou ;) BONJOUR les copinettes:x je vous offre le café et je vous souhaite un bon samedi à toutes :x :x :x :x :x :x ღ Rappelle-toi que tout passe. Que la vie est aussi fragile qu’imprévisible et que derrière le laid se cache forcément le beau. Que derrière le plus épais des nuages se cache toujours la suite. Que même si, plongée dans sa brume, tu crains de ne jamais en voir la fin, il y en aura forcément une, tôt ou tard et qu’au moment où le ciel se dégagera, ce sera à toi de jouer, à toi de saisir le bonheur. Rappelle-toi que tout passe. Que tourner la page ne signifie pas oublier. Que se retourner vers demain signifie que tu as toujours envie de vivre. Que tu es prête à repartir avec ta boîte à souvenirs, blessée mais aussi grandie de ce que les épreuves de la vie t’ont permis de comprendre.... |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-06-2021 à 08:46 | ||
:D :D :D |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-06-2021 à 08:45 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Z'allez comment ? z'allez faire quoi ? Moi je vais faire un gratin de courgettes , ou courgettes sautées à l'ail on va voir *-:) O:-) Je vais d'abord me laver les cheveux *-:) O:-) Jojo tes enfants sont arrivés avec Morgane ? :x Augusta quel temps chez toi ? :x Poffe quel temps chez toi ? :x Granit ? un coucou ? courage :x violette fais-tu des compositions de fleurs ? :x Lenelpp ces fondations ? Je vous souhaite un bon jeudi à toutes nous temps gris :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua On continue d’espérer ou on passe à l’action ? « Temps que nous ne nous engageons pas, le doute règne, la possibilité de se rétracter demeure et l’inefficacité prévaut toujours. En ce qui concerne tous les actes d’initiatives et de créativité, il est une vérité élémentaire dont l’ignorance a des incidences innombrables et fait avorter des projets splendides. Dès le moment où l’on s’engage pleinement, la providence se met également en marche. Pour nous aider, se mettent en œuvre toutes sortes de choses qui sinon n’auraient jamais eu lieu. Tout un enchaînement d’événements, de situations et de décisions crée en notre faveur toutes sortes d’incidents imprévus, des rencontres et des aides matérielles que nous n’aurions jamais rêvé de rencontrer sur notre chemin… Tout ce que vous avez toujours voulu faire ou rêvé de faire, entreprenez-le, commencez-le. L’audace renferme en soi du génie, du pouvoir et de la magie.» |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-06-2021 à 17:06 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Hier nous sommes arrivés à l'heure et à l'entrée du CHU ( il y avait des policiers partout pour les gestes barrières ). Le nouveau Dr (spécialiste des maladies auto-immune ( Achimoto etc ) est jeune sympa à l'écoute (important) et mon disque hi hi dur est rentré avec moi . :-q à 2 on capte mieux ;) Ce Dr a tel à l’hématologue qui me suit pour se mettre en binôme pour un suivit car c'est un truc rare de la moelle osseuse. Avant de partir il m'a fait faire 1 prise de sang :^> j'en avait eu une la veille mais ils préfère leur labo .... Nous sommes partis et revenus sous un déluge d'eau et orage .accalmie juste pour entrer au CHU .comme nous étions réveillés à 4 h nous étions naze Hier soir. :-S De plus la maladie de Régis nous tracasse beaucoup ( pas beaucoup de suivi ) et mon frère aussi (divorce autre problème quand il y a des enfants et un conjoint qui crois avoir tous les droits aussi que les grands-parents , si si ça existe ) donc la tête tourne en boucle :-S . j'ai quand même nettoyé les 3 volets roulants intérieurs ça faisait très longtemps que je voulais mais trop mode nouille serpillière :-S :-S Je prends 1 podomètre pour voir les pas que je fais dans la journée mais les bras ils fonctionnent aussi donc ce matin j'ai mis le podomètre à mon bras et là il a battu un record pour les volets :D Autre chose , Je ne comprends pas , il y a pleins d'emplois à pourvoir (restauration) mais pas que...Mais les gens préfèrent rester chez eux avec des aides ...( pas tous mais j'en connais pas mal ) COUP de gueule TROP DE PUB et (5 bonnes minutes à chaque fois ) partout sur toutes les chaines , on ne peut pas changer de chaîne la pub est en même temps , c'est pour ça qu'on regarde souvent des DVD Tu as raison de partir hors saison Augustadefort :x Granit Un coucou ? :x Bonne journée à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 22-06-2021 à 19:08 | ||
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bonsoir je viens vous donné de mes nouvelles je vais bien cette semaine je suis allé rendre service à une amie l'aidé faire un peu de ménage à fond dans sa cuisine sa me fait bouger un peu et sortir un peu de la maison aujourd'hui j'ai eu ma 2 eme dose de vaccin je suis presque couverte j'ai mon certificat mais je ferais toujours attentions je ne sortirais pas mon sans mon masque bientot les vacances je ne part pas nous attendons que les vacanciers reviennent nous partirons plus tard septembre ou octobre je souhaite une bonne soirée à LOULOU LENELLP POFFE VIOLETTE JOJOàbientot
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 22-06-2021 à 08:50 | ||
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C'est vrai !!!! On a un toit !!!! de quoi se plaint on ? On a oublié que certains n'en ont pas !!!!!!! On a du confort, certes, quelque fois , au prix fort mais, on ne devrait pas se plaindre !!!!!! quand on a connu , une maison avec plein de courants d'air, difficile à chauffer, pas de voiture, il fallait toujours demander à quelqu'un pour se faire porter, faute de transports en commun dans notre département, moi, je n'ai pas oublié tout ça !!!! Mon frère et ma soeur pensionnaires à 6 ans, dans des pensionnats mal chauffés, Ils ne rentraient qu'à Noël et à Pâques et aux grandes vacances, Ils m'ont manqué, Moi, j'y ai échappé !!!!! (je ne sais pas pourquoi ?)
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-06-2021 à 07:06 | ||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 22-06-2021 à 07:04 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Oui Nicole il faut profiter tant que les personnes sont là , de chaque minute :x Réveillée depuis 4 h Patrice idem , il dors mal depuis quelque temps :-S Je vais à Poitiers faire le point car résultats pas tops :^> Bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua LES TROIS POMMES Un jour qu'une dame le consultait et qu'il venait de lui dire que trop de richesses nuisaient parfois au bonheur, Benjamin Franklin s'aperçut que sa visiteuse secouait la tête d'un air incrédule ... Alors prenant une pomme dans un panier plein de fruits, qui se trouvait là, il appela un enfant qui jouait dans la pièce voisine et lui fit présent de la pomme. L'enfant pouvait à peine la tenir dans sa petite main... Franklin lui en offrit une seconde, que le bambin, tout joyeux, prit de l'autre main. Puis, choisissant une troisième pomme, plus belle encore que les 2 premières, il la lui tendit de la même façon... L'enfant serra alors ses 2 mains pleines contre sa poitrine, et essaya de prendre et de retenir le dernier fruit avec l'aide des deux autres. Mais ses efforts furent inutiles... La troisième pomme tomba sur le tapis, et il fondit en larmes. Alors Franklin se tourna vers la dame: « Voici, dit-il, un petit homme qui a trop de richesses pour pouvoir en jouir. Avec 2 pommes, il était heureux...Il ne l'est plus avec 3. » TROP DE RICHESSE NUISENT PARFOIS AU BONHEUR |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 21-06-2021 à 20:37 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x SUPER contente d'avoir de tes news Poffe :x bravo pour la marche :-q Moi juste rangée la cuisine ( gros coup de pompe) et allée faire un tour dehors et désherbé mes carrés de légumes et remis de la terre aux rosiers ! Ma box faisait des siennes cause travaux autour de chez moi :^> Vampire est passé à 7h ( où j'aurai bien dormi *-:) O:-) Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Ce qui est important -Je me sens triste ! dit une vague de l'océan en constatant que les autres vagues étaient plus grandes qu'elle. -Les vagues sont si grandes, si vigoureuses, et moi je suis si petite, si chétive. Une autre vague lui répondit: Ne sois pas triste. Ton chagrin n'existe que parce que tu t'attaches à l'apparent, tu ne conçois pas ta véritable nature. -Ne suis-je donc pas une vague ? -La vague n'est qu'une manifestation transitoire de ta nature. En vérité tu es l'eau. -L'eau ? -Oui. -Si tu comprends clairement que ta nature est l'eau, tu n'accorderas plus d'importance à ta forme de vague et ton chagrin disparaîtra. Avoir à l'esprit que l'humanité fait partie d'un ensemble est important. Car l'être humain se considère souvent comme le centre des choses en s'arrogeant des droits particuliers qui n'ont pas de raison d'être. Ainsi il ne voit que chez son prochain ce qu'il n'a pas, sans voir ce qu'il a déjà, et se cause les plus inutiles soucis. |
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