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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 13-07-2021 à 17:33 | ||
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Coucou les filles ,
LOULOU : chez nous , le temps n'est guère mieux que chez toi . Il pleut sans arrêt , donc pas de sortie prévue pour ce soir . Dans la salle communale ils ont prévus des tartes flambées et feu d'artifice , si ce n'est pas annulé ! La kiné me pratique de la myothérapie , un genre d'ostéopathie , mais plus douce . Par contre , j'ai eu une réaction très forte cette nuit . Des douleurs atroces , qui peuvent durer 3 jours . Pas le droit de faire des activités trop brusques ! Je vais terminer mon repassage . Bonne soirée . Bises . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-07-2021 à 08:51 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x Le vampire est passé on va voir les résultats ... :^> Hier soir après le passe muraille il y avait un doc sur Jean d'Ormesson ou sa femme et sa fille s'exprimaient , sacré personnage. Mon frère doit venir pour faire des papiers sur l'ordinateur . Que faites vous aujourd'hui ? Bonne journée avec un temps de merde (chez nous)à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 10-07-2021 à 18:31 | ||
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Coucou ;) Bonjour-soir les copinettes :x
Patrice à franchi le test sous l’œil du cardiologue qui gérait la tension de l'effort. :-O nous avons attendu mais j'emmène un bouquin et je suis entrée avec lui à la fin contrôle dans 2 ans sauf ... Hier soir j'ai fait 1 rôti d'agneau piqué d'ail et frotté aux épices ( thym etc ) ; comme Patrice était parti jouer avec son copain j'ai attendu pour le faire cuire :^> Il était super bon il y avait longtemps que je n'en avait pas fait *-:) Et on a regardé un film avec Valérie Bonneton , on a bien rit ( DVD) vu qu' à la tv , à part les séries , les crimes et faits divers .. les infos toxiques..et la PUB y en a marre ! :-bd Je suis allé juste à côté de chez moi me faire mettre du verni ++ pour essayer de faire pousser mes ongles bouffés par la chimio :-S *-:) Dany j'adore l'albizia je vais aller te le piquer ;) Bonne soirée à vous toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Supplique de l'arbre Homme ! Je suis la chaleur de ton foyer par les froides nuits d'hiver, l'ombrage ami lorsque brûle le soleil d'été. Je suis la charpente de ta maison, la planche de ta table. Je suis le lit dans lequel tu dors et le bois dont tu fis tes navires. Je suis le manche de ta houe et la porte de ton enclos. Je suis le bois de ton berceau et aussi de ton cercueil. Écoute ma prière veux-tu ? Laisse-moi vivre pour tempérer les climats et favoriser l'éclosion des fleurs. Laisse-moi vivre pour arrêter les typhons et empêcher les vents de sable. Laisse-moi vivre pour calmer les vents, pousser les nuages et apporter la pluie qui véhicule la vie du monde. Laisse-moi vivre pour empêcher les catastrophiques inondations qui tuent. Je suis la source des ruisseaux. Je suis la vraie richesse de l'état. Je contribue à la prospérité du plus petit village. J'embellis ton pays par la verdure de mon manteau. Homme, écoute ma prière Ne me détruis pas ....!! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 09-07-2021 à 08:43 | ||
Coucou ;) BONJOUR les copinettes x Et ben Augusta quelle galère :x On dirait qu'il va faire beau :D Et c'est reparti les journaliste là dessus bla bla , il n'ont pas d'autre sujet que covid le reste tout va bien :^> Cette après-midi Patrice va faire un test d'effort pour les soucis qu'il a eu au cœur :P Hier soir vers 23 h j'ai eu de sacrées palpitations :-S Bon vendredi à toutes :x :x :x :x :x :x bises de moi Le garçon et es clous Un petit garçon avait mauvais caractère. Son père lui donna un sac de clous et lui dit qu'à chaque fois qu'il perdrait patience, il devrait planter un clou derrière la clôture. Le premier jour, le jeune garçon planta 37 clous derrière la clôture. Les semaines qui suivirent, à mesure qu'il apprenait à contrôler son humeur, il plantait de moins en moins de clous derrière la clôture. Il découvrit qu'il était plus facile de contrôler son humeur que d'aller planter des clous derrière la clôture. Le jour vint où il contrôla son humeur toute la journée. Après en avoir informé son père, ce dernier lui suggéra de retirer un clou à chaque jour où il contrôlerait son humeur. Les jours passèrent et le garçon pût finalement annoncer à son père qu'il ne restait plus aucun clou à retirer de la clôture. Son père le prit par la main et l'amena à la clôture. Il lui dit: -Tu as travaillé fort, mon fils, mais vois ces trous dans la clôture. Elle ne sera plus jamais la même. À chaque fois que tu perds patience, cela laisse des cicatrices exactement comme celles-ci. Tu peux enfoncer un couteau dans un homme et le retirer, peu importe combien de fois tu lui diras être désolé, la cicatrice demeurera pour toujours. Une offense verbale est aussi néfaste qu'une offense physique" Les amis sont des joyaux précieux. Ils nous font rire et nous encouragent à réussir. Ils nous prêtent une oreille attentive, nous louangent et sont toujours prêts à nous ouvrir leur cœur. |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 08-07-2021 à 22:53 | ||
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bonsoir je viens vous faire un petit coucou depuis le 20 juin je luttais avec SFR apres le gros orage qui a eu sur PARIS ma box ne fonctionnais plus pas d'internet pas de télé heureusement que j'ai une télé dans la chambre qui marche par TNT heureusement je connais un jeune un ami de mes petite filles qui est venue nous aidé avec le téléphone à l'oreilles et information fournies par le techicien ont arrivais pas à faire les manipulations aujourd'hui je suis allé cherché une nouvelle box et il a put me mettre la télé je revis voilà ma galère LOULOU LENELPP POFFE VOILETTE JOJO je vous souhaite une bonne nuit dans les bras de morphè AUGUSTA
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 08-07-2021 à 11:34 | ||
Coucou ;) Bonjour la foule ! :x Hier vu mon Dr traitant , (Poitiers m'avait tél pour que j'arrête la chimio vu les résultats PDS ) elle m'a dit que je ressemblai à son mur :^> mes ongles sont tous " bouffés et très courts " va falloir que je trouve un truc sinon je prendrai des gants bleus lol ;) les talons hyper fragiles ( ma hantise des crevasses) :-S je vais voir avec Poitiers car avec des multi maladie auto-immune ..... Bon jeudi à toutes :x :x :x :x la lecture J'ai lu beaucoup de livres, mais j'ai oublié la plupart. Mais alors, quel est le but de la lecture ? C'était la question qu'un élève a posée à son professeur. Ce dernier n'a pas répondu à ce moment-là. Cependant, après quelques jours, alors que lui et le jeune élève étaient assis près d'une source d'eau, le professeur pria l'enfant de lui apporter de l'eau avec la vieille passoire sale qui se trouvait non loin d'eux. L'élève fut surpris par cette demande, néanmoins il commença à accomplir cette tâche absurde. À chaque fois qu'il plongeait la passoire dans la source, il ne pouvait même pas faire un pas vers son professeur que celle-ci se vidait. Il a essayé et réessayé des dizaines de fois en courant de plus en plus vite mais l'eau se répandait sur le chemin. Épuisé, il s'est assis à côté du professeur et lui dit: -Il m'est impossible de vous ramener de l'eau avec cette passoire. Pardonnez-moi, de ne pas avoir étanché votre soif " Non, répondit son professeur en souriant, tu n'as pas échoué. Regarde la passoire, maintenant elle est propre, est comme neuve. L'eau, qui a filtré par ses trous, l'a nettoyée. Quand tu lis des livres, tu es comme une passoire et les livres sont comme l'eau de cette source. Peu importe si tu ne peux pas garder dans ta mémoire toute l'eau qu'ils laissent couler en toi, parce que les livres, avec leurs idées, leurs émotions, leurs sentiments, leurs connaissances, leurs évasions, nettoieront ton esprit. Voilà le but de la lecture. N. P. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 06-07-2021 à 08:06 | ||
Coucou ;) Bonjour les courageuses :x MERCI Bouvry pour ta réponse , je trouve cette plante curieuse et belle ! :-q Hier soir nous avons regardé "Hôtel du nord" inoubliable Arlétty de 1938 .. le prochain " Quatuor " ce devrait te plaire Mariecocachat *-:) Et samedi un petit doc sur Tina Turner , superbe femme malgré sa dure vie au début :-q Je vous écrit avec 1 masque aux pieds ( car talons fragiles ) pas de perte de temps *-:) O:-) Hier soir orage vers 23 h :-S là le soleil pointe B-) Demain Rv Toubib pour résultats :^> :-S Bon mardi Pascale et les courageuses :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Le camion de vidanges Un jour, un taxi m'amène à l'aéroport. Nous roulons à bonne allure lorsque soudainement, une auto sortant de je-ne-sais-où vient nous couper, risquant de nous projeter dans le fossé. Comble de tout, ce type se met à engueuler mon conducteur de taxi et non l'inverse. Ce dernier se met à sourire à l'étranger et le salue de la main. Je n'en reviens pas ! Surpris de cette réaction, je lui dis: - " Cet imbécile a failli écraser votre auto et a même failli nous tuer, et tout ce que vous trouver à faire, c'est de le saluer; je ne comprends pas." Alors, mon chauffeur se met à m'expliquer: "Ce que j'appelle "La loi du camion de vidanges" " Voyez-vous, me répondit-il, plusieurs personnes sont comme des camions de vidanges, elles sont pleines de "vidanges", de frustrations, de désappointements et de rancœur accumulés. Lorsque le camion est plein, elles le " vident " sur leur voisin ou sur le premier venu... dont vous et moi. Il ne faut pas le prendre personnellement. Souriez, saluez ... et passez à autre chose. Ne remplissez pas votre propre camion pour ensuite le vider sur vos amis, parents et collègues de travail." La vie est trop courte pour se laisser atteindre par toutes sortes de distractions et de regrets inutiles. C'est la façon de penser des gagnants. Aimez les gens qui vous traitent bien et priez |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-07-2021 à 20:04 | ||
Vous connaissez cette plante ? |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 05-07-2021 à 10:02 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x Lenelpp tu n'as pas de chance avec les douleurs. J'espère que le kiné va te soulager . Oui cette Année il y a pleins de fleurs champêtres que je ne connaissais pas. Elles tiennent bien dans un vase . Personne n'a de nouvelle de Granit ? Je commence à m'inquiéter sérieusement. Temps pluvieux. Vent . etc Bonne journée à toutes :x |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-07-2021 à 18:03 | ||
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Coucou les filles ,
Chez nous , il pleut quasiment tous les jours , avec alternance de soleil , orages et pluie ! Mes douleurs d'épaule et de cervicales ne passaient pas . Alors , je suis allée voir mon médecin traitant : anti -inflammatoires et séances de kiné . Je commence demain . Je dois passer une échographie et radio de l'épaule mi - juillet ! LOULOU : les fleurs dans ce champ sont superbes ! Avez - vous passé un bon dimanche ? BISES à toutes . |
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