Comment ne pas se gâcher la vie

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par La lagune	Posté le 01-02-2008 à 08:14
C'est le titre d'un livre du Dr Stéphanie Hahusseau aux éditions Jacob( 19.50€). j'ai découvert comment trouver les blessures de notre enfance qui nous atteignent et pèsent sur nos vies. Sans le savoir nous adoptons des façons de réagir pour nous protéger soit par un évitement d'une situation identique, soit par le maintien d'une situation semblable ou en compensant. C'est trés bien écrit, avec beaucoup de réflexions. Pour toutes les personnes qui aimeraient comprendre quelles souffrances nous cachons sous nos kilos, je vous invite à le lire et le relire.

Retour au forum

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2008 à 20:41
par contre c'est vrai que certains posts adressés ici m'ont fait pleuré , mais de bonheur .. merci à vous toutes

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2008 à 20:39
ce n'est pas sur ce forum rassure toi, mais sur celui de Julie ... j'ai pas encaissé le 1er post de V ... et ça m'a complètement chamboulée je vais mieux ce soir mais encore la sensibilité à fleur de peau savoir que pour me protéger, nous protéger peut avoir des conséquences sur tout ce qu'on vit ici, sur les personnes qui viennent se confier, mais aussi sur celles qui viennent nous aider m'a fait mal ... et j'ai encore un peu de mal à maitriser mes émotions bien sûr Julie a dédramatisé le situation ... mais je ne souhaite en aucun cas blesser ceux qui travaillent pour que l'on se sente bien dans notre peau, dans notre coeur, dans notre vie j'ai pris l'air après midi, ça m'a fait du bien je vous fais un gros bisou à toutes bonne soirée il manque quelqu'un qui a peut être changé de pseudo car en ce moment ça change pas mal ... Marybelle

	salomé répond	Posté le 22-02-2008 à 20:24
dominique tu dis sur tes messages précédents qu'une personne ici te fait pleurer, dis moi ici sur ce forum ou un autre, tu m'inquiètes !!!

	minçalors répond	Posté le 22-02-2008 à 17:52
voila comment tu peux positiver: popol est là, au moins tu t'empêches de manger. et tu vas retrouver ta ligne! cet après-midi, je suis allée à Leroy Merlin rôder dans le rayon tapisserie car j'ai ma maison à aménager (on y est rentrés l'année dernière et les murs sont encore blancs). ça m'a fait un bien fou, je cherchais à coordonner tout ça, car c'est une maison très ouverte. j'ai trouvé la gamme de coloris et le revêtement du couloir. ça m'excite d'imaginer tout ca. pour la réalisation, c'est moins mon truc; moi, c'est plus la création.

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2008 à 17:39
oui bien sûr que j'ai compris ce que tu voulais me faire comprendre ... j'ai encore un peu ce noeud qui fait mal mais je vais mieux que tout à l'heure ma sortie après midi m'a fait du bien je suppose que si popol était pas à la maison je serai allée chercher du chocolat ... va falloir reprendre le fil de notre discussion avec toi Kinnamer et forcément je dois être dans un des chapitres citées au début du forum ce matin j'avais juste repris 100g alors je suis contente de cette baisse cette semaine gros bisous à toutes les filles

	salomé répond	Posté le 22-02-2008 à 16:48
bonjour les filles je viens prendre mon bol d'oxygène près de vous, j'ai fait beaucoup de vélo dans la campagne je suis vidée mais en bien, contrairement à toi dominique je n'ai pas envie de pleurer mais pour chasser mes angoisses j'ai mangé pendant deux jours comme un cochon (sucré, gras) mais nous sommes là ensemble et ça fait du bien

	minçalors répond	Posté le 22-02-2008 à 13:51
tu sais quoi? ne maîtrise pas, pleure; tu n'es pas obligée de pleurer devant tout le monde; cherche toi un endroit où tu es seule et pleure. ça nettoie les tensions, ça purifie son corps et ça aide à comprendre pourquoi on est triste. moi, j'ai appris à accepter mes larmes. il faut dire que je suis assez fontaine et j'ai fait une thérapie entre autres pour maîtriser mes émotions et ne plus pleurer. Eh, bien quand j'ai vu d'autre femmes qui venaient au contraire parce qu'elles ne ressentaient jamais la tristesse et qu'elles n'arrivaient jamais à pleurer, j'ai fini par me dire que j'avais une chance du tonnerre d'être aussi sensible et de pouvoir pleurer. Je crois que les larmes lavent les maux du corps, et en empêchent d'autres aussi. Alors, si tu en as besoin, lâche-toi et pleure. Tu as le droit de craquer, de ne pas toujours être la femme forte sur qui tout le monde compte(tu me comprends, n'est-ce pas?). Tu verras, ça fait du bien de pleurer et ensuite, on y voit plus clair. Et, bien sûr, tu ne te complais pas là dedans: quand tu as bien vidé tout ça, tu PO-SI-TIVES!!!!!

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2008 à 13:33
j'ai du mal à maitriser cette boule qui m'étrangle la gorge et les larmes et j'essaye de faire attention pour pas que ça se voit ici à la maison ce matin j'ai nettoyé la friteuse électrique, pleine d'huile .. rassurez vous les frites c'est popol qui les mange ! après midi on va sortir un peu, je dois changer ma machine à laver, pas qu'elle n'aille plus mais je voudrais une machine lavant séchante pour gagner de la place ... ça me changera les idées je vais pas me jeter sur les chocolats, j'en ai pas à la maison ! lol Julie m'a proposé un dial avec elle wouah qu'elles sont dures à maitriser ces larmes .. ça passera ! je vous remercie toutes pour vos posts bisous et bon après midi les filles

	minçalors répond	Posté le 22-02-2008 à 12:39
c'est peut-être que tu n'as pas l'habitude qu'on prenne soin de toi, dominique. c'est plus souvent toi qui prends soin des autres, non? allez! positive et écoute aussi salomé. ne nous arrêtons pas à ces broutilles!

	Domi (chti, 62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 22-02-2008 à 11:07
merci les filles ... vos posts me font pleurer, et il y a longtemps que ça ne m'est pas arrivé bisous j'ai un noeud dans la gorge

341 - 350 de 598

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
»

«
‹ Préc.
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen