il y a quelqu'un qui veut faire la route avec moi?

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		par Fab (03)	Posté le 30-01-2008 à 22:46
coucou tout le monde,j'ai 30 kg à perdre et j'ai commencé le 28; je voudrais trouver quelqu'un pour m'aider.Faire la route à plusieurs et se motiver avec des résultats,on y va ou pas?

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	Marie Cerise (45) répond	Posté le 22-06-2009 à 00:18
Bonjour les filles Nous avons passés la journée chez ma fille, pour la fête des pères et l'anniversaire d'arthur? J'ai profité un maximum de mon petit monde, par contre le programme ??????????????? Jeannie je suis du loiret à côté de Sully sur loire. C'est un peu loin de chez toi. La grande ville la plus proche s'appelle comment? Par contre Mine, gagny c'est où dans le 93? La semaine prochaine je vais voir ma mère et ma soeur et me recueillir sur la tombe de mon père, nous traversons Paris direction Roissy en France. Pour ton programme Mental-slim, pourrai-tu me donner tes impressions, me dire se que tu en penses? Bises à plus tard. Marie.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 21-06-2009 à 14:03
bonjour alors les filles vous allez bien oui merci marie cerise je crois que ça va bien m'aller ce programme je me sens motivée je vous dirais ça demain Et pour toi pense à ta santé et après tu auras le temp de voir Comme toi jeannie ou en es-tu aujourd'hui beaucoup de fête mais nous nous restons tout les 2 passez un bon dimanche

	jeannie (56) répond	Posté le 20-06-2009 à 20:59
Marie, c'est comme cela qu'il faut raisonner. Tu es de quel secteur? dommage que l'on ne puisse pas se voir, ça motive quelquefois. Mine, et toi de quelle ville? J'ai pensé à ta fille, j'espère que ça a marché. Nous attendons des nouvelles de ton nouveau régime avec impatience. Bonne soirée et bisous à vous 2

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 20-06-2009 à 20:40
Bonsoir Mine jeannie. Tu as raison en ce moment les régimes fleurissent sur le web. Mine j'ai lu un peu leur forum, cela a l'air sérieux. Prends bien soin de toi avant tous. Jeannie, je dois résoudre mes problèmes de santé et mon émotionnelle, je pense qu'ensuite je devrais bien arriver à perdre un peu de poids. L'an passé j'avais réussi à perdre 10 kg malheureusement j'en ai repris la moitié, et c'est cela qu'il faut que j'analyse pour comprendre pouquoi????? Mais le fait de pouvoir s'exprimer et de rencontrer des nanas supers sympats comme vous, cela aide beaucoup, on se sent moins seule et on a envie de se battre et de partager son expérience. donc même si la balance ne bouge pas trop, c'est quand même très positif. Bonsoir les filles Bisous bisous; Marie.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 20-06-2009 à 19:13
bonsoir pas trop compliqué pour moi ce régime mais je vous dirai ça en temp voulu un peu seule aujourd'hui passez une bonne soirée

	jeannie (56) répond	Posté le 20-06-2009 à 07:12
Marie ne te focalises pas sur la balance, ta santé avant tout. Manges sainement et cela se décantera tout seul le moment venu. Je ne connaissais pas cette méthode, mais je ne mettrais pas une somme folle pour essayer de maigrir alors que nous avons ts les éléments gratuitement à portée de main. Mine, bonne chance à ta fille nous penserons très fort à elle. Passez une bonne journée et bisous à vous

	Marie Cerise (45) répond	Posté le 19-06-2009 à 22:29
Mine fait attention si tu fais de la rétention d'eau, tu dois quantifier tes légumes. Est ce que tu peux nous en dire plus sur le programme? Jeannie, pour la cohérence cardiaque, c'est de la relaxation basé sur le rythme cardiaque, afin de calmer notre moi intérieur. J'ai le livre du docteur qui met en évidence la possibilité de maigrir avec ce procédé, mais je n'en suis qu'au 1er chapitre. J'ai essayé les exercices mais le temps me manque. Lorsque j'avais été voir le site, j'ai lu qu'il en parlait, mais c'est le prix de l'abonnement qui m'a arrêter. Mine il n'y a aucune raison que tu n'y arrives pas. Je ne peux que t'encourager à le faire. Cette aprés midi, j'ai été passé la visite des trois mois; Mon docteur m'a programmé un bilan sanguin et reinal pour voir ou j'en suis. Pour le moment il ne touche pas à mon traitement. Donc maigrir sera encore la galère pour un certain temps. Je vous souhaite une bonne soirée les filles à demain.

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 19-06-2009 à 09:20
bonjour je cours ce matin je viens d'emmener ma fille à ces épreuves de bacs et je file faire mes courses car pour mon nouveau programme il faut manger beaucoup de légumes il me manque de tout oui jeannie je mis met cette fois en plus j'ai payé donc je suis un peu obligée de me forcer bonne journée

	jeannie (56) répond	Posté le 19-06-2009 à 08:24
Hier soir chez des amis donc pas pu venir. Aujourd'hui c'est moi qui reçoit. donc un petit passage avec vous avant. C'est vrai qu'il ne faut pas se disperser sur les forums car on y passerai toute la journée pour suivre la vie de chacune et y mettre son commentaire. Mine, il faut que tu sois motivée. La cassette est une aide et tu dois la considérer comme une amie. Tu y arriveras avec un peu de volonté et tu en as, car avec ce que tu viens de traverser comme problème, tu l'as prouvé si c'était nécessaire. Marie peux-tu m'expliquer ce qu'ils entendent par cohérence cardiaque? C'est la première fois que j'entends cela. Bisous à toutes les 2 et à +

	mine93 (gagny, 93) répond	Posté le 18-06-2009 à 21:40
Comment peut-on dire qu'une vidéo pourrait nous faire quelque chose de plus, si ça ne vient pas de nous ça doit peut-être nous aider, j'en sais rien, mais je pense que ça va être dure sur moi ce genre de relaxation je vous souhaite une bonne nuit

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