Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par gadget12 (Villate, 31) | Posté le 31-01-2013 à 19:40 | |
| bonjour tout le monde , je vais avoir besoin de vous car j ai un tres petit moral . Il faut que je tienne bon pour me sentir mieux . merci les filles | |||
Retour au forum
 |
Reynaldine (27) répond | Posté le 26-03-2013 à 19:32 | ||
|
Bonjour à toutes et bienvenu aux nouvelles :-q
Tenez bon. Les premiers jours ne sont jamais facile car on change notre alimentation et notre corps doit s'habituer. :-S Mais ça va vite changer. Bonne soirée à toutes |
||||
 | ||||
 |
vanmar (nullemont, 76) répond | Posté le 26-03-2013 à 18:26 | ||
|
Bonsoir les filles,
Vous êtes les bienvenues Chrystèle et Fabila. On se pose toujours cette question fatidique "vais-je y arriver"? Mais si vous avez commencé, c'est la preuve que vous voulez aller plus loin. C'est vrai que vous allez avoir besoin de courage, d'efforts et de soutien. Avec le groupe, nous serons là pour vous aider à réussir. Vous aurez aussi besoin de l'aide de toute l'équipe JMC. Profitez-en. Je suis en stabilisation, c'est -à-dire que j'ai réussi à avoir le poids que je voulais, mais il faut maintenant le stabiliser. Ce n'est pas facile. Vous aurez le témoignage des autres filles. Nous prendrons le temps de nous écouter. Bon courage et bonne semaine. - bien amicalement - Marlène - |
||||
| ||||
 |
afaf73 (Saint beron, 73) répond | Posté le 26-03-2013 à 17:38 | ||
|
Bsr à ttes,
Je m'appelle FADILA, j'ai 41 ans et mere au foyer. Ma 2ème journée de régime s'achève et dur, dur. J'ai vraiment du mal à trouver ma motivation. Je ne sais pas vers qui me tourner, avec qui discuter. Je poste un petit MOT parce l'intituler du forum m'interpelle. Oui vais-je y arriver je ne sais pas. En tout cas seule non. Si vous êtes d'accord je voudrais bien me joindre à vous et poursuivre ce régime jusqu'au bout. C'est vrai qu'il est dur de s'imisser dans un groupe déja former mais si vous le voulez bien j'aimerai en faire parti. Voilà sur ce je vous souhaite une belle et douce soirée et vous dit à très vite. Biz. |
||||
| ||||
 |
ki95 (OSNY, 95) répond | Posté le 26-03-2013 à 10:19 | ||
|
Bonjour,
Je me présente, Chrystèle, j'ai commencé la semaine dernière. Contente de ma première semaine mais craquage hier, fatigue du weekend et badaboumm!! Pour ce soir je prévois le menu ratrappage... Pas de panique je savais que ça allait m'arriver, je ne suis qu'à la deuxième semaine de ma nouvelle vie. Bonne journée à toutes, Le soleil est dans notre corps!!!! |
||||
| ||||
|
|
vanmar (nullemont, 76) répond | Posté le 26-03-2013 à 09:01 | ||
|
bonjour les filles,
2eme jour de la semaine! J'espère que tout va bien chez chacune d'entre nous. Vous n'êtes pas très loquaces les filles!!! Venez vous reposer sur le forum. Cela vous fera du bien. j'ai hâte de vous lire; Pour l'instant je ne fais que de me relire. Pas très intéressant . A bientôt - Marlène - |
||||
| ||||
|
|
vanmar (nullemont, 76) répond | Posté le 24-03-2013 à 10:04 | ||
|
Bonjour Pantherose82,
Merci pour ce gentil souhait. Malgré que le temps ne soit pas au rendez-vous, cette pensée délicate fait du bien. Nous reprenons nos efforts lundi les filles avec l'objectif de perdre quelques grammes même si c'est minime. Bon courage MANDY! donnes nous de tes nouvelles. Je n'oublie pas EVELYNE. Penses que tu as encore(4 vilains kilos) à perdre- Il faut s'y mettre ma grande. Mets nous un petit mot. REYNALDINE, ne soit pas trop déçue. Tant que le temps est maussade, nous n'aurons pas le punch pour les efforts - Mais attention lorsque le roi soleil se présentera, nous aurons toutes envies de nous alléger. Alors soyons prêtes .... Bon dimanche à toutes et courage pour une nouvelle semaine. Bien amicalement - Marlène - |
||||
| ||||
 |
pantherose82 (Albias, 82) répond | Posté le 24-03-2013 à 05:50 | ||
;) :D |
||||
| ||||
|
|
Reynaldine (27) répond | Posté le 23-03-2013 à 19:06 | ||
|
Coucou,
Ben il faut dire que je ne suis pas très fier :-S J'ai pris un peu de poids. Et je travaillais toute la journée :( Mais c'est enfin fini cette journée et un moment relax s'impose :-q Bon dimanche à toute Mandy, j'espère que ta semaine c'est bien passée |
||||
| ||||
|
|
vanmar (nullemont, 76) répond | Posté le 23-03-2013 à 13:12 | ||
|
Bonjour à toutes,
Alors, personne ne s'est réveillée ce matin ou alors vous avez eu peur de la pesée? Pour ma part, je n'ai rien perdu ou du moins pas grand chose. A voir pour la semaine prochaine. Et pour toi MANDY, As-tu amorcé le pente. Si ce n'est pas cette semaine, se sera la prochaine. Ne baisses pas les bras. EVELYNE et REYNALDINE, allez vous bien? J'espère vous lire ce WK - Bon samedi - Marlène - |
||||
| ||||
|
|
vanmar (nullemont, 76) répond | Posté le 22-03-2013 à 09:50 | ||
|
Bonjour REYNALDINE, EVELYNE, MANDY,
j'espère que vous avez passé une bonne semaine. Notre courageuse Mandy a-t-elle réussi sa 1ere semaine, sans craquer? J'attends demain avec impatience. Encore une journée de travail pour certaines alors bon courage! Je vous dis à demain. -Marlène - |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
