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par Jeanne-Sophie (CH) | Posté le 17-03-2010 à 13:50 | |
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J'aimerai ouvrir ce lieu d'échange pour ceux qui doivent continuer vers -15, -20, -30Kg, ou plus. Afin de ne pas se décourager, surtout avec les paliers qui nous guettent et les kg de plus en plus difficiles, car anciens. Et se trouver de nouvelles stratégies, si nécessaires!
Je vous attends pour discuter, me concernant O: -32kg, P: -13kg, R: -19kg | |||
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Alex (ST MARTIN DE NIGELLES, 28) répond | Posté le 17-03-2010 à 14:01 | ||
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Bonjour Jeanne-Sophie, Je me presente Alexandra 21 ans et j'ai 33 kilos a perdre exactement, je n'ai pas encore commencé le programme il debute lundi mais je commence deja a venir parlé sur les forums pour encouragés et etre encouragé. 13 kg de perdu c'est deja un beau succes je te felicite plus que 19 et tu aura atteint ton but BRAVO !! En combien de temps les as tu perdu ? Quel etait ton poids de depart si ce n'est pas trop indiscret et que programme suis tu celui de 1400 ou celui de 1200 ? Merci de m'avoir lu et courage :)
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