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par PAQUITA (puyol cazalet, 40) | Posté le 14-10-2010 à 10:31 | |
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JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS PAQUITA | |||
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pyrénées (40) répond | Posté le 23-02-2011 à 19:32 | ||
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adrien
tout dépend des endroit ou je vais, a titre d'exemple toute seule je marche dans les 10 a 15km en famille de 3 a 5km. mais tout dépend des dénivelés, du temps que j'ai de disponible et de la saison . bref tout varie suivant les sentiers, les aspirations du jour et surtout du temps. je vais quand meme les cherchers loin de chez moi (au minimum 30min de route voir jusqu'a 1,5 de chez moi au poin de départ) mais c'est ma passion et j'y vais toujours avec plaisir si non cela vaux pas la peine d'y aller a bientot |
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Adrien (lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 23-02-2011 à 04:09 | ||
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@ Pyrénées :
Elle sont très sympa tes photos je trouve ! Combien de kilometres fais tu quand tu pars en balade comme ca ? |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 23-02-2011 à 00:06 | ||
Bonjour à toutes, Superbes tes photos Pyrénées :-q :-q :-q ;) BISOUS. Val. |
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pyrénées (40) répond | Posté le 22-02-2011 à 19:50 | ||
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c'est trés bien mamy félicitation
c'est en ce bougeant que l'on y arrivera :-q :-q a bientot :-* |
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mamy (varennes vauzelles, 58) répond | Posté le 22-02-2011 à 10:14 | ||
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Bonjour,
mis a part des randonnées organisées, lorsque je vais travailler, je gare ma voiture le plus loin possible de mon lieu de travail et je monte les 4 étages à pied et non par l'ascenseur. Courage. Mamy |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 21-02-2011 à 14:56 | ||
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la marche un sport complet :-q :-q :-q
5 semaines sportives : ça va marcher pour vous :-q :-q :-q :-q http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/moncoaching-forum-post.asp?reg=388110&topic_id=113630&cat_id=20 bises sportives et bonne semaine |
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pyrénées (40) répond | Posté le 20-02-2011 à 20:04 | ||
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pardon :^> j'ai envoyé le méssage en avance
en toile de fond vous avez le madre (au dessus en blanc) une montagne qui fait frontière avec les pyrénées oriantales a bientot |
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pyrénées (40) répond | Posté le 20-02-2011 à 20:01 | ||
une petite derniére pour la route il s'agit du col de la quiére si je ne me trompe pas de nom a 1100m en surplonb de la valée de l'aude. les montagnes que vous voyez sont de l'autre coté de la valée |
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pyrénées (40) répond | Posté le 20-02-2011 à 19:54 | ||
une autre dans un autre coin sur les auteurs de quillan (dans l'aude) a environ 600m d'altitude vue sur sa valée a bientot |
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pyrénées (40) répond | Posté le 20-02-2011 à 19:52 | ||
bonjour tout le monde voici quelques souvenirs de vacance la haute vallée de l'aude avec en toile de fond les montagnes ariégoises (ainsi que les piste de ski d'ou on voit les lumiéres des dameuses la nuit) prise a 1000m d'altitude et la valée environ 500m plus bas |
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