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par PAQUITA (puyol cazalet, 40) | Posté le 14-10-2010 à 10:31 | |
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JE NE SAIS PAS COMMENT FAIRE JE NE TROUVE JAMAIS LE MOMENT DE CHAUSSER MES BASQUETTES POUR ALLER MARCHER JE TROUVE TOUJOURS UNE EXCUSE POUR NE PAS Y ALLER
QUE POURRAIS JE FAIRE POUR ME MOTIVER JE SAIS QUE JE DOIS LE FAIRE CAR SI NON LE REGIME N AVANCE PAS TRES VITE JE VOUS REMERCIE SI VOUS AVEZ UNE ASTUCE CELA ME PLAIRAIS BIEN D ESSAYER BON COURRAGE A TOUTES ET TOUS PAQUITA | |||
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 01-03-2011 à 15:46 | ||
Bonjour à toutes, Dommage que je ne suis pas dans ton coin Zizou ;) BISOUS. Val. |
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zizou (70 ans) (34) répond | Posté le 28-02-2011 à 21:46 | ||
La marche , j'aime... quand je réussis à m'extirper de chez moi, ce n'est pas drôle toute seule, j'aimerais bien trouver quelqu'un à Montpellier pour faire des balades une heure ou 2 par jour. Pour me motiver je prends des photos.. |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 28-02-2011 à 21:03 | ||
Bonsoir, Je suis allée randonner aujourd'hui, pas de pluie mais beaucoup de boue... ;) BISOUS A TOUTES. Val. |
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pyrénées (40) répond | Posté le 27-02-2011 à 11:49 | ||
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mouchette ton soleil nous réchauffe le coeur O:-) :D
val c'est sur avec autant d'eau tu as dus en voir passer desjolis spécimens dans se genre :D ;) . tu es beaucoup plus courrageuse que moi :-q car dés qu'il pleut ou que ça menace je ne met pas le nez dehors :-bd :^> a bientot |
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Val92 (CLICHY, 92) répond | Posté le 26-02-2011 à 10:18 | ||
BISOUS A TOUTES, J'ai eu beaucoup de pluie et de nuages durant mes parcours de rando cette semaine et aujourd'hui samedi, n'en parlons pas de la pluie, rien que de la pluie... X( Mais çà ne m'empêche pas d'aller faire un tour ;) . A BIENTOT. Val. |
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nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 26-02-2011 à 02:05 | ||
B-) APRES LA NEIGE, LE BROUILLARD ET LA PLUIE, UN SOLEIL BIEN CHAUD !!!! :-* :-* A TOUTES LES MARCHEUSES ET NON MARCHEUSES :P :-q :x |
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pyrénées (40) répond | Posté le 25-02-2011 à 20:51 | ||
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bonjour mouchette
contante de te revoir jolie photo :-q merci a bientot |
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nouchette 30 (30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 24-02-2011 à 21:33 | ||
BONJOUR LES FILLES JE ME SUIS ABSENTEE QUEQUES JOURS SOUS LA PLUIE ET VOILA..TOUX, RHUME...ETC..MAIS J ETAIS EN FAMILLE C ETAIT TRES AGREABLE..RESTO++.. PAS PRIS 100gr. :x :-* :-* PORT DE PAUILLAC A MIDI.. |
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pyrénées (40) répond | Posté le 24-02-2011 à 15:34 | ||
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alors les filles vous avez prévu de sortir ce weak end?
moi je vais voir par rapport au temps a bientot |
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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 24-02-2011 à 09:05 | ||
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Aujourd'hui c'est défi sportif
Qui va être ma sportive du jour ? Des petits pas pour un grand pas en avant sur votre objectif minceur Alors on se bouge !!!!!!!! Comptez votre temps de marche d'activités physiques Comptez vos pas si vous avez un podomètre COMPTABILISEZ tout absolument toute votre activité le but : se bouger un MAXIMUM et n'oubliez pas ‎3 règles : MOTIVATION DETERMINATION REGULARITE 2 objectifs : Bien dans sa tête Bien dans son corps 1 animatrice sportive ValérieleSport |
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