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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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maeva (75) répond Posté le 29-11-2010 à 20:51

Une bonne soirée à tout le forum, -600g ce n'est pas grand chose mais cela vaut mieux que rien du tout. Je viens de faire les magasins avec ma belle filles pour le NoËl beaucoup de monde, nous avons trouvé toutes les décorations, nous avons fait la liste pour le réveillon et maintenant il ne reste plus qu'à faire les courses petit à petit. j'adore Noêl, en plus ma petite fille de 4 ans attend cela avec impatience la liste est longue, mais comme tous les enfants. bonne soirée à toutes. voilà ma tenue de soirée pour le réveillon du jour de l'an (lol).

nanou (21) répond Posté le 29-11-2010 à 19:49
Bonsoir les filles,
journée assez chargée aujourd'hui, ce matin j'ai emmenée maman qui a eu 80 ans le 6 novembre chez le dentiste, puis on a fait quelques courses, cet après-midi j'ai fait un peu de canapé devant la télé puis on est parti sur DIJON pour 16h00 car mon mari avait un rendez-vous chez le gastro. Puis il a voulu faire les magasins pour se trouver une paire de pompes fourrées car il a froid au pied, mais après 4 magasins il n'a rien trouvé qui lui convenait, donc rentrés à 18h30 sans pompes. voilà tout cà pour vous dire que je n'avais pas encore pris le temps d'aller sur le forum, mais j'aime ce rendez-vous journalier et je ne le manquerai pas à moins d'avoir vraiment une impossibilité majeure. A part çà, aujourd'hui niveau bouffe c'est resté somme toute raisonnable mais la soirée n'est pas finie et ce sont les soirées que je redoute le plus.Demain c'est mardi et normalement le mardi je ne travaille pas, mais j'ai une collègue qui a pris sa journée et donc je la remplace, j'espère seulement que çà ne glissera pas car dans notre région ils annoncent des brouillards givrants et nous aussi ils annoncent de la neige pour la fin de la semaine. J'aime la neige mais bien au chaud chez moi à regarder par la fenêtre mais quand il faut que je prenne la voiture jai peur. Bon je vais vous laisser, je repasserai peut être avant de me coucher. Bisous à vous toutes

mamie blue (54) répond Posté le 29-11-2010 à 18:57
BRAVO,KARINETTE, pour ton 4eme kg de perdu, tu es serieuse, je te felicite, (pas comme moi)mais en ce moment j ai faim, je mangerais toute la journee, ca m enerve!!!!! X(
Ici il fait froid en pleine apres midi, on a pas ete au dessus du zero, il y avait meme-2, et la ca gele la route est toute brillante.Mon fils qui travaille sur Nancy a mis 1h et demi pour faire le trajet alors que d ordinaire il met 20mn, et c est pas fini, car on nous annonce encore de la neige ces prochains jours,bonne soiree a toutes :-*

catouille 88 (88) répond Posté le 29-11-2010 à 18:41
Moi, j'ai dédaigné la balance. On est à fond dans les chouilles. C'est pas le moment...
Je serai en congés samedi après le boulot. Je vais profiter du week-end pour décorer la cheminée et faire le sapin.
Le thermomètre n'a pas voulu remonter au dessus de 0 aujourd'hui. Du coup, mes deux boules de poils sont collés au poêle.
Bravo pour tous vos efforts.
A plus...

PEPETE (01) répond Posté le 29-11-2010 à 09:25
bonjour les filles, chez moi il n'y a pas de neige, mais il fait 0°
c'est un plaisir de vous lire , il en sort une telle bonne humeur, ça donne le moral,
moi je n'est rien perdu la semaine dernière mais j'ai passé des bons moments avec des amis à table!!!!!!!!!!!!! =((
au fait moi aussi j'ai un chat = c'est PEPETE
BIZ :x :x :x

grignoty (77) répond Posté le 29-11-2010 à 09:13
Coucou sous la neige ce matin, mois aussi je trevouve cela splendide la neigne à la campagne mais pour ceux ou celles qui prennent la route c'est l'enfer.....
Ce matin mon deuxième kilos de perdu...... je suis contente la tisane et le thé font leur effet.... Bravo à toutes qui avez perdu.
Ce matin je rentre dans un fuseau (neige oblige) que j'ai pu fermer sans me mettre sur le lit!!!! j'ai dégonflé ... et c'est dféjà une bonne chose.
Karinette ta cliente a son mari qui a perdu 70 kgs..... alors nous avec nos 30 kgs c'est royal.... alors motivation ... Gros bisous à toutes

karinette54 (54) répond Posté le 29-11-2010 à 07:48
un petit coucou avant de partir au boulot sous la neige! :-bd
on reste motivées, toutes ensemble, ON NE LACHE RIEN! t'as raison DELPH on est toutes à fond et c'est ça qu'est génial!!!
au jourd'hui je me suis pesée et j'ai vu que le 4ème kilo s'est envolé, cool!!! :-q :-q :-q ça fait 4 en 5 semaines!!!
non je ne me pèse pas le samedi car je travaille debout et j'ai beaucoup de rétention d'eau. le samedi soir j'ai le même diamètre de chevilles et de genoux! alors que le we je bois beaucoup, j'ai le temps d'aller aux toilettes et je dégonfle! il y a une différence de 700 gr au moins entre ma pesée du samedi et celle du lundi!! voilà l'explication!!!
allez gros bisous mes toutes belles et à demain car ce soir je ne pourrai pas venir sur le forum je vais au resto avec une amie (priez pour que je résiste!) bisous!!! :x :x :x

Delphine (70) répond Posté le 29-11-2010 à 07:42
PS un gros coucou à Catouille que j'ai oublié :^> tues pourtant la plus proche de moi :D j'espère que tu vas bien aussi et que le week end chez toi n'était pas trop calorique avec ce temps bien au chaud les tentations sont nombreuse soyons forte les filles!!
Et au fait ou en est vous des décorations de votre maisons commencer ou pas? Allez bises je me sauve!!!!!!!!! :D

Delphine (70) répond Posté le 29-11-2010 à 07:37
Bonjour les filles, une nouvelles semaine commence!!!!
J'espère que tout le monde va être motivée pour la dernière ligne droite avant Noël et oui ça approche plus que trois semaines alors toutes ensemble ON NE LACHE RIEN n'est ce pas ma karinette!! Et c'est valable pour tout le monde toi Nanou pas de panique je sais que certaines personnes ont besoin de se sentir sous pression et d'attendre le dernier moment avant de se mettre au travail alors dis toi que c maintenant @-) et applique la devise de Krainette nous sommes à tes côtés ;) pareille pour grignotty pepete et nanou 59 où est vous les filles ne nous lâchez pas :(( . Maeva et Ange on l'air toujours motivée tant mieux c bon pour nous ça!! :-q
Et toi ma karinette ça va comment c passé ton week-end pas trop d'écarts? ce matin ta balance t'a annoncé une bonne nouvelle j'espère vraiment pour toi! :)
tu es trop forte d'attendre une semeine :-q pour te peser pour moi ça c mission impossible j'arrive pas a laisser ma balance je me pèse encore tt les jours voir deux fois par jour même si je sais que c'est pas bien du tout!! :^>
par contre pourquoi tu ne te pèse pas le samedi ou le vendredi, le lundi matin tu vois les écart du week-end? Bon allez je vais ranger mon petit dej et lever mon doudou bisous à vous les belles et à plus tard :x

maeva (75) répond Posté le 28-11-2010 à 21:16

:D et non Maéva n'a pas disparue, juste partie se ressourcer à la campagne, j'ai passé un excellent weekend avec ma petite fille, elle a voulue aller voir les ânes, les perdrix et les chevreuils que les chasseurs traquent en ce moment. sinon un peu de neige et beaucoup de froid, nous avons fait nos liste de courses pour Noël car à mon grand désarroi je ne le fais pas chez moi, donc je ne peux pas facilement gérer les menus, mais je ferais avec. Je vous fais à toutes de gros bisous et à demain.


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