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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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ange du soleil (toulon, 83) répond Posté le 02-06-2011 à 12:28
j'ai changé de look j'étais brune au cheveux long maintenant je suis cuivrée au cheveux court la métamorphose commençe les cheveux en pétard j'ai perdu 10 ans en 2 heures pas mal hein les poulettes ;) je me suis fais pousser les ongles quel effort :P le poid ?? j'ai jeté la balance les vetements me vont mais c'est pas une raison le sport il rigole quand il me voit le pire c'est que j'aime ça merci merci merci les nanas vous etes super


ange du soleil (toulon, 83) répond Posté le 02-06-2011 à 12:17
les filles merci c'est vrai j'ai besoin de parler ma soeur est définitivement en maison sont état est de pire en pire je ne l'accepte pas quand on va la voir mon autre soeur a peur de conduire sur l'autoroute elle a fait une tentative de suicide l'année dernier mon frere ne veut pas conduire non plus j'ai un poids sur les épaules il faut vraiment que je bosse quand il y a un probleme tout le monde fait appel à moi je ne fais pas les choses pour avoir un retour mais à force je m'épuise bon aller mon mari à 4 jours cela va me faire du bien mon fils va etre en vacances la semaine prochaine et mon mari la semaine d'après je souffre de solidude je crois bon c'est pas tout de le dire je vais me bouger pour ne plus l'etre la bouffe c'est bof rien ne me fais envie plus que ça oui le chocolat le chocolat et le chocolat je passe un irm le 10 juin j'ai un mal de tete constant le neurologue m'a donné un traitement de fond pour la migraine je tricote avec mes méninges toute la journée bon assez les lamantations il faut agir maintenant GO GO GO

titine miss polonaise répond Posté le 02-06-2011 à 11:37
alors BELLE tu piques les ordis....je vois que tu vas bien , aujourd'hui j'appreçie mon jour férié...cela fait du bien et en plus demain c'est vendredi.....
BOUDOU vient nous voir lorsque tu n'as pas le moral , vous serez trois à vous motiver
car d'aprés les dires de KARINOU , elle attaque sérieux le régime avec CATOUILLE en rentrant de vacances , le moindre écart qu'elles feront je leur tomberai dessus...car je vais poser MA CANDIDATURE pour être leur CAOCH..... ;)il leur faut quelqu'un derriére elles à ces deux louloutes là.... :D sinon elles ont vite fait de déraper.... :D

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 02-06-2011 à 11:36
boudou, je sais ce que c'est! il y a 14ans quand j'ai connu le marcou je faisais 40 kilos de moins! j'ai fais le yoyo comme toi! ce qui fait que maintenant on galère pour perdre!
mais on va y arriver, faut pas baisser les bras!
dès mon retour de vacances, je redémarre, et celles qui veulent peuvent relever le défi avec moi! je recommencerai à fond avec le menu de la semaine, et tout et tout! ce qu'il faut c'est de l'Or-ga-ni-sa-tion! il faut faire les courses, le ventre plein pour ne pas céder à la tentation, il faut avoir des légumes frais, en boîte et surgelés pour ne pas céder à la facilité! il faut bannir des placards toutes les denrées interdites, faire de la marche ou du vélo... c'est de l'organisation! il faut que nos assiettes soient belles, qu'elles nous donnent envie de manger... bref, que le régime ne soit pas une contrainte!

allez je repasse plus tard!

bellle répond Posté le 02-06-2011 à 11:20
les filles c'est pas le tout
vais faire du repassage la maman de mon ami a sâli 4 chemises de nuit hier !!!!!

de plus ma fille ainée remonte de grenoble aujourd hui c'était pas prévu mais elle a besoin du soutien de sa maman
ai récupéré hier ma 3è fille !!!! qui reste aussi un peu avec moi
il ne reste plus que ma plus jeune fille vais voir si elle a envie de venir aujourd'hui sinon je la verrai demain

passez toutes une bonne journée et toi karinou passe de très bonnes vacances
gros bisous

bellle répond Posté le 02-06-2011 à 11:15
hello les filles

ben oui c'est moi viens de vole un ordi

renée : super en plus golfe juan c'est magnifique
suis allée plusieurs fois en vacances à nice, antibes et golfe juan celà remonte un peu c'est vrai
moi ai 54 ans 2 filles de 26 et 23 ans j'habite dans le sundgau : sud de l'alsace mais je travaille à selestat

titine : mais qu'est ce que tu crois il y a des privilégiés et je ne suis pas fonctionnaire !!!!!!

Boudou (belleville, 69) répond Posté le 02-06-2011 à 10:54
Bonjour à toutes,
je ne me suis pa présentée, j'ai 66 ans, je suis seule avec mes 20 kg à perdre (dont - 2,5)et j'ai pris ma retaite, donc il y a des jours ou le moral est absent, ce qui n'aide pas pour perdre ces kilos, j'ai fait des régimes toute ma vie, donc du yoyo,. Je vois que vous êtes toutes pleine de vie et d'humour!!! c'est bien. Bon courage à toutes

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 02-06-2011 à 09:26
salut mes poulettes!

aujourd'hui c'est férié et j'ai du pain sur la planche! finalisation du ménage, préparation des fringues à emmener, etc...

j'ai appris une excellente nouvelle hier! je vais être tata pour la deuxième fois!!! la copine de mon frère est enceinte! j'espère que ce sera une fille! je serais trop contente!!! mais bon, ravie aussi si c'est un pti gars! mais si c'est une nenette je me roule par terre!

léa bon courage!

catouille titine dada grosses bises!

ange! mais tu vas venir nous raconter ce qui ne va pas bon sang!!! c'est pas vrai ça!
je sais que tu ne travaille pas, que tu dois avoir l'impression de te désociabiliser, je le sais j'ai été au chômage 18mois, mais justement, viens parler avec nous ça fait du bien! regarde on te réclame toutes!

BELLE EST EN WE!!! à lundi ma belle!

je suis triste de ne plus voir maéva, lulu, angel, marianne, marina... je ne sais pas pourquoi elles ne viennent plus mais c'est triste, c'est ça la vie d'un forum... ça va ça vient...moi je reste fidèle au poste et même si parfois c'est dur de venir parler quand il n'y à personne, je viens quand même!!!

RENEE IL ME RESTE 33kilos A VIRER!!! j'ai l'impression que c'est un challenge trop dur pour moi, dès fois je baisse les bras! mais c'est décidé: quand je rentre de vacances, je reprends à fond avec CATOUILLE!!!

CATOUILLE je te suis! je redémarre comme une fleur à mon retour!!!

BOUDOU une petite présentation s'impose!!!
bon, trop de tâches m'attendent ce

titine miss polonaise répond Posté le 02-06-2011 à 09:25
bonjour tout le monde....

eh bien cela fait du bien d'ouvrir les yeux à 8h30 au lieu de 6h....je me sens en pleine forme...LEA mon bras va trés bien , ouf , je vais pouvoir reprendre la piscine...
bises à toi LEA et à celles qui ne sont pas encore levées....à plus dans la journée.

Léa (84) répond Posté le 02-06-2011 à 07:46
...titine, comment va ton bras ?...mieux, j'espère...

Dada, Belle, comment va ?

toujours pas de nouvelles de Maéva...

je vous embrasse les filles, et je repasse dans la journée


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