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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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30kg et +? et alors? on va y arriver!!!

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  par karinette54 (54) Posté le 26-10-2010 à 13:05
si vous avez + de 30kg à perdre et que vous avez commencer hier, soit le 25 octobre, rejoignez moi ici, ce sera plus facile! on va se soutenir et se motiver! bon courage à tous et toutes!
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titine miss polonaise répond Posté le 02-06-2011 à 19:50
eh bien CATOUILLE si tu ne m'écoutes pas non plus , j'irai te faire le bordel à la poste..comme KARINOU au passage bleu.... ;) :D ;) :D PLUS DE SUCRE...SUCETTES ET COMPAGNIE....le bâton à la place , la sucette tu la jettes....vous parlez d'un jour de repos pour moi , j'ai entiérement passé le chalet au bondex...fais des yaourts , fais une lessive...balayer tout le tour de la maison....en un mot je n'ai pas arrêté....
je fais comme CATOUILLE....
TITINE MISS POLONAISE...car ce sont mes origines....mariée AU ROG depuis 40 ans...2 garçons...36 et 28 ans ...deux petits enfants....MAXENCE 9 ANS ET CELIA 5 ANS...

JE FETE MA RETRAITE A LA FIN DU MOIS....mais ne la prends pas en fin de compte , du moins
pas de suite :(( :(( :(( JE SUIS ASS-MAT...
CATOUILLE le temps que tu passes à ranger le bordel du PITI je te téléphone afin que tu ne pétes pas un plomb.. :D :D

titine miss polonaise répond Posté le 02-06-2011 à 19:38
ok KARINOU , non tu ne seras pas obligée de me faire le compte rendu de ce que tu manges et du sport , sauf si tu as un doute sur l'une de ces deux choses là ou alors si tu as fais une bêtise....que ce soit clair entre nous , PLUS DE COCA MA BELLE....trés mauvais pour le régime , ni du light non plus il y a plein de cochonneries dedans...il te suffira de manger légumes à l'eau , viande grillée , genre blanc de poulet , escalope de dinde , cote de veau ,poisson , mais toujours grillé...pain complet...yaourt à O% ou fruit...plus de GATEAUX....CHOCOLAT....et puis si tu ne m'écoutes pas , j'irai te faire le bordel au passage bleu. :D ;) :D ;)

catouille 88 (88) répond Posté le 02-06-2011 à 19:30
Titine, tu vas en avoir du boulot. Pour que je perde ma bouée abdominale, faudrait que j'arrête le sucre et que je me remette aux abdos, surtout. Mais je vais trouver le temps où ?
Karinou, la météo a l'air de se remettre. Avec un peu de chance, tu vas pouvoir piquer une tête dimanche. Chouette...
Ange, c'est bien ce relooking. C'est important quand même de donner du temps à ta soeur. Autrement, tu pourrais le regretter amèrement plus tard. Mais ne te laisse pas bouffer par les autres membres de ta famille. Profite de ton mari et de ton gamin. Prends du temps pour toi. Et soigne ta migraine surtout car ça, ça doit être pénible à vivre.
Petite présentation pour les nouvelles : Catouille (cat ou catherine comme on veut), mariée avec le Piti, mère de deux grandes filles de 30 et 26 ans. Plus quatre boules de poils (deux à l'intérieur, deux SDF) qui m'empoisonnent un peu la vie. Mais bon, j'ai choisi... J'ai deux métiers : factrice et correspondante de presse. Loisirs : lecture, sorties naturalistes, balades... Passe beaucoup de temps à ranger le bordel de son mari et à faire du repassage.
Voilou...

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 02-06-2011 à 18:26
je te prends comme coach titine. mais faut vraiment que tu me serres la vis! car je suis pas une bonne élève! je suis dissipée!
faudra que je te fasses le C.R. de tout ce que je mange et du sport que je fais.

je repasse tout à l'heure.

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 02-06-2011 à 18:22
renée moi je suis esthétitienne. j'ai 36ans je suis pacsé avec le "marcou" comme l'on rebaptisée les copines! on a pas d'enfants. on est ensemble depuis 14ans. il est encadrant technique peinture dans l'insertion.
on a beaucoup galéré car il y a eu du chômage. on est parti en vacances depuis 2002. cette année on va à cannet plage. une semaine. on est super contents.

voilà!



titine miss polonaise répond Posté le 02-06-2011 à 17:57
OH JE VAIS AVOIR DU BOULOT....mais je n'ai pas encore la réponse de CATOUILLE et KARINOU
donc j'ai dans mon éffectif....BOUDOU...RENEE....et j'attends les deux autres louloutes...
à plus les filles dans la soirée....

renee caamano (06) répond Posté le 02-06-2011 à 16:39

bonjour les filles!encore merci de votre accueil! Boudou, moi aussi depuis 16 ans je fais du yoyo! alors TITINE tu pourras me rajouter à KARINOU et CATOUILLE car j'ai vraiment besoin qu'on me secoue :P :P ANGE pense à toi et profite de te relaxer pendant ces 4 jours avec ton mari et ton fils,BELLE oui la region ici est belle et nous avons un micro-climat cette nuit il a plu ce matin aussi et depuis 14h gd soleil! :-q :-q BELLE j'aime bcp l'Alsace c'est une tre belle region aussi lorsque mes enfants étaient plus jeunes on allait skier (eux) au dessus de MUNSTER!KARINOU où vas-tu en vacances? CATOUILLE, je crois que fais des reportages sur les oiseaux? ici ds l'Ile de St-honorat (Cannes)il y a une reserve d'oiseaux de toutes especes!LEA tu tiens un gite c'est formidable et interessant je suppose cuisine JMC????DANIELE toi que fais-tu? si c'est indiscret excuse-moi,KARINOU, courage tu seras bientot au soleil! je vs laisse pr l'instant car je dois aller faire des courses, je vous souhaite une belle soirée à TOUTES! à+ :-* :-* :x :x

titine miss polonaise répond Posté le 02-06-2011 à 16:00
KARINOU a raison ANGE , c'est triste pour ta soeur , mais ce n'est pas en te rendant malade que tu changeras les choses , et à force cela pourrait avoir des répercutions dans ton ménage...car ton mari te vois toujours angoissée , triste , tu commences déjà un peu à faire surface en allant chez le coiffeur , tu as raison pense un peu à toi à ton mari et à ton fils , je sais ce n'est pas facile à vivre ce que tu vis....mais tu n'y peux rien....viens nous voir quand cela ne va pas...quelques fois cela fait du bien ,tu sais moi aussi je suis passée par de dures épreuves qui m'ont affectées de trés trés prés , sans issue tu vois ce que je veux dire...allez courage ...

Karinou (saint max, 54) répond Posté le 02-06-2011 à 13:41
ma petite ANGE je vois que tu t'inquiètes beaucoup pour ta soeur et que tu as de la peine. je te comprends et je suis de tout coeur avec toi. mais ma chérie tu dois penser à toi! je sais ce que c'est quand les gens comptent sur vous. c'est pesant à la longue. surtout que la plupart du temps y'a personne pour écouter quand c'est toi qu'as un problème!

allez ma chérie, tu as raison, il faut te ressaisir!
profite bien du temps que ru peux passer avec ton mari!
je pense fort à toi eu je t'embrasse! :x :x :x

danielle88 (88) répond Posté le 02-06-2011 à 12:45
super ange tu va y arriver tu vois tu a gagner en age deja lol ;) ;) moi aussi jai fait comme toi et tu vois sa ma fait du bien maintenent le npoidt donc en lache pas et en va y arriver surtout courage evec ta soeur en et la tu et pas seul bisou a plus tard les fille


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