Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par sylvie (42) | Posté le 17-01-2008 à 10:46 | |
|
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir. Bizzz | |||
Retour au forum
 |
sissi (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 20:42 | ||
|
Bonsoir les filles
Un petit passage en ce moment c'est la course tous les jours. Pas vraiment le temps de venir sur le forum. Aujourd'hui la neige a fait une petite apparition. juste quelques flocons. Je vous fait de gros bisous |
||||
 | ||||
 |
fanou (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 20:29 | ||
|
bonsoir à toutes
ce soir je vous vois toutes bien décidée à ne pas trop craquer pour les fêtes. pour ma part je veux faire écho à gisou, je me connais je sais que comme dit le proverbe "tout ce que je mange fait ventre" donc je ne dits pas que je vais bouder toutes les choses, mais je vais être raisonnable, sinon à quoi auront servi mes effors durant 12 semaines bonne nuit à toutes et bonne semaine |
||||
| ||||
 |
CLO (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 18:32 | ||
|
Comment ça va les fifilles
Eh oui, c'est bien moi. Trop occupée depuis plusieurs semaines et voilà on se laisse débordée, vivement la fin de l'année Janvier sera plus calme au boulot. Là je suis bien fatiguée ! Du coup le régime je ne le suis que partiellement , alors pour ne pas voir de mauvaises surprises je ne me pèse pas comme ça on est tranquille, on verra après les fêtes.Je me démotive en ce moment. D 'accord avec Lyonnaise et JMOS pas de régime pour les réveillons, trop frustrant en voyant les autres manger , il faut être raisonnable et bien se reprendre en main ensuite . MONICA : Ne regrette rien pour la fête des lumières, j'y suis allée un peuple une horreur cela fait faisait au moins 5 ans que je n'y avait pas mis les pieds, crois moi ils ne sont pas près de me revoir. Cela devient trop commercial comme tout .Bonne idée le sapin , c'est ce que je ferai l'année prochaine j'en ai marre d'aller acheter des sapins hors de prix , on ne dirait pas qu'il y a la crise !!Et pour l'odeur tu l'imagines ou tu mets des branches de sapin avec des pommes de pins ça fait illusion (LOL) BRAVO à FANOU et JMOS pour leurs pertes de poids impressionnantes.Félicitations aux autres qui ont perdu même si ce n'est pas beaucoup ils ne faut pas désespérer. JAKOTTE : LYON /BORDEAUX ce soir Je pense que DANYELA va regarder aussi . Gros Bécos les filles, à plus . |
||||
| ||||
 |
Gisou74 (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 18:31 | ||
|
De retour de week-end, ma balance est revenue au poids de la semaine dernière, donc rien d'irréparable !
FANOU bravo pour cette semaine encore,. MISS, bravo à toi aussi, presque 1 kg chaque semaine. JMOS, très contente de voir que tu as reperdu le "plus", tu te rapproches de ton but, c'est super MONICA, tu t'es surpassée ! Pour répondre à CLAMARA et au risque de passer pour la pas rigolote de service, je crois que je vais manger un peu de chaque chose pour Noël, car je suis comme toi, je ne veux pas me retrouver avec 1kg en plus le 26 au matin ! Donc ce ne sera pas un réveillon comme d'hab où on mange et on boit sans compter...., en tout cas pour moi. C'est tellement vite fait de reprendre et difficile de perdre ! C'est l'heure de décorer le sapin, bonne soirée à toutes Bisous |
||||
| ||||
 |
JMOS (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 18:05 | ||
|
D'accord avec LYONNAISE : pas de régime pour NOEL !!ce serait trop dommage .Mais pas de boulimie non plus !!!Gouter un peu de tout,ce sera tellement plaisant et alléchant .
|
||||
| ||||
 |
lyonnaise (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 13:29 | ||
|
non Clamara pas de regime pour Noel !!!
en reprenant le "regime"(qui n'en ai pas un )rapidement nous perdrons rapidement les écards de Noel. bon dimanche à toutes . |
||||
| ||||
 |
clamara (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 12:10 | ||
|
bonjour à toutes
de la neige ce matin en se reveillant et un petit vent de nord gla gla !!!!!! je crois que l'on va rester au coin du feu . j'aimerai savoir si vous allez faire le régime pour noel ou si vous allez manger comme tout le monde ???? , je n'ai pas envie de reprendre 1 kilo et en même temps ça va être alléchant. bonne journée à vous amitiés CLAIRE |
||||
| ||||
|
|
JMOS (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 07:38 | ||
|
Petit coucou avant de démarrer la journée.Perdus les 2 kgs que j'avais repris dernièrement,je suis contente et ne suis plus qu'à 2 kgs de mon objectif!!!Il faut dire que j'ai fait beaucoup de courses à pied pour m'aider et ça a bien fonctionné.Ce matn,je suis sur les rotules donc ce serait journée repos
Bon dimanche à toutes et un grand bravo pour FANOU en lisant sa perte de poids cett semaine |
||||
| ||||
 |
danyela (69) répond | Posté le 13-12-2009 à 07:28 | ||
|
un petit coucou avant de partir, eh oui ce matin nous organisons avec notre club de foot à SOLAIZE, notre matinée HUITRES. Dégustation d'huitres, crevettes, arrosé d'un bon picbul, c'est très sympa, mais assez fatiguant.
Si le coeur vous en dit............ bonne journée bisous à vous toutes et bonne journée |
||||
| ||||
 |
monica (38) répond | Posté le 12-12-2009 à 17:33 | ||
|
Hier j'ai fait toute ma déco et le
sapin et j'ai opté pour un beau faux comme ça plus de problèmes d'aiguilles, il manque seulement l'odeur que j'aimais bien. Et savez vous ce que j'ai imaginé, j'avais acheté un sac à sapin pour le ranger et au moment d'enlever les garnitures je me suis dit "pourquoi les enlever?" j'ai donc couvert le sapin garni de son sac pour le descendre à la cave, et ainsi chaque année je n'ai plus qu'à l'installer Génial non ? dites moi OUI. Toutes les années j'ai envie d'aller à Lyon pour la fête des lumières ... et toutes les années il y a un empêchement. Je ne suis pourtant ps très loin !! Je vous souhaite un bon dimanche .... pluvieux et froid. Avec la neige en montagne il fait très frisquet. Une grosse bise à toutes (je ne précise pas les noms, il y en a trop) mais le coeur y est. |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
