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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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lyonnaise (69) répond Posté le 09-01-2010 à 19:41
bonsoir tout le monde !
et oui neige neige !!sur mon canapé devant une baie donnant sur la rue je me regale la vue mais n'ai pas vu de car et pas beaucoup d'automobilistes!
les troittoirs n'ont pas été nettoyés (W E oblige )et meme les chiens ne perdent pas de temps à faire leur besoin et ne s'eloignent pasde leur immeuble !

domi (42) répond Posté le 09-01-2010 à 19:13
BONJOUR SYLVIE JE SUIS DE TON AVIS MAIS HELAS PERSONNE AVEC QUI ECHANGER
BISES DOMINIQUE

sissi (69) répond Posté le 09-01-2010 à 18:49
Bonjour les filles
Eh bien c'est encore et toujours la neige. On en avait déjà beaucoup et aujourd'hui rajouter une couche. C'est beau mais pas chaud. Restez bien au chaud devant les cheminées et même les radiateurs. Bisous et bon week end à toutes

danyela (69) répond Posté le 09-01-2010 à 17:53
Bonjour à toutes et meilleurs voeux
il y avait longtemps que je n'étais venue poster, mais je pense à vous.
j'ai pris 2 kg pendant les fêtes et je suis très en colère après moi. j'ai recommencé le régime le 4 janvier et c'est dur de redémarrer. Bon comme tout le monde je pense, nous sommes coincées à la maison à cause de la neige, j'en profite donc pour faire quelques recettes allégées!!!
Gisou, j'ai eu le plaisir de voir ta fille, elle est très mignone et sympa.
bonne soirée à vous toutes
danyela

louloute 71 (71) répond Posté le 09-01-2010 à 12:59
Bonjour à toutes, absente depuis quelques temps entre les fêtes, et un changement d'organisation à la maison, je tenais à vous présenter mes meilleurs voeux, santé bonheur pour touts et vos familles : mieux vaut tard que jamais. Bienvenue à Myriam qui est aussi du 71 et courage le programme fonctionne bel et bien!!
Neige et reneige pas facile pour le boulot mais que c'est beau!! et on dit que la planète se réchauffe...
BIZZ

clamara (69) répond Posté le 09-01-2010 à 11:44
bonjour les filles
-1kg200 cette semaine je vois la fin du tunnel , bienvenue myriam et bon courage, mais le forum va t'aider à tenir le coup
bonne journée sous 30 cms de neige pour ma part, c'est féerique
amitiés claire

Gisou74 (69) répond Posté le 09-01-2010 à 07:49
Un petit bonjour du samedi matin, réveillée de bonne heure pour changer (l'information à mon horloge biologique ne semble pas fonctionner, j'ai pourtant essayé!)
Rendu une petite visite à Dame Balance ce matin, mes efforts de la semaine ont porté leurs fruits, je suis revenue à mon poids d'avant Noël, mon poids de Stab ! Bravo Gisou !
la morale de ce matin est donc que si on se reprend tout de suite, on élimine plus vite !

JMOS, ca y est, tu l'as atteint cette stabilisation ! Bravo

15cm de neige ce matin, c'est tellement beau tant que c'est tout blanc et propre.

MYRIAM, tu nous donneras le résultat de ta première semaine, en tout cas courage, ce programme fonctionne. J'ai perdu 11kg en 4 mois, mon objectif était de 10, et je n'ai pas bougé (ou presque) depuis le mois d'aout

JAKOTTE, quel est le résultat de la semaine ????
Avez-vous toutes éliminées les excès des fêtes ?

Bonne journee à toutes, sous la neige pour la plupart
Bisous

Myriam (71) répond Posté le 08-01-2010 à 21:08
Réponse à Fanou
Je suis novice sur le forum. J'ai encore un peu de mal à m'y retrouver. Merci à toi aussi pour tes encouragements. Et surtout bon courage à toi ausi. Bises.

Myriam (71) répond Posté le 08-01-2010 à 21:07
Réponse à Fanou
Je suis novice sur le forum. J'ai encore un peu de mal à m'y retrouver. Merci à toi aussi pour tes encouragements. Et surtout bon courage à toi ausi. Bises.

Myriam (71) répond Posté le 08-01-2010 à 21:06
Réponse à Jakotte.
Merci pour tes encouragements. C'est vrai je suis jeune j'ai 31 ans et déjà beaucoup de surpoid qui s'est accumulés ces dernières années. Pour l'instant je suis le programme à la lettre et je n'ai pas craqué. Super!!!!5 jours de victoire!!!! Mais je ne craque pas facilement. Je suis une tétue. Bises à toi et bon courage. Fais comme moi soit tétue avec tes kilos en trop!


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