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par sylvie (42) | Posté le 17-01-2008 à 10:46 | |
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Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir. Bizzz | |||
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Minouche (69) répond | Posté le 05-02-2008 à 19:26 | ||
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Bonjour Sylvie Monika et les autres. La balance ne bouge pas non plus, poutant je n'ai plus mes fringales du soir et quand je m'accorde un petit plus c'est soit une pomme, une poire...il est vrai que ma balance n'est pas très précise mais bon ce serait sympa de sa part si elle amorçait une "décrue" je vais aller voir peut être qu'elle est bloquée. On peut toujours rêver. Allez on y croit. Bonne soirée à toutes.
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sylvie (42) répond | Posté le 05-02-2008 à 09:41 | ||
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Bonjour!
Et bien je dirais que la balance ne bouge pas depuis quelques jours...Il y a un cap à passer qui me semble très difficile ,qui demande bcp de courage ,de motivation et de patience .C'est pas faute d'essayer ! M'enfin on verra bien.. Courage et à bientot |
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monika (42) répond | Posté le 04-02-2008 à 21:25 | ||
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et bien alors ,il me semble que vous êtes pas toujours au top, c'est surement normal mais tout va mieux aller cette semaine je l'espère pour toutes . Moi j'ai eu de la chance, j'ai passé un super week-end à la neige avec la famille et les amis, pas trop regardé le menu à 900 calories, mais j'ai pas trop abusé et ma foi la balance n'a pas changé entre vendredi matin et lundi matin mais j'ai tout de même perdu 1,5kg la semaine dernière, je me sens allégée et cela m'a rebousté pour continuer le menu à 900 calories m^me sije change quelquefois ce qui me plait pas.Et j'achète les légumes et les fruits de saison pour alléger aussi le porte-monnaie.Bon courage à toutes et à bientôt.
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Minouche (69) répond | Posté le 04-02-2008 à 14:23 | ||
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bonjour! je voyais personne sur le forum et je me disais : ça hiberne! et pour toi Evelyne c'est le cas, connais tu les gouttes homéo de L 52 tu en consommes plusieurs fois dans la journée 2O gouttes, ai soigné ma grippe comme ça mais il faut faire vite ne pas attendre. Toi si celà a dégéneré en bronchite ce n'est peut-être pas assez fort. Bon courage. Sinon je vais essayer de perdre un peu plus cette semaine
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Evelyne42 (42) répond | Posté le 04-02-2008 à 13:13 | ||
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Un petit coucou en passant.38,5 ce matin rebelote,ce coup ci c'est une bronchite;je suis trop gentille,j'adopte tous les microbes qui se présentent!!!!Pour moi aussi hier repas de famille, pas vraiment fait attention,on sera plus sérieuses cette semaine.Cela dit je vais me recoucher!!!!Bonne journée
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Minouche (69) répond | Posté le 02-02-2008 à 20:36 | ||
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un peu déçue ce matin (- 3oog) pas une goutte d'alcool, pas de gâteaux( à part deux petites bugnes jeudi)ration de pain divisée par quatre. .. Je n'ai jamais soif alors m'obliger à boire 1 L 1/2 d'eau m'a peut-être fait gonfler.La semaine prochaine je continue à 14OO. Heureusement demain repas de famille aussi, je vais me faire plaisir car je ne voudrais pas dire Dr COHEN, mais pour un dimanche 2 prunes (pas bonnes et chères à cette saison !...) et 1/2 banane le soir comme dessert on a connu mieux.L'autre moitié de la banane on en fait quoi si on est seule? Je vais arrêter car je me sens râleuse. RDV lundi Evelyne...et les autres, on se racontera nos excès avant de replonger dans la sobriété.
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krysta (71) répond | Posté le 02-02-2008 à 11:53 | ||
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moi cette semaine pas de régime mais snickers, gâteaux, charcuterie et j'ai perdu 100 grammes, je n'y comprends rien,surtout que je ne fais pas de sport. lundi je recommence quand même, il ne faut pas garder les mauvaises habitudes, autrement je pense aussi comme Evelyne c'est le porte-monnaie qui perd du poids.
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Evelyne42 (42) répond | Posté le 02-02-2008 à 11:44 | ||
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Bonjour à toutes,ce matin comme je m'y attendais un peu,-200g,je reprends le 1400 lundi mais ce soir et demain midi,repas de famille alors bonjour les dégats!!!
Je m'étais renseigné sur le shiatsu,ce sont des choses qui me parlent,j'aime tout ce qui est doux dans le sport,médecine,etc etc.Mais j'ai peu de temps et il faudrait que j'aille à Saint Etienne avec ma puce c'est pas facile,alors j'ai remis ça à plus tard,avec tout ce que je remets à plus tard,j'ai interet à vivre jusqu'à 100 ans sinon je ne pourrais jamais tout faire!!!! Je vous laisse,bonne journée à toutes ,j'espère que vous avez eu des résultats encourageants,moi j'y crois la semaine prochaine,je perds au moins 800 grs!!! |
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Minouche (69) répond | Posté le 01-02-2008 à 19:28 | ||
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bonjour Evelyne et les autres. Un peu dur aujourd'hui à tenir,j'ai eu ma petite fille depuis hier,je lui consacre tout mon temps, ma fille est passée manger, mon mari aussi.Après à 4 h crêpes pour tous sauf moi.J'ai recommencé mes séances de shiatsu (qui connait?séance d'une heure sorte d'acupuncture sans les aiguilles, on prend conscience de son corps, ça peut aider, ai une tendinite à l'épaule et celà doit soulager.Faut y croire. Ai pas l'impression d'avoir maigri, on verra demain.Bon week-end à toutes (vous avez l'air de vous être allégées!) toutes sauf moi?....
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Evelyne42 (42) répond | Posté le 01-02-2008 à 08:46 | ||
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Bonjour,Ou êtes vous Sylvie Kerby et Monika?On attend de vos nouvelles!!Moi cette semaine ca va être 0g en moins!J'ai voulu faire la "caïd" avec le 900 et je suis incapable de le suivre,tant pis pour moi!Je redeviens sage lundi avec le 1400.Je veux avoir 9 kgs en moins pour la fin juin,ca me semble un objectif raisonnable.Je viens d'imprimer la liste des courses et je raye un peu car si on achete tout,ca devient vite très onéreux.Qu'en pensez vous?En plus j'essaye de suivre les saisons pour les fruits et légumes.Je vous souhaite une très bonne journée,tu sais In ,la grippe, c'était ton ange gardien qui voulait t'éviter les excès des fêtes!!!!!!!!
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