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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je ne suis pas la seule du 42 ou 38 ou 69 voir 01 ? Plus on est de fous....

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  par sylvie (42) Posté le 17-01-2008 à 10:46
Tout est dans le titre .
Celà serait sympa de se retrouver là pour échanger et se soutenir.
Bizzz
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mad73 (73) répond Posté le 23-02-2008 à 20:48
minouche demain je vais pique-niquer au bord du lac d'aiguebelette avec mes petits enfant, c'est tranquille et il fait tres beau en plus on a les montagnes enneigées devant nous, que du bonheur.
bonne nuit a toutes.

amb1957 (69) répond Posté le 23-02-2008 à 17:33
coucou les filles :: qui viendrait avec moi 1 samedi sur 2 faire de la marche (lyon ou .... )mes copines sont encore moins motivée que moi )et j'ai pour l'instant que mon caniche et j'ai pas beaucoup d'idées d'endroits ou aller : qui connaît des endroits ? bisous a_marie-b@hotmail.fr

imma (69) répond Posté le 23-02-2008 à 15:20
bonjour les fille
moi j'ai perdu 500g , cette semaine c'est pas super,à comparé de la 1er (2400g).j'espère que la 3eme semaine sera mieux; merci à bernadette pour son mail.courage à toute !!(il nous en faut quand on aime manger)surtout quand on est invité ,ce n'est pas facile, et moi je ne veux pas dire que je fais un régime yen a toujours un pour te faire la morale!!"t'es pas grosse , je ne comprend pas pourquoi tu fais ça et pattati et pattata......à bientôt :-)

dédée (rhone, 69) répond Posté le 23-02-2008 à 13:58
minouche et les autres je relaisse mon mail
maman2446@hotmail.fr
tu n'est pas la seul pour les régimes mais j'essaye de faire attention pour les vitres je te les laisse pour la marche je veux bien te suivre vituellement bien sur
nous faisons beaucoup de rendonnée avec mon mari les week end quand on peu
pas beacoup le temp de discute aujourd'hui
mais laisse moi ton mail tu veux
bisous a toutes
bonne journée

Evelyne42 (42) répond Posté le 23-02-2008 à 09:45
Bonjour à toutes,cette semaine le cancre est de retour!!!Aucune perte de poids cette semaine,mais c'est les vacanbces scolaires et en plus de ma fille j'avais deux enfants que je garde l'été,alors Mac Do et pizzas même en faisant gaffe c'est pas le bon choix!!!Promis juré la semaine prochaine je ferai mieux.
J'espère que vous allez toutes bien,Minouche je te comprends,quand l'amaigrissement n'est pas au rdv ca mine le moral,mais accroches toi,ton corps finira par réagir,moi j'ai tellement fait de régimes que je perds 3 kgs facilement et ensuite,rien de rien!!!!
Bon week end à toutes,bons résultats et à bientôt

Minouche (69) répond Posté le 22-02-2008 à 18:37
bernadette ai voulu t'envoyer un mail et j'ai eu une alerte anti virus 'as tu entendu le bruit de mon anti virus jusque dans tes montagnes? bizarre,vous avez dit bizarre?

Minouche (69) répond Posté le 22-02-2008 à 08:35
bonjour à toutes. Bernadette ta proposition me touche beaucoup, c'est bon de se sentir soutenue!je ne mange rien en dehors des repas mais consomme beaucoup de pommes, oranges. A ma question perso l'équipe de JMC m'a conseillé plus de marche, natation, jardinage et...ménage.Tiens j'ai fait mes vitres hier je vais les refaire aujourd'hui bonne idée pour bouger!Serais je la seule réfractaire au régime? me conseille aussi bilan biologique. Si ça bouge pas dans le bon sens mon humour va me quitter lui! Le soleil se lève sur tes montagnes. Mado aussi doit être bien près de son lac d'Aiguebelette.Bonne journée bisous

dédée (rhone, 69) répond Posté le 22-02-2008 à 07:21
minouche si tu veux que nous parlions sur sms je te laisse mon mail
maman 2446@hotmail.fr nous pourrons nous soutenir
pour le régime essaye si se n'est pas déjà fait de ne pas manger entre les repas
bisous et a bientôt

amb1957 (69) répond Posté le 21-02-2008 à 20:18
bsr les minettes du rhone ( surtout bernadette ) moi je suis de dècines ( 10 kil de lyon )et 51 balais!!: cela fait 2 mois que j essaye de suivre ce régime avec pas mal d'écart et de baisse de moral pour juste 4 kilos et quelques grammes en moins et vous savez la forme et surtout le moral !! bisous a très bientôt anne-marie

imma (69) répond Posté le 21-02-2008 à 13:14
bonjour , aujourd'hui le repas était trés copieux (j'espere ne pas mettre trompée dans le poid)en debut de semaine ça été un peu dure , maintenant ça va , mais je n'ai pas l'impression d'avoir minci !! contrairement à la semaine passé !! plus que deux jour avant la "pesé"lol .à bientôt.....


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