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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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jos répond Posté le 25-09-2010 à 19:12
super CHAMADE
5 de moins pour noel ca me va;
ca fera 16de perdus restera 9
mais deja pas mal quand meme
bonne soiree CHAMADE
et gros bisous


andrée (09) répond Posté le 25-09-2010 à 17:55
MUM
c'est deja bien avec ce que tu traverses le tress je pense à toi car je sais que c'est pas facile

je suisde tout avec toi bon courage
:-*



MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 25-09-2010 à 17:45
Coucou tout le monde. Très rapidement et il en sera ainsi pendant 2 semaines, maman oblige.
Perdu 500g, pas extraordinaire mais c'est toujours du moins et avec le stress il ne faut pas trop demander.

Bisous à toutes et continuer sur votre lancée, le succès est au bout du chemin.


andrée (09) répond Posté le 25-09-2010 à 17:38
CHAMADE c'est super tu perdus
moi je me pése le dimanche le verdit demain :)
je vois que tout le monde maigrie bien :)
ça donne du courage :) :-
:-* àtout le monde



andrée (09) répond Posté le 25-09-2010 à 17:29
bonjour tout le monde ainsi que cricri et sushycat c'est mignon :)
sushycat reste à 1200c ou bien 2fois ds la semaine fait 900c c'est ce .que je fais moi pour ça m'aide à maigrir puis je fais 1400c
chamade je suis d'accord pour.500 g
pour le livre j'ai acheté celui du chocolat l'autre je l'ai commandé.
MAMIE83
tu vas bien les résultat aussi je te souhaite que tout soit bon :)



chamade (28) répond Posté le 25-09-2010 à 16:09

là les amies je vais partir à..........................5 concerts de suite
suis folle faites pas attention,mais il y a des concerts de toutes sortes de provenance dans ma ville aujourd hui, chine, serbie, suisse aussi, et je ne sais plus bref cela se terminera vers minuit et cela commence dans 30 min
donc je vous dis à demain et tout bon samedi
bisous les filles

chamade (28) répond Posté le 25-09-2010 à 16:07
ben cricri tu te mets avec suschycat, jos , mamie 83 , soleil, et toutes celles qui veulent et on se lance un nouveau défi
moins 500 la semaine qui vient ok?????
bisou
contente de te lire ma cricri

cricri (49) répond Posté le 25-09-2010 à 15:32

bravo chamade

l'aiguille penche du bon coté cette semaine pour toi :x :x :x :x


pas pour moi :(( :(( :((
mais je sais pourquoi!!!

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 25-09-2010 à 14:03
bonjour les copines le forum fonctionne bien 3 pages à lire, ouh la!!!!! ma petite Chamade j'ai l'impression que tu es devenue sérieuse et que tu grignotes beaucoup mieux , d'ailleurs le résultat est là tu perds lentement mais surement!!!! bravo. Suchycat bienvenue , j'adore également les chats ma fille à une chatterie et elle fais les expos , parlons de choses sérieuses, pourquoi veux tu perdre vite? moi je n'ai perdu que 9 kg en 10 mois et j'ai commencé JMC le 1er mars , avec ce régime j'ai perdu 6 kg en 6 mois celà fait 1 kg par mois mais je fais des écarts tous les 15 jours ou toutes les semaines!!! que penses tu du résultat, est-ce important de perdre vite ? préfères-tu te priver de sorties ou bien vivre? comme tu vois mon choix est fait et je perds quand meme du poids malgré mes sorties j'ai perdu 2 tailles et pourtant je fais 59 kg pour 1m55 donc tu vois je n'ai pas perdu grand chose par rapport à ma taille, et j'ai un métier ou j'ai beaucoup de stresse, c'est surement pour cette raison que je perds lentement; j'aimerais perdre encore 4 kg ( je porte des vetements taille 38) le poids ne veut rien dire j'ai perdu beaucoup de graisse , je suis du meme avis que Chamade essais celui à 1400 , et tu verras ce que ça donne. Jos bravo pour tes calculs!!! je dois partir je vous reprends ce soir bisous

chamade (28) répond Posté le 25-09-2010 à 13:49
BIENVENUE à MYRIAM AMIE DE SUSCHYCAT
QUI A L AIR PLEINE D HUMOUR
MAIS STP MYRIAM NE PARLE PAS DE YOYO SUR CE FORUM CAR ON S Y PERD DéJà AVEC NOS YOYO
HIER JE N AVAIS PAS FAIT ATTENTION QUE CE N éTAIT PAS LA MÊME YOYO ET JE NE COMPRENAIS PLUS RIEN DU TOUT
BISOUS
ET J ESPèRE QUE TU FERAS UN BON BOUT DE CHEMIN AVEC NOUS
MOI J Y SUIS AU MOINS POUR UN AN ENCORE CAR AU RYTHME OÙ J Y VAIS.....
MAIS ENCOURAGEONS -NOUS
C EST UN SUPER PLAN JMC.......ON N A PAS FAIM, C EST éQUILIBRé



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