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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 30-09-2010 à 15:33
non jojo jamais
mais tu sais là je suis sans abonnement
je viens sur le forum
j ai assez de plans de semaines
j en ai pour 28 semaines je crois
et j ai en plus deux livres jmc pour des recettes
là ma petite pause se termine
à plus tard
suschycat devrait bientôt venir...et andrée....je pense
bisous

jojo répond Posté le 30-09-2010 à 15:22
CHAMADE,
as tu déjà discuter avec Les Animateurs-Conseillers dans le forum!!, nous on avait pas sa quand on a commencé???? je crois bien que je vais aller les taquiner un peu en plus ils sont mignons :^> :^>

jojo répond Posté le 30-09-2010 à 15:19
CHAMADE,
merci de me tenir compagnie je fais aussi une pause avec un café et 1 yaourt o%,pas beaucoup de monde c'est ap-midi, me sens bien seule devant mon ordi :(( :((

chamade (28) répond Posté le 30-09-2010 à 15:13

jojo arrête donc de parler de rôstigraben ...cela me donne envie de rösti
j ai une petite pause
j ai pensé à vous
plutôt que me précipiter sur un biscuit ou un morceau de choc j ai pris 3 abricots secs 1/2 banane et voili
à plus

jojo répond Posté le 30-09-2010 à 14:05
CHAMADE,
moi je reste en Suisse c'est plus simple, je suis sur de pas me perdre quoi que dès que je franchis la fameuse barrière röstigraben sa vient déjà un peu plus complique pour moi X( X(





jojo répond Posté le 30-09-2010 à 13:58
chamade,
je suis complétement larguée :^> je crois que même avec une leçon de géo sa va pas le faire ,tu as bientôt les vacances en octobre je crois que tu cherchais quelque chose à louer non, du côté de Nice ..... moi je pensais que tu faisais tout en même temps oh la la j'ai de nouveau rien compris, je dois avoir laisser quelques neurones sur la table de nuit se matin en me levant :( :(

sushycat (62) répond Posté le 30-09-2010 à 13:53

Bonjour les filles,

Comment allez vous ?
J'ai lu un peu mais je n'ai pas beaucoup de temps, j'ai juste répondu à Mamie83 qui vient de perdre son papa.... quel malheur !!!
Jos, je te remercie infiniment de m'encourager comme ça, j'aime ça, c'est génial !! Vous êtes géniales !!!
Ce matin je suis allée chez le spécialiste... ouf !!! pas d'opération du genou pour le moment, je dois faire une 20 de séances de kiné et poursuivre pour ma cheville et dans 3 mois je le revois pour constater l'évolution !!! Par contre, il n'a pas hésité à me dire de maigrir... je vous dis pas la tête que j'ai faite, il a du s'en rendre compte parce qu'il m'a dit "il ne faut pas le prendre mal"... non mais quand même, alors raison de plus pour que je reste avec vous et que je continue JMC avec le 1400, jos ou jojo me disent que les résultats peuvent être longs parce que le corps ne réagit pas aussi vite au changement d'alimentation !!!!!
Bon je reviendrais vous lire toute à l'heure, pour le moment, je retrouve mon amie pour un petit thé à la menthe algérien... hum c'est bon !!!
Bisousss les filles !

chamade (28) répond Posté le 30-09-2010 à 13:51

pascalou........yoyo.......expliquez moi où vous vivez car moi nulle en géo........
alors explications pour nulles merci
et andrée?
et séverine`'
et poupeve?
à plus

et SUSCHYCAT???????DONNEZ DES DéTAILS CAR MOI NULLE DE CHEZ NULLE EN GéO
JE FILE AU TRAVAIL
BISOUS ET à PLUS TARD OU CE SOIR SI JE N ARRIVE PLUS D ICI Là

chamade (28) répond Posté le 30-09-2010 à 13:49
donc jojo
je crois qu il faut qu on se surveille bien en fin de journée toi et moi ok????
car c est aussi à ce moment-là que moi je finis dans le frigo ....dans l armoire à biscuits ou chocolat qui n est jamais vide à cause de mon fiston.....et que je pourrais faire des bêtises
mais pas cette semaine grâce à vous toutes
bises

chamade (28) répond Posté le 30-09-2010 à 13:47
jojo
tu mélanges........
nice c est tantôt......avec easy jet bien sûr
comme bordeau bien sûr.......moins cher

là je devais tenter de voir un petit coup mamie 83 si son problème de voiture s'arrangeait
et bien voilà
mamie 83 est partie pour une dizaine de jours je crois
c est ce qu elle a annoncé sur le forum ce matin
pauvre mamie 83 dur


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