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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 01-07-2012 à 17:19 | ||
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Bonjour mes amies virtuelles
Que ce serait chouette de toutes nous retrouver Bises Je pars à NICE DANS UNE SEMAINE MON FILS SORT TOUT LE TEMPS..... |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 01-07-2012 à 13:23 | ||
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Bien JOJO , on se serre les coudes et on se sent moins seule.
Mais ce midi mon mari mangeait une succulente paella et j'ai été au supplice. Alors je me suis octroyée en plus de mes haricots ,1 abricot , ça m'a fait du bien . Vivement la pomme de 16 h. Promis,Mardi je te tiens au courant. |
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jojo_0 répond | Posté le 01-07-2012 à 12:33 | ||
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Soleil,
bon pour le repas de midi je t'accompagne, j'ai acheté des brochettes de volailles au citron chez mon gentil boucher je vais les faire avec des haricots verts é la marmite à vapeur, pomme j'ai et blanc battu j'ai un pot qui traine dans le frigo.... j'ai juste le petit déj ou mas fois j'ai mangé 30 gr de pain complet je n'arrive pas prendre mes médicaments si je n'ai rien dans l'estomac. Bon appétit tu nous diras la suite du programme une fois que tu auras passé chez ton acupuncture... |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 01-07-2012 à 11:40 | ||
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voila mes petites cocottes , j'arrive du jardin ou j'ai fini de tondre ce qui restait je dégouline de partout.
Mes petites PAPILLON et JOJO, je vous dis en quoi consiste ma semaine de diéte tout en sachant qu'il ya l'acupuncture pour régulariser tout ça. Le matin , un thé ou un café à 10 h une pomme a midi , viande maigre grillée et légumes verts vapeur à volonté.Je peux ajouter quelques rondelles de tomates mais pas du tout de sauce. 16 heures une pomme le soir et c'est la le plus dur , c'est 100 à 200 gr de fromage blanc nature de préférence 0 %. VIANDES AUTORISEES: bavette, blanc de dinde, steak haché 5% , escalope de veau, blanc de poulet. NE PAS MANGER : porc, mouton, canard, jambon blanc, betterave, avocat, maîs,huile , beurre. Tu sais Papillon, c'est un peu le régime choc que tu avais suivi au Printemps me semble t il et qui t'avait aussi fait perdre. 2 kg si mes souvenirs sont exacts. Depuis vendredi , j'ai moins 1kg 200 mais voila il ne faut pas que ça revienne dés que je vais ajouter autre chose . il me semble qu'après , elle me fera incorporer du pain complet . Mais même sans faim , c'est galère, la nourriture me manque comme le geste de la cigarette pour le fumeur.Voila les cocottes je vous ai tout dit. quel poison cette ligne qui nous obsède.je vous fais plein de gros bisous. je vais vite me doucher alors que ce matin je l'ai fait à 6 heures , mais comme j'ai fait mon massage avec la fameuse huile de Caudalie et l'élimination en tondant,, je colle . |
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jojo_0 répond | Posté le 01-07-2012 à 11:04 | ||
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SOLEIL,
oui cela m’intéresse aussi, avoir tu as beaucoup de protéines à manger, cela ressemblerait un peu à Dukan???? Moi je vais mercredi chez mon acupuncture j'ai l'impression de faire de la rétention d'eau et pourtant je bois je bois et je ne mange pas salé.... |
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papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond | Posté le 01-07-2012 à 10:48 | ||
coucou mes petitres chéris, ce matin +600gr j'en ai marre et en plus à midi je suis invitée chez des amis alors c'est la cata, dis-moi SOLEIL quel est ton régime, tu me dis ce que tu manges, j'ai 2kgs à perdre Bon dimanche à toutes |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 01-07-2012 à 06:37 | ||
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.../... FREIA, pendant que tu entendais le feu d'artifice au chateau de Versailles, ici nous entendions celui de Bordeaux pour la fête du vin.
A Versailles, ça doit être grandiose, nous avons vu un court extrait à la télé il y a peu de temps.Et ici , à Bordeaux c'est pour la fête du vin sur les quai de la Garonne.Il y a semble t il une foule chaque soir.Je préfère rester dans ma coquille à la campagne car ici, il y a une vague de pesonnes qui tombent à la Garonne et des bruits trés curieux circulent , on ne sait pas trop qui croire.Mais ça fait quand même 6 noyades en peu de temps. Des fêtes avec des policiers partout, ça devient n'importe quoi , le monde est complètement fou. Je n'ose vous parler de mon régime. Ca marche mais c'est trés galère. Je retourne mardi , je pensais que c'était la semaine prochaine. Pour te répondre JOS, je pense faire ça pendant quelques semaines jusqu'à ce que j'arrive à la perte de poids éspérée. Mais je voudrais pouvoir manger un peu plus. On verra ce qu'elle me dit Mardi. Comme dit notre GUS , c'est mathématique , tu ne manges rien , tu ne grossis pas et tu perds du poids, mais bon.!!!! Ce qui est le plus dofficile, c'est de préparer pour mon mari et le regarder manger. Hier soir , je suis allée arroser mes fleurs pendant qu'il se régalait avec des moules . J'ai craqué en mangeant 3 cerises au retour.car 200 gr de fromage blanc et 2 blancs d'oeufs c'est une torture pour moi.Il faut savoir ce que l'on veut, alors il faut s'accrocher.! :-* |
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond | Posté le 01-07-2012 à 06:23 | ||
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Bonjour mes chères Amies,
FREIA , tu es venue bien tard nous retrouver ainsi que toi JOJO. Ma Chère FREIA, tu as bien des choses à régler qui t'épuisent. Alors ta belle ISIS , se débat pour prendre son médicament, ce n'est pas simple de les soigner ces pauvres petites boules de poils. Je parviens pour Scott à lui faire prendre ses comprimés en les mettant dans de la vache qui rit. Mais je pense que pour un chat c'est plus diffcile. Alors tu as pu inaugurer ton beau micro onde. Pourquoi faut- il que les notices ,ou tout simplement, le matériel de maintenant, soient aussi compliqués avec mille fonctions qui ne nous serviront pas.C'est comme pour les téléphones et le reste....! Merci de penser à notre tristesse . Ma pauvre chérie galère actuellement pour se trouver un loyer plus accessible et comme elle ne travaille pas depuis longtemps, elle n'aura pas de vacances. En principe nous devrions avoir nos petits ( Laura et Arthur) en Aout. Nous leur offrirons le train et je pense aller les chercher à TOULOUSE, car même si Laura a 15 ans 1/2, je ne voudrais pas qu'elle s'angoisse pour effectuer le changement à Toulouse via Bordeaux. Suivant comment les choses évoluent , je les reconduirai peut être en voiture , mais mon mari devra rester pour notre SCOTT qui ne peut effectuer le trajet maintenant, et le faire garder serait insupportable pour lui. Et puis j'aimerais bien passer quelques jours avec ma Fille si elle a une nouvelle habitation poutr l'aider un peu à s'installer. |
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freia_78000 répond | Posté le 30-06-2012 à 23:15 | ||
Voilà,maman est couchée et je reviens.La journée ici était presque belle,c'est un exploit! On se contente de peu cette année. Gus tu pars bientôt en montagne oublier un peu les soucis de ton travail? Chamade,tu ne vas pas tarder à rejoindre la côte;j'espère que ça te fera du bien car tu dois en avoir besoin vraiment :) Je dois donner un médicament à mon chat:mais quand j'essaie tout à coup j'ai l'impression qu'elle a au moins dix pattes avec autant de griffes et de dents :-S difficile de la raisonner mais elle avale quand même,il le faut.Je ne sais pas dans quel état je serai au bout du compte @-) .... Soleil as-tu l'espoir de voir ta fille et ses enfants pendant les vacances? Leur vie est si chamboulée en ce moment,quel peine ça doit vous faire à tous les deux! En ce moment j'entends les feux d'artifice au château de Versailles,ce sont les fêtes d'été trois jours par semaine et c'est très beau; dommage,je ne les vois pas d'ici je n'ai que le son :^> Je vous souhaite une nuit bien tranquille à vous toutes mes amies :x :-* :-* :-* |
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jojo_0 répond | Posté le 30-06-2012 à 23:11 | ||
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FREIA,
Je ne m’y connais pas beaucoup en légumes j'ai simplement recopié les équivalences de jmc....mais j'essaie de varier ma consommation de légumes. bonne nuit les filles à demain. |
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