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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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jojo_0 répond Posté le 12-07-2012 à 18:49
hello les miss,

oui je vais bien, mais je n'arrête pas de courir avec mon boulot en plus j'ai une formation de 5 heures à faire à l'ordi pour le travail elle est obligatoire et je dois la réussir à 80% sinon je dois tout recommencer , donc je la fais tranquillement à la maison le soir mais pas évident.

Mon homme a été rappelé pour dépanner cette semaine manque du monde , les gens sont en vacances do0nc debout à 04.30, la semaine prochaine il suit une formation sur 10 jours....

Voila demain soir on est invité pour les grillades.
Mardi soir on a eu le départ à la retraite d'une de nos collègues elle ne va pas être remplacée....

@+

Chamade_2000 (20) répond Posté le 12-07-2012 à 16:18
Bonjour les amies
Ce matin si chaud sur la plage que je suis repartie après 1.30
J ai nagé mais la mer n avait pas l air propre...
Alors à 11 h suis allée voir le dernier Woody allen raté hier soir
J ai bien aimé fidèle à lui même comme toujours

Mon fils est rentre à 4h du mat je laisse tellement contente de le voir reprendre de l énergie
Mais bon il va passer ses nuits dehors tel que je le connais
Lâ je vais boire un pot petit rosé avec une copine avenue jean médecin pour celles qui connaissent
Je n ai pas bien mangé auj et ce soir pizza avc mon fils bisous

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 12-07-2012 à 13:10
;) Bonjour
Angèle merci d'être passée je souhaite que ces mauvais moments s'arr^tent enfin et tu profites un peu et je croise les doigts pour le petit :x
Freia je me doute que ça doit être galère pour trouver une maison et surtout qu'eele soit bien...bon courage... t as raison le tps ne nous gâte pas c'est la poisse :-S
Mamilou dis donc t'as drolement bossé hier on t arrête pas en ce moment ne croquerais tu pas les mêmes herbes que Soleil hein coquine!!!! ;)
C'est bizarre mon soleil que tu ne sois pas passée ce matin ça va ???
Bon moi je vais grignoter
Bisous à tout à l'heure :x :-* :x

freia_78000 répond Posté le 12-07-2012 à 11:18
Mon dieu Angèle,que tu vis des jours difficiles!O espérait pourtant bien que ta jambe soit guérie après tout ce que tu as supporté;la kiné ne suffit pas apparemment.Mais je vois que tu es toujours courageuse et que tu veux profiter de ton nouveau temps libre :-q
C'est peut-être normal que Tiziano ait des difficultés après une si grosse opération,je prie pour que ce ne soit qu'un mauvais passage,pauvre petit bout. :x

J'espère que Jojo,Pascalou,Jos vont aussi bien que possible.

J'ai un peu de mal en ce moment côté moral;il faut dire que j'ai du mal à trouver un hébergement pour maman. :(( Il semble que je trouverais mieux en province que dans la région!
Le temps pourri n'arrange rien,n'est-ce pas Gus? En plus tu ne chômes pas au boulot :-S Et tu as toujours aussi faim X(
Heureusement chez toi le moral suit :-q

Je dessine heureusement,grâce à ça je m'évade...et je fais des paysages ensoleillés ;) Il faudrait les peindre sur la fenêtre!!!!

Papillon et Mamilou,profitez bien de vos petits,les miennes sont grandes et sont parties par monts et par vaux,c'est de leur âge :)
Soleil,tu dois être très bonne cuisinière,ça se sent quand tu en parles,au sens figuré....et au sens propre :P
Je continue à être sage mais je craque quand même de temps en temps :^>
Je file à Paris,bonne journée à toutes,la meilleure possible,
Bisous :-* :-* :-* :-*

angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 11-07-2012 à 21:46
Un petit mot pour bous dire que cela ne va guère mieux en ce qui me concerne. L'opération avait l'air d'avoir mieux fonctionné. Mais 3 mois après, j'ai l'impression de rétrograder. Le médecin qui avait constaté 90° après l'opération, a constaté 70° il y a un mois, et là je perds encore et ma jambe se raidit.Il n'arrêtait pas de me dire je ne vous opère plus et à l'année prochaine pour le contrôle. Mon médecin traitant est en vacances jusqu'à fin juillet et pour l'instant je ne peux rien faire que subir.
Pour mes yeux, ils ne me laissent guère de répit et me font mal. Toujours pas de lentilles adaptée à mes yeux,et pas de laboratoires intéressé pour m'aider.
Je passe très peu de temps sur l'ordi, parfois je ne l'ouvre pas plusieurs jours, et je pare au plus pressé de mes mails.
Le forum, comme je ne peux pas suivre, je suis déconnectée et ce n'est pas facile d'y venir, mais je l'ai fais pour vousdonnerde mes nouvelles même si elle ne sont pas très bonnes.
Je voulais aussi vous dire que Tiziano avait été opéré de la greffe de la moêlle, le 26 juin après 3 jours de chimio intensive. On avait peur que son petit coeur lâche. Là aussi les 2 premiers jours cela allait, puis il a commencé à vomir et à l'heure d'aujourd'hui je n'en sais pas plus.
Vous voyez c'st pas la joie.
Depuis 10 j je suis à la retraite, et j'ai décidé de vivre à fond les jours à venir et tant pis pour le reste.
Portez-vous bien, essayez de ne pas prendre trop de poids et passez de belles vacances en pens

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 11-07-2012 à 21:45
bonsoir mes amies, je n'ai pas eu le temps de passer , j'ai jardiné pour éliminer ce que j'ai osé manger hier, j'ai mal partout,j'ai débité un arbuste très envahissant, et mis dans la remorque pour aller à la dechetterie demain et j'ai trié l'ancien carrelage de la terrasse, car nous l'avons refait faire, voilà, je suis contente de moi.
Je vois que notre Gus est toujours en forme, notre Chamade également et toi petit Papillon,tu es très occupée avec tes petits.Mes petits bordelais arrivent lundi pour 8j ensuite ils vont chez l'autre mamie qui habite à 3km de chez nous, et comme on s'entend bien, nous nous voyons souvent, c'est bien comme ça.Ensuite c'est les 2 de La Rochelle qui arrivent, on ne chôme pas, mais quel bonheur.
Mon petit Soleil, je te fais un gros bisou, tu vas bien? <X à demain
MOn gentil coquelicot, tu as du travail à faire après le passage de ta soeur, tes montanes sont belles?
Ma petite Freïa,tu n'as pas pu venir, aujourd'hui, pas grave,on ne t'oublie pas?
J'espère que Jojo, Jos, Pascalou et Angèle vont bien, où en est le petit Tiziano, petit bonhomme, je souhaite de tout coeur qu'il ait eu sa greffe et que ça a fonctionné.
je vous souhaite une bonne soirée, une bonne nuit et vous dis à demain. :x :x :-* :-*

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 11-07-2012 à 19:28
:D Coucou bonsoir
Je passe vous faire un gros bisous pour la soirée que je vous souhaite bonne... :-*
J'ai une faim de loup ooouuuhhhh!!!!!!! :P
Bisous :x

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 11-07-2012 à 18:02
.../...des racines et des ailes .
Ce sera un peu de dépaysement pour nous qui restons ici .
Je penserai bien à toi.
Comment as tu trouvé le film ?
Est ce que l'eau était bonne ? Tous ces Km de marche, cette natation , le bon air de la côte , tu vas avoir une pêche d'enfer.Tu l'as mérité après ces heures noires.
Alors ma petite Mamilou , as tu passé une bonne journée? Comment va ton genou ce soir?
Il faut bien le chouchouter . :-* :x
Bonne soirée à toutes celles qui vont chez Chamade ce soir ,retrouver la Provence et ses magnifiques paysages.
Je vous embrasse .
J'espère que nos JOS, JOJO, ,ANGELE, PASCALOUse portent le mieux possible.
:x :-* :x :-*

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 11-07-2012 à 17:56
Coucou les Amies ,
Oh la la quelle journée bien remplie.
Je ne suis pas encore venue car beaucoup à faire .
Nous sommes allés acheter un nouveau lave vaisselle. Mon mari m'a gatée en me prenant un modèle bien conçu...super!!!
au retour j'ai regardé la fin de l'étape du Tour de France. Superbe victoire de notre Thomas national :-q :-q les spaysages étaient magnifiques .
J'ai en même temps commencé un petit plat pour ce soir.J'ai fait revenir des champignons de Paris et une échalotte dans un peu de vin blanc ensuite j'ai ajouté des filets de colin surgelés et j'ai laissé mijoter environ 20 minutes J'ai ajouté de l'estragon et un peu de crême à 4%. Ca semble bien savoureux et ça donne une impression de trés mijoté.
Il reste des légumes vapeur, brocolis , tomates et haricots verts . Miam miam.
pardon ma Gus de te faire saliver si tu as faim et si tu viens lire avant d'être rentrée.
Je te remercie de tes mots si chaleureux.Nous essayons de tenir le coup, tous , ce qui nous sauve c'est notre amour si fort.
Ma Chère FREIA , comment vas tu ? est ce que chez toi , c'est la forme.
Papillon , COquelicot, c'est toujours la grande forme ?
Petit Papilon je sais que tu as bien du travail mais c'est aussi du bonheur.
As tu essayé la robe pour le mariage ?
CHAMADE , quel beau programme pour ta journée.Tu dois revivre .
Fais attention car j'ai entendu que la Plage de Saint laurent est fermée à cause de bactéries dans l'eau!!!
merci de nous convier chez toi ce soir avec..

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 11-07-2012 à 15:16
;) CHAMADE TA BONNE HUMEUR EST CONTAGIEUSE HI HI HI ;) :D :-q


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