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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 15-07-2012 à 19:36
Coucou ma COQUELICOT , je t'ai cherchée mais en vain je ne t'ai point vue.Il y avait un monde fou et je suis horrifiée de des criminels aient pu s'amuser à jeter des clous et des punaises au risque de provoquer des accidents mortels . vraiment les fous sont partout.L'Ariège est une magnifique région , c'est trés vert. Il y a de magnifiques promenades à effectuer
Dis moi Gus , tu as drôlement bien géré ton repas portugais. Tu t'es fait plaisir en ayant des saveurs agréables pour satisfaire ton palais.
FREIA , je me doutais que tu rencontrais des difficultés pour accéder au forum.C'est la barbe ça.
je vois que le temps est aussi laid chez toi , qu'ici. Nous avons beaucoup beaucoup de vent et il a plu dans la journée à plusieurs reprises.
J'ai eu des nouvelles de Mamilou. Je suis rassurée car elle va mieux. Elle me dit qu'elle pense bien à vous, mais ses petits bouchons sont arrivés alors elle est trés occupée. Elle vous embrasse et moi, je vous quitte en vous souhaitant une bonne soirée et une bonne nuit.Gros bisous à toutes mes Amies.

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 15-07-2012 à 19:09

:D Hello les filles
Bon ça n'a pas été aussi terrible, mon amie avait fait du melon avec du jambon de pays (j'ai pris un petit quartier et une seule tranche) apéro sans alcool (palermo)une brochette de 2 tomate cerise avec 1 booule de la dimenssion d'une bille de mozzarella, ensuite elle avait fait un plat portuguais ppisoon riz coriandre pas gras du tout ça ressemblait même limite à de la soupe 1 seul bou de pain, salade verte sans fromage et en dessert 1 petite part de chaque -tarte abricot, tarte au pomme, et gateau au chocolat - mais vraiment une toute petite part de chaque, et de l'eau donc j'ai pu vraiment limiter les dégats je suis contente d'ailleurs là je commence à avoir faim... En fait à part l'apero les gateaux aperos et le fromage j'ai mangé de tout mais en petite quantité on verra si ça le fait.....
J'ai vu que pour vous ça va, demain les plombiers finissent les travaux donc demain train train habituel, légumes et repassage et demain petit tou en boutique avec pepette
Il fait froid et gris ici on se croirait en octobre...
Allez bisous à toutes mes amies chamade continue sur ta lancée :-q
gros gros bisous :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 15-07-2012 à 18:43
Coucou freia
Oui mon fils va mieux mais sort tout le temps
Il est rentre à 6 h du mat

Oui ballades bord mer extraordinaire

freia_78000 répond Posté le 15-07-2012 à 18:24

Bisous

freia_78000 répond Posté le 15-07-2012 à 18:22
Mon message est passé,miracle!!!!
J'ai bricolé hier chez moi après avoir regardé le défilé du 14 juillet:il y avait une reprise avec les chevaux en ouverture ,je ne voulais pas rater ça!
J'ai un peu travaillé sur le balcon,mangé quelques fraises,elles arrivent à mûrir,je ne sais pas comment elles font @-)
Mais j'aurais bien aimé aperçevoir un bouquet de Coquelicot.....
Ce soir:fromage blanc et fruits car j'ai trop mangé aujourd'hui :^> Pas raisonnable du tout:-bd :-bd
Bonne soirée les amies si je n'arrive pas à venir vous dire bonsoir @-) :x :-* :-*

freia_78000 répond Posté le 15-07-2012 à 18:14
Ca y est je peux parler :D
Coquelicot,je viens de regarder le tour de France,quelle belle région tu habites :-q Et ça me donne de ces envies de ballades :P Evidemment,le temps n'est pas terrible même chez toi!
Ici pas une journée sans sa pluie :-S Hier j'ai pris une sacrée averse sous l'orage,comme toi Soleil et toi Gus, l'autre jour...
Chamade,la côte te réussit côté poids,ça fait du bien,non? Même si tu ne peux pas te baigner,les ballades le long de la mer avec le petit chien,c'est tout de même bon :) Ton fils reprend goût à la vie? Je lui souhaite!

Chamade_2000 (20) répond Posté le 15-07-2012 à 17:03
Bon je vais voir si je vois coquelicot
Merci soleil

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 15-07-2012 à 12:09
Oui ma petite COQUELICOT , cet après midi , je regarde le Tour de France et fais moi un grand coucou avec un bouquet de Coquelicots!!!!!
Je t'embrasse fort.

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 15-07-2012 à 12:06
C'est bien CHAMADE, tu sais que ce sont les petits grammes qui font les kilos perdus !!!

coquelicot_00000 (00) répond Posté le 15-07-2012 à 12:05

bonjour les amies
mon fils etait a dela reunion il a eu le chikungunya c'est tres douleur beaucoup de fievre il avait perdu 4kg il etait bien soigne car sa copine etait infirmiere avec de partir elle lui a fait prendre les medicaments qui valait il va bien
bonne promenade l'eau doit etre fraiche
GUGUS passe une bonne journée comme dit soleil ce soir yaourt
il fait pas trop beau pour le tour de franc esperons qu il ne pleuve pas il passe a4km de chez moi
FREAI tu vas bien
MON PETIT SOLEIL tu vas voir ma region si tu regardes le tour
je vous embrasse toutes JOJO PASCALOU MA MAMILOU ANGELE





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