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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 22-12-2010 à 15:25

et ben dites donc je me sens un peu seule aujourd hui
vous faites quoi?
vous mangez du chocolat?
non mais.......bisous

chamade (28) répond Posté le 22-12-2010 à 14:18
coucou les amies
vous allez bien?
on continue de trop manger je crois
mais certaine qu on se reprendra en 2011 c est tout bientôt
bises

chamade (28) répond Posté le 22-12-2010 à 08:44
Bonjour à toutes
faisons attention aujourd hui et demain pour limiter la casse
bisous

chamade (28) répond Posté le 21-12-2010 à 17:03
merci pascalou pour tes idées de menus
moi aussi suis si heureuse d être avec vous
bisous

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 21-12-2010 à 17:00
coucou les filles, j'ai travaillé hier soir , et je travaille encore ce soir et demain ensuite congé jusqu'au 29 , je travaille au nouvel an!!! chez nous la situation commence à s'éclaircir, l'hopital pas dutout dégagé une honte!!! il y a tellement de neige sur les bas cotés et trottoirs qu'il n'y a pas moyen de se garer; j'avais prévu de faire mes courses jeudi mais comme ils annoncent encore de la neige je les ferais demain . Chamade, comme tu dis je suis ravie de vous connaitre et grace à vous le régime me semble moins difficile ; Jojo j'èspère que tu vas mieux tu finis l'année en beauté!!!! ce soir , artichaut en entrée ,jambon blanc + haricots verts + mes 100g de pates , 1 yaourt et 1 fruit ; je vous laisse bonne soirée à toutes bisous

chamade (28) répond Posté le 21-12-2010 à 14:11
coucou jojo
c est vrai que tout au long de cette année nous avons fait de super rencontres sur ce forum
certaines sont venues et reparties
beaucoup sont restées et ont fait le chemin ensemble
je pense à soleil que nous ne voyons plus et qui nous a tant et tant donné
je pense à mum, à yoyo pas pascalou?
merci à toutes d avoir été là durant ces longs mois
et nous serons encore ensemble l an prochain je l espère
bises à toutes
bon rétablîssement à jojo

jojo répond Posté le 21-12-2010 à 10:23
CHAMADE,
merci à toi d'avoir ouvert cette cession ce qui nous a permis de faire des tas de rencontres bien sympathiques :-q

Suis au fond du lit depuis vendredi soir j'ai une gastro, j'ai trouvé une nouvelle façon de faire un régime :(( :((

chamade (28) répond Posté le 21-12-2010 à 06:15
Coucou olympe freia andree jojo jos sushycat Mamie 83 mamili 83 leonie mum yoyo PASCALOU
soleil et toutes celles qui ont cheminé avec nous sur ce forum en 2010
finissons cette année de rencontre ensemble en nous tenant la main et en etant persuadées que toutes nous vaincrons nos kgs en 2011
merci d avoir ete là à côte de moi Durant cette année
cordialement
chamade

chamade (28) répond Posté le 20-12-2010 à 22:06
Bonne nuit à toutes et à demain
bises

olympe (38) répond Posté le 20-12-2010 à 18:04

bonsoir les copines,

hou là là, que de bonnes choses à manger il va y avoir pour les fêtes, je pense me faire plaisir et manger ce qui me plaira, tant pis pour jmc, ça ne dure pas si longtemps après tout et ensuite ns aurons tout le temps de nous rattraper (et pourquoi pas une galette de rattrapage ou une assiette de légumes et blanc de poulet grillé avec un fromage blanc, ce qui revient quasiment au même).

pascalou ton menu est bien tentant :P ;)

à toutes du forum une très bonne soirée et plein de bisessss





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