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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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chamade (28) répond Posté le 23-12-2010 à 22:07
quel chaleur sur notre forum
merci mum d être passée nous souhaiter un beau noel cela m a touchée et sans doute que d autres ont apprécié ton mot aussi
merci d être là toutes ces amies du net
bises et demain nous n auraons peut-être pas trop le temps de passer
pensons à celles qui sont seules ce jour là
pensons à tous nos chers disparus
cela fait mal


mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 23-12-2010 à 21:36

bonsoir à toutes, j'ai passé un bon moment avec ANDRÉE09, nous avons beaucoup papoté autour d'une coupe de champagne avec petits gateaux ( pas très bon avant les fêtes) mais tant pis, vous avez le bonjour d'ANDRÉE,ici c'est des trombes d'eau qui tombent et toi freia tu as de la neige et toi CHAMADE quel temps as-tu, pour nous le père noël ne viendra pas en traineau mais en bateau HI;HI;
JE VOUS SOUHAITE A TOUTES CHAMADE OLYMPE FREIA MUM PASCALOU ET TOUTES CELLES DU FORUM UN TRES JOYEUX NOEL

olympe (38) répond Posté le 23-12-2010 à 21:18

A toutes, un grand merci pour vos encouragements, vos soutiens, votre présence chaleureuse.
Merci d'être là.
Je vous souhaite de passer de très bons moments, un bon et joyeux Noël !!
Plein de gros bisous

MUM (saint medard en jalles, 33) répond Posté le 23-12-2010 à 18:53

Bisous à toutes et un JOYEUX NOEL. Les repas ne seront pas light mais entre deux beaucoup de soupe de légumes pour drainer les toxines.
Je vous sohaite de passer une belle et douce soirée ainsi qu'un merveilleux jour de Noël plein de surprises.
N'oublions pas cependant, les personnes seules, malades ou dans la peine.
Nous nous retrouverons bientôt pour un nouveau combat contre les rondeurs superflues.
Gros bisous :-* :-*

chamade (28) répond Posté le 23-12-2010 à 17:25
je vous embrasse très très fort
pascalou jojo mamie 83 soleil yoyo mum ninette andrée freia olympe jos sushycat et toutes celles qui ont cheminé avec nous durant toute cette année ou fin d année

mamie 83 nous sommes en pensées avec toi
avec soleil aussi d ailleurs
je vous apprécie tant mes amies jmc

nous nous retrouverons toutes en pleine force après noel
je file acheter encore des trucs il y a un monde fou dans les mags

freîa (versailles, 78) répond Posté le 23-12-2010 à 16:21

Bon,il y a encore de la neige qui tombe,donc le Père Noêl va pouvoir venir!!!
A part ça comme tu le dis Chamade,tout le monde a la tête ailleurs,mais il y a des courageuses:Mamie malgré ses soucis et ses peines,Olympe qui tient bien la route,Jojo aussi.Moi j'ai un peu de mal en ce moment,on a trop envie de réconfort avec ce temps!
Bonne fin de journée à celles qui travaillent encore.

chamade (28) répond Posté le 23-12-2010 à 16:06
LE 26 MOI JE SERAI à NOUVEAU TRèS SAGE JUSQU AU 31 PAS VOUS?
JE VOUS EMBRASSE BIEN FORT

chamade (28) répond Posté le 23-12-2010 à 15:39
coucou les filles on est toutes complètement sous stress
je pense bien à vous mais ne suis pas sage
trop stressée pour faire encore attention
on verra cela après ^noel mais entre deux il faudra veiller

pascalou (sedan, 08) répond Posté le 23-12-2010 à 13:48
bonjour, repos 7 jours ouf!!! je suis allée faire les courses hier de la folie!!! en plus ils avaient annoncé de la neige, donc beaucoup de monde ça m'a fatigué!!!! et je travaillait le soir; cet après midi je fais mes macarons et j'ai ma coiffeuse ce soir , Mamie83 j'espère que l'année 2011 sera moins douloureux pour toi, passes un bon après midi avec Andrée!! Chamade pas trop de chocolat!!! le 25 oui!!!! Jojo c'est bien la fondue chinoise tu vas pouvoir gérer!!! coucou olympe, tu m'as l'air bien sérieuse!!!! que prépares-tu comme repas pour Noel? je vous laisse je vais acheter mes chocolats je vais essayer de venir vous faire un petit coucou demain bisous à touttes les filles du forum

mamie83 (Six Fours les plages, 83) répond Posté le 23-12-2010 à 13:15

coucou à vous toutes, à midi c'était 1/2 avocat nature, poisson avec riz 1 petite tranche de chèvre et 1 orange il faut être sérieuse avant les fêtes, j'avais pris 600GR en revenant de La Rochelle, c'est vrai que j'ai mangé n'importe quoi, et des sandwichs le long de la route , mais bon je verrai JMC après les fêtes, cet après-midi j'ai ANDREE09 qui viens me voir très contente, on va se boire du champagne avec petits gateaux histoire de commencer les fêtes.Bises à toutes


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