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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil (Bordeaux, 33) répond Posté le 17-06-2011 à 11:34
Bonjour , Bonjour les Amies,
Mais non , ma chère FREIA , tu n'es pas seule , sauf que les taches ménagères sont là et à mon niveau j'étais au téléphone avec mon amie dont je parlais beaucoup l'an dernier , qui vit toujours,mais je ne sais pas si on peut dire vivre , compte tenu de son état . phase terminale du cancer qui s'est généralisé. Elle me disait ce matin qu'elle allait être transférée en soins palliatifs.C'est une situation horrible, je pense que mon état dépressif qui m'a séparée de vous qq mois est liè à cette situation.
Allons, la vie est là pour nous!! et elle est belle la vie.
Quand je vois ces petits chats en photo , je craque.
ce midi je prépare des haricots beurre ( sans beurre) à la vapeur, des papillotes de saumon et une péche et j'ai oublié , une petite tomate en salade. Bien , n'est ce pas?
Je file vite à la cuisine car après je vais faire faire mes racines chez mon coiffeur.Aujourd'hui, j'ai une tête de chien Fou, mais ce n'est pas grave.
Je vous embrasse toutes et je garde la clé du placard maudit, personne ne peut y aller .


angele (kingersheim, 68) répond Posté le 17-06-2011 à 11:27
En vous lisant je pleure
Mais je dois être contente, dans moins d'une heure, nous serons 8 du groupe 68 qui allons nous rencontrer à Mulhouse pour le repas de midi.
J'ai 59 ans et mesure 1.55m , je suis petite, donc il faut que je perde un peu.
Je n'ai toujours pas déposé mon ordonnance de lentilles, j'espère toujous et encore que le Laboratoire revienne sur sa décision.Sinon le compte à rebours a commencé. Je ne peux pas encore être opérée.
J'ai la cataracte qui commence à se décoller dans un oeil, et seulement après je pourrai être opérée.
Que je suis désolée de vous attrister. Mais mon mari ne comprends pas ma détresse et ma fille est trop loin et mon fils travaille énormément.Les enfants ont grandi et sont partis, c'est la vie.
Je dois partir.
B onne journée à vous aussi. :-*

freîa (versailles, 78) répond Posté le 17-06-2011 à 11:14

Alors Chamade,Angèle,Soleil,Jos,Coquelicot et toutes les autres,on continue à éviter le placard diabolique?Courage!!! ;)


freîa (versailles, 78) répond Posté le 17-06-2011 à 11:05

Merci Jojo :x pour le repas aujourd'hui ça va :rôti de porc,rapporté de la Somme,bien meilleur qu'à paris(!!),haricots verts et abricots.Je vais me faire un café au lait pour essayer de me mettre en route:ce matin c'est dur :(
Cet après-midi,je vais à Paris m'occuper de mon "chez moi"et prendre mon courrier,pas trop de factures j'espère!!!Je ne pourrai pas revenir discuter:alors bonne journée à toutes,bon courage et bisous :-* :-* :-*

jojo répond Posté le 17-06-2011 à 10:52
FREIA,

mais non faut pas te sentir abandonnée on est là......
tu as besoin d'idée pour tes menus, tu veux des idées ?????
si je peux t'aider dis le.
@+++

freîa (versailles, 78) répond Posté le 17-06-2011 à 10:15

Tout le monde est occupé? Je me sens seule :(( :(( A plus tard! :x

freîa (versailles, 78) répond Posté le 16-06-2011 à 22:04

C'est quoi la recette des blancs battus avec avocat? ça a l'air bon.J'essaie de trouver du nouveau pour les repas.Ce soir,crêpe au jambon,salade avec fromage de brebis dedans,nectarine.
Demain,je ne sais pas encore :^> Mais pour l'instant,c'est mon lit qui m'appelle!!
Faites de jolis rêves

soleil (Bordeaux, 33) répond Posté le 16-06-2011 à 22:00
Attention aux dérapages , c'est le joli chat noir de FREIA qui nous surveille trés attentivement !!
Bonne nuit à tout le monde.

Chamade (20) répond Posté le 16-06-2011 à 17:13
et bien freia aujourd hui j ai fait comme toi :D :D :D j ai oublié le placard et en suis super contente
et pourtant il fait un temps de chien, un temps à vous donner le bourdon
bisous
bonne soirée les amies
pour moi ce soir ce sera
blanc battu avec avocat et des épices un délice

freîa (versailles, 78) répond Posté le 16-06-2011 à 16:53
J'ai eu ma chatte,elle avait 5 semaines et je l'ai habituée avec un ruban à avoir une petite laisse;on est passé au petit collier et après au harnais sans difficulté.J'ai été obligée car mon balcon est dangereux pour elle car elle est un peu maladroite!!Elle réclame sa laisse pour sortir...


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