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par chamade (28) | Posté le 23-03-2010 à 17:07 | |
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J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis? | |||
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 09-08-2011 à 08:10 | ||
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coucou les amies
j ai un peu du mal à venir ces jours -ci nous bougeons beaucoup hier grasse et le soir repas à cannes aujourd hui le cannet nous allons voir expo pierre bonnard bisous et à plus bon courage |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 08-08-2011 à 17:09 | ||
mamilou tu n'es pas seule je suis la bon courage pour le repassage j 'aime pas trop ça mais il faut bien le faire helas oui personne elles sont occupe elles viendront plus tard je vous embrasse toutes chamade freia papillon soleil pascalou olympe jos jojo :-* :-* |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 08-08-2011 à 16:56 | ||
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+Cette pauvre Mamilou ,elle est toute seule sur le forum, je vais me mettre à repasser,quelle barbe, c'est vraiment un truc qui ne me plait pas du tout,j'ai bien une femme de ménage mais elle est plus que nulle pou repasser et plier ,alors je me dévoue..... Que faites vous toutes?,Chamade,pascalou, jojo, jos,coquelicot, papillon et mon petit soleil,je sais que vous etes occupées ,pour moi,ol ya eu changement je ne les recupere que jeudi soir,mais j'irai leur faire des calinettes tout à l'heure car mes petits bordelais sont chez l'autre mamie qui habite à 3km de chez moi,malgré son handicap,elle les prend 3J.,pour en profiter un peu c'est normal.
Voilà ,mes amies je vous souhaite une bonne fin d'après midi avec du soleil :x :-* :-* |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 08-08-2011 à 16:56 | ||
bonjour les amies mamilou super la perte de poids faire du sport aide bien continue mais il faut aussi se faire plaisir freia je suis contente pour toi pour ton expo c'est du travail mais tu va etre recompenser de tous tes efforts soleil 33 mon petit soleil heureuse avec tout ton en monde autour de toi le moral est au beau fixe profite bien toutou va bien chamade pas trop mauvais temps tu peux te baigner car ici il pleut depuis hier je regardela meteo je pense à toi il faut te faire plaisir vu que tu les depenses tu vas revenir avec tes kg en moins bravo |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 07-08-2011 à 19:40 | ||
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Bonsoir à toutes, mes invités viennent de partir ,alors je vous fais un petit coucou.
500g en moins cette semaine, je suis contente,si je pouvais faire du sport,çà irait plus vite,et à midij'ai essayé d'etre sérieuse,sauf au dessert,très léger,très bon. Notre Soleil doit etre heureuse et très occupée ce soir, Chamade merci pour ta recette,si je comprends bien, les biscuits sont le petit complément hors JMC. Freia,bon courage dans la préparation de ton expo,je sais que c'est beaucoup de travail je vous souhaite une bonne soirée à touteset vous fais de grosses bises :x :x :-* :-* :-* |
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freia_78000 (versailles, 78) répond | Posté le 07-08-2011 à 15:51 | ||
Bon dimanche à toutes :x De passage à Paris j'ai eu le plaisir de lire vos messages et de partager un peu votre vie!! Toujours mon problème de connexion mais le conseiller de la FNAC m'a dit d'attendre septembre pour prendre une clé 3G+,il doit avoir une raison.En attendant,j'ai tellement de travail avec mon expo de septembre que je ne peux pas venir souvent. D'ailleurs je ne suis pas la seule à être occupée,n'est-ce pas Mamilou et Soleil! Chamade tes vacances ont l'air vraiment sympas et tu es repartie sur de bonnes bases,bravo :-q La mer est chaude maintenant? Moi,c'est statu-quo,je ne bouge pas.Je m'y remets dès la rentrée,là je n'y arrive pas,mais je ne prends pas :c'est bien JMC ! Au fait on n'a pas revu Olympe? C'est dommage,et ses belles images me manquent! :( Soleil,j'espère que ton petit chien tient le coup,profites bien de ta famille. Je retourne faire mes encadrements, bisous à toutes :-* :-* :-* |
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 07-08-2011 à 10:04 | ||
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coucou mamilou
j ai mis biscuits à la cuiller avec deux pêches et blanc battu ou fromage blanc 0% cela remplace les fruits et le blan battu ou fromage 0% peut remplacer les yaourt 0% j ai mangé trois biscuits cuillet et je t assure que j avais bien assez car le fromage et les pêches cela câle bien bisous et bonne journée |
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Chamade_2000 (20) répond | Posté le 07-08-2011 à 10:02 | ||
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bravo coquelicot moins 800 c est super génial
moi c était moins 700 et suis très contente bisous |
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Mamilou_2 (ISLE, 87) répond | Posté le 06-08-2011 à 21:37 | ||
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BONSOIR LES AMIES,comment allez vous ce soir? bravo à toutes celles qui ont perdu du poids
je ne me suis pas pesée ,ce matin, j'ai oublié(ce n'est pas une blague ) je le ferai demain matin.Aujourd'hui,c'était speed, le marché et j'ai voulu tout préparer mon repas pour demain,j'ai des invités et tant que j'y étais j'ai préparé pour lundi et mardi,j'ai fini ce soir à 20h.J'ai essayé de faire du JMC amelioré pour demain: melon et jambon cru,asperges avec 1 sauce mousseline,lapin farci à la rotissoire et ratatouille sans MG ajoutées,salade +vin.allég. +fromage et je prendrai mon yaourt 0% et la suite un tiramissu aux peches(là ça va etre dur de résister),tuvois Chamade je te donne encore un menu,mais je vais essayer ton délice aux peches,combien mets tu de biscuit et quels genres et tu retires quoi dans la journée? Toi mon petit Soleil,demain tu seras une heureuse maman et mamie,profite bien d'elles et ne t'inquiète pas,on ne t'oubliera pas,de toute manière je vais etre au memme régime que toi pendant qque temps. Bon dimanche à toutes,trop mignons tes petits chats,coquelicot, le mien il est à coté de moi sur le bureau,tous les soirs pendant que je suis à l'ordi,lui qui ne grimpe pas sur les tables,et bien ,là ,monsieur vient m'empecher de bouger ma souris ,pourtant celle là, il ne peut pas la tuer,rien que le mot doit l'attirer.gros bisous à toutes et à lundi :x :x :-* :-* :-* :-* |
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coquelicot_00000 (00) répond | Posté le 06-08-2011 à 18:00 | ||
bonsoir les amies soleil 33 je suis contente que le moral va mieux tu vas pouvoir te consacrer à ta peite famille profite bien cuisine leur de bonne chose oublie JMC je suis desolée pour ton amiemais malheureusement tu peux lui apporter un peu de reconfort mais pense aussi àtoi si tu viens pas sur le forum je penserai beaucoup à toi les bons moments que tu passes avec joie je t'embrasse :-* :-* :x chamade merci je vais bien je me suis peseé j'ai perdue 800g sans trop faire attention tu vois de bouger permet de faire quelques ecarts je suis contente pour toi je vous embrasse toutes :-* :-* |
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