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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 11-08-2011 à 11:34
Un petit passage rapide pour vous dire mes Amies, que je viens de vous lire.
Je vous remercie toutes pour vos gentilles paroles.
Ma belle CHAMADE je t'ai écoutée , un seul morceau de gateau , que c'est bon quand c'est défendu.
Tu as des vacances bien culturelles avec ces expositions que tu visites.
C'est vrai que sur la côte il y a de quoi faire.
Vas tu à Saint Paul de Vence? , j'adore ce village ( hélas trop visité à mon gout!)
Je sais que les petits restaurants sympas ne manquent pas
Ma gentille MAMILOU, pour toi c'est ce soir l'arrivée de tes petits. Je te souhaite du bonheur avec eux.
Je suis horrible , mais là , je respire un peu car ma Fille Chérie vient de partir pour l'entrainement des Girondins de Bordeaux, ça va calmer Arthur qui a été tellement excité après sa journée anniversaire super réussie.Beau moment de vie ou un petit garçon vient vous dire , Mamie et papi , vous venez de m'offrir la plus belle journée de ma vie, je n'oublierai jamais mes 10 ans et vous avez dessiné un sourire sur mon visage. Sublime récompense d'avoir été au fourneau pour que tout soit top. Oh les filles surtout ne suivez pas ma recette, une pintade farcie avec une farce au foie gras!!!!!je me suis léchée les babines et j'ai pensé à vous, mais attention quand nous allons nous y remettre , ça va être sérieux!!!*
Mon petit COQUELICOT, as tu enfin retrouvé le soleil? car je sais que tu as eu beaucoup de pluie.Les haricots verts ont du pousser....Bon courage


freia_78000 (versailles, 78) répond Posté le 11-08-2011 à 11:30

Salut tout le monde :) Les vacances semblent bien se passer dans l'ensemble pour toutes :-q
Chamade je t'envie d'avoir vu l'exposition Bonnard,ils l'ont présentée à la TV,mais c'est un peu loin,hélas!!! :(( Dommage que vous vous soyées ratées avec Papillon,on a toutes tellement envie de se connaître"en vrai".
J'ai hâte de trouver un "génie de l'informatique" pour m'aider à retrouver internet.Je ne souhaite pourtant pas que les gens reviennent de vacances car Paris est idéal en ce moment,calme comme jamais,et aujourd'hui il fait assez beau B-)
Pas pris un gramme,pas perdu non plus:je reprendrai en Septembre,c'est décidé,pour le moment "régime vacances"!!! Vous aussi apparemment ;)
Bises à toutes :-* :-* :-* :x


Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 11-08-2011 à 09:41
bonjour mes amies, je suis matinale aujourd'hui, pour cause,je vais chez le dentiste.
Jojo,bon retour parmi nous,ne t'inquiète pas ,tu rangeras petit à petit, prends le comme une activité qui te fait perdre du poids,
Soleil, je souhaite que tu aies passé une bonne journée pour l'anniversaire de ton petit fils,au moins ,es-ce que tu t'es régalé avec le gateau?
Bon ,ce soir mes petits chéris arrivent,ce sera le grand chambardement, mais nous sommes heureux.Je vais essayer de faire JMC au mieux, on verra bien, car les crepes et les gauffres sont au menu?Je vous souhaite une bonne journée. :) ;) :x :-* :-*

coquelicot_00000 (00) répond Posté le 10-08-2011 à 17:08
mimalou
tu as pris une bonne decision JMC ça nous donne une motivation
soleil33
je suis contente pour toi penses pas JMC profite du menu de ton petitfils 10ans c'est merveilleux je t'embrasse tres fort passe une super journée :x :-*
jojo
je te comprends de rentrée mais X( ,?? il ya la lessive ranger le linge ça c'est moins bien mais il faut le faire bon courage tu sais le verdit c'est pas important le principal c'est que tu es passées de bonnes vacances en famille je te souhaite un bon anniversaire de mariage passe une bonne journée tu as le temps pour JMC fais toi plaisir
je vous embrasse :-* :-*

papillon83_00 (00) répond Posté le 10-08-2011 à 12:06
bonjour à vous toutes mes amies du forum, c'est vrai que rentrer de vacances c'est toujours déprimant mais bon il faut une fin à tout, je vous souhaite bon courage pour celles qui rentrent

papillon83_00 (00) répond Posté le 10-08-2011 à 12:04
oui moi aussi chamade j'aurai été contente de te rencontrer, c'est dommage, j'aurai pu te donner mon n° de portable mais ce n'était pas prévu d'aller à Antibes, mais il fallait bien les occuper ces petits loups, ce sera pour autre fois.Bises à toi et profites bien de tes vacances

jojo_0 répond Posté le 10-08-2011 à 08:44
soleil_33000 (Bordeaux, 33)

passe une bonne journée avec ton petit fils 10 ans ça se fête et popur une fois fait toi plaisir avec un morceau de gâteau.

Nous on a mangé tous les soirs aux resto alors je ne sais pas le verdict , vendredi c'est l'anniversaire de mon homme puis notre anniversaire de mariage, alors on va mangé..... mais c'est bon de se faire plaisir de temps en temps.

jojo_0 répond Posté le 10-08-2011 à 08:41
Mamilou_2 (ISLE, 87)

moi aussi je replonge dans jmc à fond avec mari et fils qui m'accompagne, je vais regarder pour faire des menus qui plaisent à tous.

jojo_0 répond Posté le 10-08-2011 à 08:40
chamade,

oui c'est agréable de rentrer à la maison , mais de faire la lessive après les vacances un peu moins.....

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-08-2011 à 08:36
mamilou super ta motivation bravo
rebooste -nous
tu vois cela sert à cela le forum bisous


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