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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:05
j ai pris 200 grammes cette semaine et ne suis pas fière de moi du tout :( :( :( :-bd :-bd :-bd

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:04
coucou papillon

j ai imprimé les 10 premieres semaines

je me dis que si je fais déjà cela.....en plus des recettes des bouquins que j ai ...c est déjà pas mal
mais je fais aussi des copier coller comme l a indiqué notre soleil
c est une bonne idée et cela nous coûtera moi de cartouches d encre

moi je reste ici aussi papillon et soleil
tant que nous pouvons
car apparemment nous pouvons encore toutes être là
on verra par la suite

bisous

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 10-12-2011 à 08:18

Bonjour à toute les amies qui peuvent encore venir ici.
Pas de pesée aujourd'hui car hier, abus de petits gateaux alsaciens aux épices et je suis tombée dedans , mais quel régal.
Gus , profite bien de ton week end de repos après cette semaine dingue que tu viens de vivre.J'espère que tu auras une belle prime de Noël par ton employeur.
Gus et Angèle pour sauvegarder vos dossiers , vous faites comme vous voulez car Papillon semble dire que sa méthode est plus simple ( j'en doute) mais chacun fait comme il veut et heureusemnt!!!
je me sauve au marché, mais le jour n'est pas encore bien levé...tant pis.
de gros bisous à toutes en cette période de préparation des fêtes.


focnat (passy, 74) répond Posté le 09-12-2011 à 22:37
:x :x à tous les enfants, la magie de noèl..... copier/coller ce lien.....
<X sfr.perenoelportable.fr

freia_78000 (versailles, 78) répond Posté le 09-12-2011 à 22:31

Il semble que j'arrive à venir sur le forum que le soir en ce moment!

J'ai créé "les amies du forum" ...pour simplifier !!!!On y rentre à condition d'accepter l'invitation que j'ai envoyée.Personne d'autre ne s'y connecte,c'est ma boîte mail personnelle.

Tant qu'on peut aller sur JMC,tant mieux,mais je suis souvent,ainsi que d'autres,empêchée d'y entrer. :(( alors ainsi nous ne sommes pas coupées des autres.
Il vaut mieux indiquer à la fin du message qui parle pour éviter de nous tromper,on n'a plus le petit dessin qui nous fait reconnaître du premier coup.

Je me suis renseignée et,pour autant que je sache,il n'y a pas plus de risques sur ce lien que lorsqu'on écrit à nos amies et à nos familles.
J'espère que vous voilà rassurées.
Répondez à l'invitation du groupe si vous ne voulez pas nous perdre :x
A part ça demain,que va nous dire Ginette? :^>
Bonne nuit à toutes,bisous :-* :-* :-*

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 09-12-2011 à 20:49

bonsoir les amies, c'est plus facile de discuter ici tant que l'on peut, tu sais angèle moi j'ai imprimé tous les menus et je les ai mis dans un classeur avec les recettes comme cela c'est plus facile.En ce moment c'est la courses dans les magasins pour les cadeaux.Ca y est j'ai fait mon sapin et décoré ma véranda, pleins de bonhommes de neige sur les vitres avec des flocons, car moi à Six fours il n'y a jamais de neige.Je vous sohaite une bonne soirée
à toutes et bisous

olympe_38 (38) répond Posté le 09-12-2011 à 17:02

Coucou tout le monde, je vous souhaite un bon we,

we de travail pour certaines peut-être, courage à vous
we de courses dans les magasins pour préparer noël
we de repos
we visites à la famille ou aux amis
we de respas entre amis ou famille
bref tout plein de possibilités, le tout s'est d'en profiter au max

pour ma part, pas de travail, je reçois des amis samedi soir, ça c'est super, et dimanche je ne sais pas encore, ça va être aussi en fonction du temps

bonne fin de journée à toutes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-12-2011 à 15:04
et je n arrive pas, même en cherchant avec qq qui s y connait en informatique, à savoir qui fait partie du groupe les amies du forum
bisous

je reste ici tant que cela marche

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-12-2011 à 14:04
coucou les amies

soleil tu as bien raison

tant qu on peut on reste ici

actuellement apparamment tout le monde arrive à entrer
donc on attend
et quand l une ou l autre n arrive pas elle passe sur la messagerie et on reste en lien avec elle

bisous et bon après-midi je vais vous lire

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-12-2011 à 14:04
c'est quand même plus sympa de se lire ici :D :D :D :D


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