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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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jojo_0 répond Posté le 10-12-2011 à 14:37
Chamade,

un coup il y a un rayon de soleil et après tout gris, un temps à neige....
Bon on a pas de pluie c'est déjà sa, mercredi je suis allé au marché de noël de Montbéliard temps pourri pluie et pluie toute la journée....

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 13:31
hello jojo quel triste temps du coté de chez nous

jojo_0 répond Posté le 10-12-2011 à 12:42
MAMILOU,

merci pour l'info, je n'étais pas trop sur, chaque site web et différent, mais je vais m'y faire.

Je vais aussi sortir mes décorations de Noël de la cave c'est peut être le moment.

@++++

papillon83_00 (SIX FOURS LES PLAGES, 83) répond Posté le 10-12-2011 à 12:17

GUS tu te reposes bien ce W.E, car après la semaine de dingue que tu as passée,SOLEIL qu'il est beau le sapin que tu nous as envoyé, ce matin sur le marché la mairie nous a offert du vin chaud avec des marrons grillés,je n'ai pas résisté tant pis on verra bien, bon ça va j'ai perdu 200g mais un coup je perd et l'autre je reprends tant que mon dosage ne sera pas définitif, je crois que ça sera toujours comme ça, enfin je vais voir le DR mercredi, j'espère qu'elle va me changer de dosage.Je reviens sur ce forum tant que nous pourrons après on verra.BISES A VOUS TOUTES

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 10-12-2011 à 12:08

une nouvelle fois je peux me connecter,en cliquant sur 1 message de jmc <<les animateurs.....>>,qui m'arrive, alors tant que cela veut continuer,j'essaierai,mais il ne faut pas que j'efface par inadvertance, sinon je suis bourrue,et j'aurai recours au lien de freÏA;
jOJO JE CROIS QUE c'EST toi qui a demande comment faire,c'est SIMPLE, sois tu cliques sur répondre, sois tu fais message electronique,destinataire <<lesamiesduforum.....>> et tu envoyes et nous le recevons toutes.
Bisous les filles ,je vais préparer mon repas: filet de morue avec P;terre vapeur ,salade mâche,yaourt 0%, orange,
Bon appétit, coucou mon Soleil
Sur la messagerie,n'oubliez pas de signer vos mails, merci

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:10
papillon tu m encourages à décorer la maison
encore rien fait

il faut que je m y mette ce wend
d autant plus que mes trois enfants sont là et ont besoin de noël dans la maison

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:09
coucou soleil

moi je comprends papillon

tu sais quand on est dans la cuisine et qu on a besoin de recettes, je préfere les avoir sous la main que sur mon ordi

mais je n imprime pas tout.....trop de boulot
10 semaines cela me semble bien

mais chacune fait au plus pratique

bises à soleil et papillon que je connais depuis presque 2 ans....et pascalou....

bises à toutes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:07
merci pour ta si belle image olympe

tu vas bien?
bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:07
freia coucou

tu vas bien?

tu as perdu combien?
moi j ai pris 200 oh là là
il faut nous dépe^cher de perdre d ici noël bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-12-2011 à 11:05
ce midi ce sera

salades
et tagliatelles au saumon mais peu de tagliatelles
et fruits au dessert bisous


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