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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:52
merci freia oui je suis de retour dans mes pénates bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:51
coucou papillon
non je n étais pas dans la boîte de choco mais dans mes valises et rangement de maison et remplissage de frigo
bisous :)

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:50
bravo jojo moins 600 c est super :D

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:49
pauvre petit tiziano cela fait mal pour lui et pour ses parents


Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:46
papillon génial moins 1.2 que je suis contente pour toi :D :D :D

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:44
jos cela m a fait plaisir de te relire bisous et courage

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:43
gus génial moins 1.8 c est génial

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:42
mamilou oui je suis rentrée en suisse
il fait gris et froid

non je ne skie plus

mon bras et mon épaule me font à nouveau mal mais ne nous plaignons pas

bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 09-01-2012 à 13:39
bravo papillon d avoir résisté au champagne et à la galette des rois
j ai été moins raisonnable que toi

mais là je m y suis remise ce matin à 100%

ce midi
brochettes de légumes courgettes tomates champignons fenouils
puis saumon façon jmc assaisonnées par mon mari c était super bon
puis ananas en dessert
et deux petits suisses 0%

suis fière de moi :D

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 09-01-2012 à 13:06

Hier, du n'importe quoi,je me reprends en mains aujourd'hui, carottes + vin.all., dcuisse de dinde rôtie sans mg., chou fleur ,100g p.terre vapeur,yaourt0%, 2 kiwis
mais je ne suis aps la seule à faire des b^tises ,n'est-ce pas Freïa?, cela me remonte le moral.....
Notre forum n'est pas très actif en ce moment, toujours pas de nouvelles de notre gentil coquelicot et notre petite Gus, toi qui a tant d'entrain, où es-tu?
Chamade, tu es revenue mais comme toujours après une absence,il ya plein de choses accumulées ,et il faut assurer le courant, bon courage.
Notre Soleil attend le réparateur,mais sinon ça va.
Jojo, que t'arrive t-il, tu couves la grippe?, repose toi et ne fait pas d'imprudence
Angèle, tiziano est fatigué, mais tu sais après le premier protocole,c'est un peu normal, à présent que le traitement sera allégé un peu cela s'amèliorera doucement,mais il est certain que pour les pauvres parents cela doit être très dur de voir leur petit homme dans cet état,nos prières seront exaucées et dans quelques mois ,cela ne sera plus qu'un mauvais souvenir, courage à vous tous.
Jos ,t'es-tu levée cette nuit?, moi oui 2h30,je n'arrivais pas à dormir, alors j'ai pris ma potion magique: 1 mug de chicorée et un petit morceau de tarte aux pommes, j'ai du m'endormir vers 3h, aujourd'hui,je suis un peu dans le cirage, je tourne en rond et n'avance pas dans mon boulot.
Bonne journée à toutes :x :x :-*


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