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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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freia_78000 répond Posté le 12-01-2012 à 10:12

Tout le monde dort? Il y en a qui sont au travail mais les autres?
Pas très courageuse ce matin mais comme tous les flemmards je n'arrête pas @-)
Aujourd'hui,paperasse moi aussi,il faut bien,ça ne se fera pas tout seul,c'est comme le ménage!Mr Propre aussi a besoin d'un coup de main... :((
Ce midi salade de patates et fruits de mer,porc aux carottes navets oignons et litchies.
ce soir soupe,poisson et pomme cuite avec un peu de ricotta.Que va dire "gertrude" samedi?
Les galettes seront-elles éliminées :^>
Bonne journées les filles :x :-*

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 11-01-2012 à 22:33

bonne nuit mes amies,à demain ;)

freia_78000 répond Posté le 11-01-2012 à 18:21

En fait de café j'ai pris un coca (light!),il fait trop chaud,j'avais envie de frais...en janvier c'est pas banal B-)
Je crois que je n'ai plus de chocolats non plus,tout est fini :-q On est quand même terribles n'est-ce pas Gus?Tu as raison,on sait ce qu'on doit faire pour les repas,le tout c'est de le faire :D ...
Demain,je vais voir les soldes,j'ai des trucs précis à trouver,ça c'est un peu difficile.Samedi ma nièce vient garder ma maman,toute la journée pour moi,c'est le bonheur! :)Je n'aurai pas à m'inquiéter.

J'ai recommencé à dessiner,ça va m'empêcher de manger en dehors des repas,quand je suis plongée la-dedans je n'y pense pas ;)
J'espère que l'ordi de Soleil va se remettre de ses "émotions" et qu'elle va pouvoir venir.
J'espère aussi voir revenir Coquelicot car elle nous manque beaucoup :(
Bienvenue à Maria,donne nous des détails?
Je vais aller voir ce que je fais au dîner,Bisous à toutes :-* :-*

jojo_0 répond Posté le 11-01-2012 à 16:58
voila suis rentrée j'ai passé l'ap-midi avec mon grand, pas fait mon ménage mais sa peut attendre de toute façon personne va le faire à ma place ;)

Je vides mon congélateur, la semaine prochaine on me livre un nouveau , donc j'ai trouvé des asperges que je vais faire en entrée et du poisson en papillotes avec du riz pou se soir.

CHAMADE,
c'est avec plaisir que je t'attends pour le café il n' y a pas d'heures pour en boire :D .

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-01-2012 à 14:24
je reprends les ww ce soir pour voir si je réussis à redémarrer dans la perte

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-01-2012 à 13:36
coucou jos


coucou pascalou


coucou coquelicot

coucou olympe

vous revenez? bisous à toutes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-01-2012 à 13:35
gus les choc sont finis alors hop hop hop jmc à présent ;) ;)

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-01-2012 à 13:34
bienvenue à maria

présente toi

oui cela marche quand on est sérieuse
courage

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-01-2012 à 13:34
bravo papillon je suis si contente pour toi :D :D :D

Chamade_2000 (20) répond Posté le 11-01-2012 à 13:33
mamilou je vais lui écrire tout à l heure je n ai pas ouvert ma messagerie

mais c est vrai que ce long silence est bien curieux de sa part

mais qui sait peutetre ne peut elle plus entrer sur le forum
pour certaines c est ainsi semble t il

bises


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