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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 10-01-2012 à 22:43
la fin du message a été engloutie par la machine JMC....
NOTRE MOTIVATION EST BONNE? EN ATTENDANT JE VOUS SOUTIENS MORALEMENT?
BONNE NUIT TOUT LE MONDE 0 BIENTÖT
LES JOURS PROCHAINS SERONT CHAUDS
ENSUITE JE VIENDRAIS VOUS LIRE et tout reprendra normalement. :-*

angele_68260 (kingersheim, 68) répond Posté le 10-01-2012 à 22:37
Bonsoir tout le monde
Qui a dit que ce forum n'est pas très actif
je viens de lire 5 pages pour 2 jours, depuis mon intervention du 8, personnellement je trouve que c'est un forum qui fonctionne bien.
Il n'y a pas que des retraitées, il y a aussi celles qui travaillent comme Gus, Chamade et qui encore ?
Toujours dans mes préparatifs, mais je ne vous les dis plus, car vous devez penser JMC.
En ce qui me concerne j'ai hâte d'être à lundi pour m'y mettre aussi et rattraper celles qui doivent encore finir les chocolats....
Pour ce qui est du ménage, du repassage, faites comme moi. Il y a 6 ans quand j'ai commencé à avoir des problèmes avec mes yeux, j'ai embauché une personne et je la paie en chèque emploi service.
Al a fin de l'année, au moment des impôts, je récupère 50% de la somme et des cotisations versées. Ainsi, je fais diminuer mes impôts, si la somme est supérieure, le Trésor me verse la différence, et fin août j'ai un petit pécule qui tombe. C'est lus rentable que de mettre l'argent sur un compte en banque....et en plus, je procure un emploi à une personne qui en a besoin. Je leurs mets le pied à l'étrier, elles s'épanouissent, et au bout de quelques mois, trouvent d'autres particuliers, elles me quittent aussi, car elles ont ensuite trop d'heures et travailler le samedi ne les intéressaient plus, c'est ce qui vient de se produire fin novembre. Mais j'ai à nouveau 2 personnes (ménage et repassage et on verra, si avec mon départ en retraite on va s'en sortir

freia_78000 répond Posté le 10-01-2012 à 22:12

Juste un petit coucou au retour de ma maison de Paris:il faut bien arroser les fleurs,prendre le courrier! Demain les soldes,heureusement je n'ai presque pas repris,je vais peut-être me faire plaisir...mais pas à ma carte bleue :-S
Pas de panique Jojo et Gus,ça va le faire car vous êtes décidées :-q :-q Chamade tu redemarres bien,rendez-vous samedi :)
C'est étonnant de ne pas avoir de nouvelles de Coquelicot,j'espère qu'elle n'a pas de problèmes.
Petite pensée comme tous les soirs pour le petit Tiziano :-*
Bonne nuit et à demain,avec un peu plus de temps,
Bisous :-* :-*

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 10-01-2012 à 21:09

:) Arrêtes Jojo on est toutes pareilles si tu veux je te donne ma taille mon poids et mon imc si ça peut nous aider on peut le faire moi pas de soucis :-q
Journée banale, motivation là mais comme j'ai dit il faut que je vide les chocolats du placards pour ne plus y penser car tant qu'ils seront là..... >:) Et après c'est reparti :-q
Chamade bravo pour le mental ;)
Je vous embrasse toutes très fort :x :x

jojo_0 répond Posté le 10-01-2012 à 20:59
hello les filles,

je suis allé au fitness ce soir, elle m'a pris mes mensurations pesée + imc, MAMAN j'ai eu peur :(( :(( catastrophe je pars me cacher dans un trou de souris, non je n'arriverai pas à entrer. :^>

Je vous promets que du coup je suis deux fois plus motivée à perdre ses foutus kilos

Mamilou_2 (ISLE, 87) répond Posté le 10-01-2012 à 19:24

Quelle bonne idée j'ai eu d'aller faire les magasins cet après midi,partout où j'avais à faire c'était fermé pour cause de soldes demain, si bien que je n'ai pas fait marcher la carte bleue, la plupart des magasins étaient fermés , les vendeurs à l'intérieur entrain de s'affairer.
En consolation,j'ai pris an thé chez ma cousine avec un morceau de galette des rois à la pêche et abricot, je me console en me disant que c'était des fruits et non de la frangipane qui est beaucoup plus calorique.
Ce soir bouillon,salade avec 1 oeuf dur et 100g de fromage blanc, pas de pain ni de fruit, tu vois je t'écoute Freïa.
Oui ,Chamade,c'est bizarre que notre coquelicot nous laisse sans nouvelles, elle m'a envoyé un mail le jour de son départ,je lui ai envoyé une carte virtel pour la bonne année, mais je n'ai toujours pas l'accusé de réception de lecture.
J'espère que vous avez toute passer une bonne journée, je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit :x :x :-*

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-01-2012 à 17:01
un clin d oeil à jos

à pascalou

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-01-2012 à 17:00
coucou soleil
oui je suis de retour au boulot et c est pour cette raison que vous ne m avez guère vue hier et aujourd hui je rassemble mes mails quand j ai un moment bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-01-2012 à 16:59
mais où est donc coquelicot? cela m attriste de ne plus la lire chaque jour elle qui était si fidèle
mais peut-'etre qu elle ne peut plus venir sur le forum?
qq a des nouvelles par mail privé?
je vais lui écrire et on verra bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 10-01-2012 à 16:57
mamilou courage pour ton repassage


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