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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 14-01-2012 à 07:32

Bonjour , Bonjour les amies du forum!!
Je vous souhaite un excellent rendez vous avec dame Ginette qui elle, a la chance de toutes nous connaitre!
Ce matin j'ai osé la rencontrer et le résultat , toujours le même , rien ne bouge ( c'est déja ça!)
Je ne sais pas si je vais oser sortir pour me rendre au marché, nous sommes toujours dans le brouillard et il fait trés froid.
FREIA , puisque c'est ta journée d'évasion, surtout , fais toi plaisir, car je sais que tu le mérites bien, tu es comme GUS , trés dévouée envers ta Maman et il faut te gâter un peu.
Que cette journée soit agréable pour vous toutes.
Je vous embrasse :-* :-*

freia_78000 répond Posté le 13-01-2012 à 21:51

Oui,Ginette me fait un peu peur,mais ce sera pour dimanche :-S
Demain journée toute à moi :D Quartier libre à Paris,la carte bleue risque de souffrir :^> Ma nièce vient garder maman,c'est sympa!
Bon courage pour demain matin...
Bonne nuit à toutes,faites de beaux rêves :x :-* :-*

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 13-01-2012 à 21:18

:D OOOuuuaaaaoouuuu revoilà Soleil chic chic chic :x
Oui Chamade demain Ginette :-S
Bonne soirée les filles et bonne nuit à toutes O:-) :x :-*

Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-01-2012 à 17:34
ah revoilà notre soleil :D :D :D

super

pascalou

papillon
jos
coquelicot
coucou
bonne soirée à vous toutes et à demain pour les résultats même s ils ne sont pas bons

soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 13-01-2012 à 17:23
Bonjour et presque bonsoir à vous toutes.
je suis si heureuse de pouvoir revenir vous parler sans craindre l'incident et surtout plus de surchauffe. Finalement ce n'était pas trés grave , beaucoup de poussière dans la tour et des poils de mon petit Scott.Un bon nettoyage et quelques réglages et hop c'est reparti.
je viens de vous lire, vous semblez toutes prêtes à affronter le verdict de demain.
Tu imagines CHAMADE que la semaine prochaine , ça fera 2 ans que nous souffrons ensemble.
Que ça passe vite !
FREIA, ton idée de rencontre m'a beaucoup touchée, si c'est possible pour toi, crois bien que j'en serais ravie. Vivement le Printemps.
Toutes tes images de petits chats sont adorables, tu as l'art de les trouver.
JOJO tu es une belle courageuse, tu te lèves de bonne heure, tu bouges , tu fais du sport.
Il y a longtemps que tu ne nous as pas remontré ton petit dessin si mignon avec ton poids!!!!Avec tout cela , tu ne devrais pas reprendre de poids, au contraire.
Coucou PAPILLON , j'espère surtout que tu gardes le moral .
MAMILOU tu vas lire mon <X , je viens de t'écrire.
GUS , tu es bien repartie en pesant tes aliments d'une façon aussi précise. Ca va automatiquement te récompenser.
Je te souhaite une bonne journée Dimanche , pour fêter ton cher Papa qui a l'air de bien souffrir. Tu es une Fille aimante et attentive envers tes Parents.C'est touchant.
ANGELE, trés bonne soirée avec toutes tes délicieuses préparations.
Douces pensées pour TIZIANO.
Gros :-* :-*

Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-01-2012 à 16:49
oui demain ginette

donc on se redonnera des nouvelles

j espère qu elles seront encourageantes pour ce début d année

bises et bonne soirée à vous toutes

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 13-01-2012 à 13:57
:-S Pardon Chamade je t'ai coupé ds tes petits mots
ET OUI DEMAIN GINETTE faut pas se faire d'illusion je pense :^>
Bisous a tout à l'heure :x

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 13-01-2012 à 13:53
:) Coucou petit passage avant de reprendre le boulot
j'ai mangé une tomate en salade + 84g escalope de dinde + 160 brocoli vapeur avec 1 noisette de pro activ + 2 kiwis + 1 yaourt aux fruits 0% + 30 g de pain
Chamade t as été sérieuse à midi :-q
Freia merci mon papa ça suit son court il est obligé d'aller environ tous les 15 jours à Valenton ds le centre de prothèse car il y a sans arrêt des réglages à faire mais C EST LONG il y a une cheville qui cicatrise mal et il s'est bléssé au mognon et c'est dûr à recicatriser donc cercle vicieux il peut pas marcher car il a mal et comme il marche pas la circulation se fait mal mais c'est comme ça...En plus je pense qu'il fait moins attention car je l'ai surpris en train de se faitre une piqure d'insuline alors....
Enfin bref ! c'est la rançon de sa vie faites d'écarts...alors qu'il était prévenu...
Bon je vous laisse bon après midi à tout à l'heure
Gus :x

Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-01-2012 à 13:44
coucou papillon

demain monte sur la balance comme moi

j ai très peur car j ai pas mal déconné pendant ces fêtes comme beaucoup je pense

bisous et courage

Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-01-2012 à 13:43
jos

pascalou

j aimerais vous relire :(( :((


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