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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 18-01-2012 à 18:23
;) Pascalou super contente de te relire je suis absolument comme toi la semaine zerro problème pour faire régime mais le Week end ça part en sucette :^> le samedi soir resto >:) et le dimanche midi ouil!! >:) il y a toujours une gaterie qui traîne >:) et voilà c'est mort. :P Quant au lundi j'essaye mais je suis avec ma fille et on va souvent déjeuner toute les 2 et vlan du coup je fais trois bon repas le weed end :^>
En plus je fais pas les plans rattrapage ça me branche pas du tout!!!
Bisous

pascalou_08200 (sedan, 08) répond Posté le 18-01-2012 à 13:55
bonjour les copines me revoilà!!! Chamade super contente pour ta fille , tu as arrosé son succès pleinement maintenant un peu de sérieux vu que tu es soulagée!!! donnes nous ton menu et gare aux petites friandises!!! moi la semaine je gère mais le week end rien ne va plus que des invitations!!! dur dur!! heureusement que je fais du sport!!Mamilou 10kg c'est possible mais n'en fais pas une obsession, tu y arriveras !!! vous pouvez me dire ce qu'il s'est passé avec Coquelicot? un bisous à toutes les filles , Freia, Gusgus, Jos, Soleil, Jojo, Papillon, ; je suis allée faire les soldes hier à Troyes je n'ai pas trouvé grand chose ils ont été dévalisés le week end je me suis quand meme trouvé un pantalon ONE STEP à 30 E et un haut teddy smith à 19E bisous bisous

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:32
gusgugus me revoilou

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:31
mamilou tu veux que je te raconte?

tout d abord rouleau de printemps
puis raviolis fris

puis poulet au curry vert avec riz
repris plusieurs fois

puis glace

avec vin rouge
et en rentrant à la maison encore des biscuits de carnaval et voilà :(( :(( :D :D

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:30
jos on fonctionne pareil.......reviens stp

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:29
merci pour les conseils angele

je vais renoncer à une nouvelle infiltration car moi qui ne sentais jamais mon coeur, je le sens depuis qq temps
sans doute rien à voir mais je me méfie quand même des corticoïdes

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:28
merci papillon

et merci pour les nouvelles de coquelicot car je me posais des questions d autant plus qu elle ne répondait pas aux mails privés
alors on l attend

pour ww papillon je te dirai la semaine prochaine
car je dois y retourner ce soir mais au vu de ce que j ai mangé avec mes enfants hum

je suis si heureuse pour ma fille si vous saviez

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:26
merci mamilou

et bien hier soir cela n a pas été jmc du tout pour moi tant pis je ne regrette rien

super restau avec ma fille et son frère

Chamade_2000 (20) répond Posté le 18-01-2012 à 13:26
gugus tu manges bien il me semble :-q

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 18-01-2012 à 12:27
:D :D Oui Mamilou c'est pas 12 clémentines mais 2
Pour tes 10 kgs c'est faisable si tu t'y mets maintenant :-q
Effectivment on est soulagé pour Coquelicot :-q
Chamade doit se remettre de ses émotions :P
Bisous


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