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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

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  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
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freia_78000 répond Posté le 14-05-2012 à 21:12
Gus je ne t'ai pas répondu,je viens seulement d'ouvrir mon ordi,pas eu le temps avant :-S Mais je vois que tu es revenue sur le forum,donc tout va bien!
Comme on a du mal a retrouver nos bonnes habitudes....les repas eux-même ça va,mais c'est entre :^> J'ai un passage à vide en ce moment,je m'énnerve pour un rien et après je m'excuse auprès de maman;je suis désolée,je ne veux pas la peiner.Je crois que plusieurs d'entre vous ont connu ça.J'ai besoin de repos mais il faut d'abord que tout soit réglé.Ca avance enfin:-q
Je suis comme toi Chamade,plus proche de ma maman;et mon père je l'ai vu se dégrader avec l'alhzeimer,et ce n'était plus lui vraiment,mais plus ça va plus je pense à lui comme il était avant;tant mieux!
Je crois que le beau temps s'en va et en plus il va faire plus froid:on ressort les chaussettes :-S
En tout cas Chamade tes premiers repas dans ta belle cuisine,pas très lights!Mais c'était erxceptionnel,alors tu es pardonnée ;) Tu as été gâtée,Guerlain j'aime O:-)ta fille a du être fière de pouvoir te l'offrir !
Gus tu as bien profité de ton week-end,pour une fois qu'il faisait beau B-) et sagement en plus :-q :-q
Soleil,la fraîcheur doit aider ton mari et Scott à récupérer.

Chamade_2000 (20) répond Posté le 14-05-2012 à 17:42
coucou coquelicot tu vas bien?

et toi tu en es où avec madame Ginette?

bisous à toutes

papillon tu vas bien?

et mamilou?
et toutes celles qu on voit moins

pascalou?
angele?
jojo?

Chamade_2000 (20) répond Posté le 14-05-2012 à 17:41
oui jos tu es de bon conseil avec freia

je n ai plus mes parents et quand on pense aux chicanes qu on a pu avoir (très peu heureusement) on regrette et on se dit qu on était bêtes

cela nous manque tant quand ils ne sont plus là
ils me manquent tant tous les deux mais ma maman peut-être plus que mon papa
enfin non mais c est différent une mère et un père


jos_2011 répond Posté le 14-05-2012 à 16:57
bonjour a toutes :-* :-* :-*
a midi,je n avais aucun acces a interenet
ca fait peur
je ne peux imaginer la vie sans jmc...
Freia j ai connu ce que tu vis avec ta maman
il ne faut pas culpabiliser,
mais tu as besoin de te ressourcer
afin dse l aider...
apres tu verras, elle te manquera terriblement
alors profite s en en attendant...

Chamade_2000 (20) répond Posté le 14-05-2012 à 16:25
bonjour les amies
nous avons fini les restes d hier à midi
et ce furent de bons restes bien gras ma foi
je parle du gratin dauphinois
et j ai un peu peur pour ma semaine du coup

bisous à vous toutes et haut les coeurs on va les perdre nos kgs d ici l été

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 14-05-2012 à 14:28
:) Soleil comment vont ton époux et ton petit Scott ? @-)
:) Fréia ma pauvre toujours ds tes papiers et tes tracas courage... :-O
:) Jos la ballade quel bon remède B-)
:) Coquelicot merci pour les idées de plantes j'ai été à la pharmacie elle m'a donné un tuc mais je l'ai pas à côté de moi je te dirai plus tard ce que c'est mais c'est sans hormones :-*
angèle, Pascalou,Jojo, Chamade, et toutes toutes grosses bises :x

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 14-05-2012 à 14:23

:) Coucou
Enfin ça remarche :P
Quelle belle cuisine Chamade elle est vraiment extra :-q tu dois être une reine la dedans, tu vas t'éclater pour ton bonheur et celui des autres B-)
Je vois que vs avez toute profité de votre dimanche :-q moi aussi ballade de 2 h le matin avec les chiens midi barbecue brochette de poulets marinées au citron et haricot vert en entrée petits oignons et radis et yaourt en dessert, pas de dessert on a été sage. Et l'après midi on a fait jardiland, truffaut + lavage pour repasser aujourd'hui.
Ce matin courses à la pharmacie pour mes parents et moi une petite heure de chopping j'ai trouvé un tee shirt pour pepepette et 3 polos pour alain (2 acheté 1 offert chez Celio)
Voilà maintenant je vais repasser et cuire mes légumes...
Je vous embrasse toutes et vous souhaite un bon après midi :x

coquelicot_00000 (00) répond Posté le 13-05-2012 à 18:20

bonjour les amies
CHAMADE elle est super belle ta cuisine elle est grande tu vas pouvoir faire des bons plats de JMC la tu n'as plus excuses avec tes problemes de sante plus une joil cuisine tu vas bien maigrir un peu de joie dans ta maison avec tout tes soucis ton menu est super bien
MON PETIT SOLEIL ton toutou es mignon tout plein il va un peu mieux ton mari aussi toi tu dors mieux je pense àtoi
GUGUS ma grande en plein menop c'est pas facile en plante ilya le tilleul argente ou la sauge en homeopathie lachesis 9ch qui pas mal courage
FREIA il faut se faire plaisir au moins le dimanche apres tu fais un rattrapage ginette sera contente comme dit CHAMADE bon courage pour le notaire ilya toujours des complications
JOS bonne promenade ça fait du bien au moral de s'aérer on revient avec un meilleur moral
PASCALOU pas trop dur la repris le premier jour le plus dur apres ça va
MA MAMILOU ou es tu ça va tu nous manques
je vous embrasse toutes :-* :-* :-*




Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-05-2012 à 15:49
demain je vais beaucoup travailler alors je ne pourrai pas trop venir vous voir, peut-être entre deux RV

Chamade_2000 (20) répond Posté le 13-05-2012 à 15:48
coucou jos

coucou soleil

coucou freia

et toutes celles qui passeront par ici
aujourd hui jour de fête
j étais bien entourée et mes enfants m ont bien gâtée
surtout ma fille qui a un salaire à présent et a voulu me le montrer en m achetant une eau de toilette Guerlain la coquine
cela sent très bon
je leur avais préparé un très bon gigot avec gratin dauphinois salades
et très bon dessert
là mon grand est déjà reparti car il prépare des examens pour juin
je reste avec ma fille et le plus jeune
nous irons un peu marcher avant qu elle ne reparte
mes deux grands ont trouvé la cuisine magnifique
surtout ma fille qui ne l avait pas vue du tout n étant pas rentrée le wend dernier
c est vrai que c est splendide
je suis comme une gamine
bisous à vous toutes


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