• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


qui a déjà perdu 5 kgs et a besoin de se remotiver pour passer à 10 kgs?

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par chamade (28) Posté le 23-03-2010 à 17:07
J'ai commencé le 18 janvier, au début j'étais très motivée et ne faisais aucun écart, à présent, je fais souvent des écarts et mon amaigrissement a ralenti.J'ai perdu 5 kgs en deux mois mais là j'ai peur d'un ralentissement
Qui éprouve ce que je vis?
Retour au forum
coquelicot_00000 (00) répond Posté le 19-05-2012 à 17:48

bonjour rles amies
j'avais ecris une grande page puis tout à disparue j'ai seulement perdue que 300g je ferai mieux la semaine prochaine
GUGUS profite de ton resto bon anniversaire avec ce que traversé pense àtoi
bienvenue a ENORAH et à SOLITUDE comme dit GUGUS nous sommes tout ça àla fois ENORAH fait 2jours 900c ça repart SOLITUDE tu maigris pour toi pense àtoi
FREIIA c'est pas facile d'etre toujours au regime courage lete arrive on va se motiver
MON PETIT SOLEIL pouur toi, aussi ces vilains kg
MA MAMILOU contente de te savoir que tout va bien ton silence m'inquiete
CHAMADE ton fils va mieux c'est super mais il faut lui laiser du temps tu dois aller mieux cote belle cuisine c'est JMC courage
je vous embrasse tres fort

Chamade_2000 (20) répond Posté le 19-05-2012 à 14:36
Enirah bienvenue

Soleil dur dur de perdre
Oui mon fils va mieux revoir DES Amis parfois mais inactif

Bravo GUS genial
Bisous

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 19-05-2012 à 12:28

:D Enorah et solitude bienvenueet haut les coeurs, vous verrez ce forum est un avre de paie, on y met nos joies nos peines nos soucis nos douleurs mais aussi nos bonheurs.. ;)
Bon sympas Ginette ce matin -1kg 600 :D je pense que ça va aller vite jusqu'au poids que j'avais atteinds soit -9 kgs, mais je suis contente B-)
SAUF QUE, ce soir resto et demain et lundi on part vers blois avec Alain (c'est le kdo d 'anniversaire de mariage de l année dernière -juin- mais avec papa récemment amputé on avait pas pu le faire)donc ballade(resto :-S )et lundi si il fait beau le zoo de beauval à St aignan.Il va falloir que je sois sage car en touraine on mange bien aussi @-)
Si je peux je vous ferai un coucou de mon Iphone en tout cas je vous lirai... :)
bonne apremm à toutes et je vous embrasse toutes toutes très fort...
Soleil, chamade, freia, mamilou, coquelicot, pascalou, jos, jojo, angele, papillon je vous embrasse :x :x

Enorah (verrines sous celles, 79) répond Posté le 19-05-2012 à 10:53
bonjour a tous,
je me présente je m'appelle Gaëlle, j'ai commencé le programme le 27/02 j'ai déjà perdu 5 kg, mais depuis trois semaine je ne perd plus rien du tout, mais ce qui s'appelle rien pas un gramme... X( X(
je suis assez frustrée alors que je marche presque deux heures par jour et je fais de la gym aussi, je ne fais aucun écart mais il n'y a rien à faire :-bd
mon forum est venu désertique, il n'y a plus personne pour me soutenir, toutes les filles qui ont commencé avec moi ont abandonné, mais moi je m'y refuse j'ai encore 10 kg a faire fuir alors je m'accroche encore :-q


soleil_33000 (Bordeaux, 33) répond Posté le 19-05-2012 à 10:44
CHAMADE, comment ça va chez toi? Est ce un peu mieux pour ton Fils ? je souhaite que oui.
La pluie tombe à verse ce matin chez nous et je me suis trempée au marché.
SOLITUDE , viens nous voir , tu te sentiras moins seule.
Perdre du poids ets un combat dans lequel nous ne sommes pas toujours comprises par notre entourage. Mais tu as déja bien perdu. C'est bien et continue sur ta lancée.
COQUELICOT la pluie de chez toi est arrivée chez nous et en plus c'est loin d'être chaud. Notre pauvre corps souffre pour s'y retrouver.
PASCALOU , j'espère que tout va mieux chez toi pour ta Fille, viens un peu nous raconter la TURQUIE.Tu nopus manques ma belle.
MAMILOU, GUS,FREIA, JOS , JOJO, PAPILLON,ANGELE, on essaie de se parler pour éviter de tomber dans les tentations consolatrices.
Mon poids ne descend pas GRRRRRRRRRRRRRRR !!!! >:) >:)
Je vous embrasse toutes et bon courage

Chamade_2000 (20) répond Posté le 19-05-2012 à 10:34
bonjour à toutes

bienvenue à solitude qui ne sera plus seule grâce à ce forum bien solidaire

nous avons toutes bien des bobos en ce moment

courage à vous toutes

coquelicot
jojo
jos
soleil
papillon
pascalou
mamilou
freia
gus
et vôus toutes je vous souhaite un beau wend

il fait beau chez moi pour l instant super
pourvu que cela tienne un peu

cette semaine niet....je pèse 84.2 ce matin
grrrrrr

solitude1964 (Puntous, 65) répond Posté le 19-05-2012 à 07:19

:) bonjour,
je me permets de venir car je me retrouve bien dans ce blog. j'ai commencé il y a presque 2 mois et je n'ai perdu que 5.100 kg, je suis vraiment seule a me battre a la maison et très peu d'aide(sauf celle d'un ami) pour continuer.
Bcp de soucis viennent se rajouter au fur et a mesure (mère a l'hopital, mari peu consiliant) je me demande a quoi ça sert tout ça.
j'ai qd même réussi a perdre 600gr cette semaine, enfin une chose positive ;)

bon je dois aller au boulot, bon courage a tous et a tous.

à bientôt

Gusgugus (Gometz le Chatel, 91) répond Posté le 18-05-2012 à 21:40
:) Coucou les filles coucou freia Oui tu as raison on a envi autre chose que du régime mais bon il faut le faire. Demain c est notre RDV avec Ginette j espère qu elle sera clémente avec nous toutes en attendant je vous souhaite une bonne nuit :x

freia_78000 répond Posté le 18-05-2012 à 19:26

Jos je comprends que tu aies du mal par ce froid :-S J'essaie aussi de me reprendre mais c'est dur! nous on cherche le réconfort avec quelquechose de bon :^> X( tu as parlé de ta future retraite:dans quelle région espère-tu la passer?
Il fait plus chaud dehors mais dans la maison on caille...
Elle a de la chance de pouvoir s'habiller léger ta demoiselle Gus :-q mais tu vas bientôt lui ressembler,c'est sûr!!! ;)
C'est chouette d'avoir un beau projet de voyage,ça fait rêver;on le vit un peu déjà :-q
Pascalou tu as du être reprise dans ta vie ,avec ses problèmes sans doute.J'espère que tu vas bien quand même .
Comme tu dis Coquelicot,pas besoin d'arroser :-S :((
Ah les dents de sagesse Jojo! Pourquoi continue-t-on à les avoir,ça sert à rien juste à faire mal X( Courage!
Soleil,la pauvre Minette;c'est dur de leur enlever leur petits.Je pense qu'ils oublient assez vite mais en attendant....
A plus tard,si je peux :x



coquelicot_00000 (00) répond Posté le 18-05-2012 à 18:19

bonjour les amies
je suis sous la pluie de puis hier il fait frais en aeu dela chance nous peu planté les legumes au moins pas besoin d'arrosage
je vous quitte mon mari a besoin de moi je vous embrasse toutes



1441 - 1450 de 11794
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?