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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 28-02-2022 à 07:33 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Vampire passé :P Poffe a eu le covid et son mari aussi :P Bon courage bonne journée :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 27-02-2022 à 10:08 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Poffe a eu le covid , son mari aussi , sa fille n'a pas pu venir en weekend comme d’habitude et en était peinée :^> Je vous souhaite un bon dimanche avec du soleil :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Attention fragile ... Quand un enfant nous offre un de ses plus beaux dessins,quand il y a mis tout son cœur et beaucoup d'ardeur, quand, faisant de son mieux, il y a passé des heures, Attention ! car dans nos mains nous tenons son destin ! Oublions que nous sommes une grande personne qui n'a plus de grands rêves ni d'illusions vaines. Oublions le monde des adultes plein de chaînes, adoptons pour lui une attitude qui soit bonne... Faisons une grande pause avec lui dans son beau monde. Qu'importe les quelques traits grossiers du beau dessin, flattons l'âme d'artiste qui prend vie dans ses mains, encourageons le à se surpasser dans ce monde. Rassurons le dans son timide élan créatif, exagérons un peu la joie que vous éprouvons, montrons lui que nous sommes fier de ce qu'il a fait. Faisons de lui une star pour quelques temps jouissifs. Planons avec lui dans les cieux de la création, essayons de survoler avec lui ses idées, partageons avec lui son besoin de s'exprimer, ouvrons-lui la porte de sa petite prison. N’oublions pas que toute œuvre d'art, même minime, est pour son créateur un bel être qu'il enfante. Petit à petit, après mûres réflexions lentes, hésitantes, il nous a invité dans son monde intime. Évitons, adultes, pour son œuvre trop de distance. Ne lui brisons pas ses ailes encore fragiles car son cœur pleurerait une larme indélébile, car, à son âge, on ne comprend pas l'indifférence. ~François Gagol |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2022 à 10:13 | ||
Re ;) ღ Une personne qui m'offre toute l'attention dont j'ai besoin ! Qui comprend mes envies, mes passions, mes folies... Une personne qui me booste et qui me laisse le temps à la fois. Quelqu'un qui me fait confiance et me porte au bout de mes projets. Elle prend soin de moi, ne me juge pas, est à mon écoute et me conforte quand j'en ai besoin. Avec elle, je sais que j'irai loin. Je ne la tromperai pas pour quelques illusions apportées par un autre ! Nous ne vivons pas coupées du monde, nous prenons soin de partager avec d'autres ce trésor que nous avons construit que l'on nommera la Paix. Elle est mon équilibre, mon essentiel, ma vie. J'ai rencontré quelqu'un, quelqu'un dont je vais prendre soin... Ce quelqu'un, c'est moi-même ...❣... ღ |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-02-2022 à 08:52 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x le soleil se pointe tiga bien gelé :-O Patrice a été voir son frère le pauvre il ne parle presque plus @-) Mon a son fils ce week-end :-q Bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x bises de moi |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-02-2022 à 11:20 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Le soleil est là ça fait du bien au moral et à la santé vitamine D :x Bonne journée à toutes et courage :x :x :x bises triste mais réel hélas ....; La complainte du chien abandonné Au fond du vieux refuge, dans une niche en bois, Depuis 2 ans je purge, d'avoir trop cru en toi. Tous les jours je t'attends, certain que tu viendras, Tous les soirs je m'endors, sans que tu ne sois là. Que c'est il donc passé, pour que ce 16 juin, Heureux que tu étais, je me rappelle bien, Tu sifflais, tu chantais, en bouclant les valises, Que tu m'aies attaché, là, devant cette église. Ton absence me pèse, et les jours sont si longs, Mon corps s'épuise, et mon cœur se morfond. Je n'ai plus goût à rien, et je deviens si laid, Que personne, jamais, ne voudra m'adopter. Mais moi je ne veux pas, que l'on me trouve un maître, Je montre bien mes dents, et je prends un air traître, Envers qui veut me prendre, ou bien me caresser, Pour toutes illusions, enfin leur enlever. Car c'est toi que j'attends, prêt à te pardonner, A te combler de joie, du mieux que je pourrai, Et je suis sûr, tu vois, qu'ensemble nous saurions, Vivre des jours heureux, en réconciliation. Pour cela, je suis prêt, à faire de gros efforts, A rester près de toi, à veiller quand tu dors, Et à me contenter, même si j'ai très faim, D'un vulgaire petit os, et d'un morceau de pain. Je n'ai jamais rien dit, lorsque tu m'as frappé, Sans aucune raison, quand tu étais énervé, Tu avais tous les droits, j'étais à ton service, Je t'aimais sans compter, j'acceptais tous tes vices. Pourtant, si tu reviens, nous partirons ensemble, Nous franchirons en chœur, la porte qui ressemble, A celle d'une prison, que je ne veux plus voir, Voilà, mon rêve se termine, car je vois l'infirmière, et le vétérinaire Ils entrent dans l'enclos, et leurs visages blêmes,... Je vais tout oublier, et, comme il y a 2 ans Je m'endormais sur toi, mon cher ami Je dormirai grâce à l'euthanasie ! |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 24-02-2022 à 21:08 | ||
Coucou ;) Bonsoir les copinettes :x J'ai oublié de mettre mon message :-S Je parlais du film " au nom de la terre " vous l'avez vu ? bon courage pour les papiers et autre :-q :-q Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x :x Nous sommes tous riches. Riches de potentialités extraordinaires. Riches parce que nous sommes uniques. Riches parce que nous vivons. Souvent, je suis étonné par le désespoir de personnes qui manquent d'argent. Elles se croient pauvres. Je leur demande : combien seriez-vous prêt à me vendre votre main gauche? Et votre main droite? Et votre jambe gauche? Bien souvent aucune somme ne serait suffisante pour payer tout cela. Le simple fait de vivre est une richesse. Le fait de voir des couleurs, la beauté de la nature est une richesse – demandez à un aveugle. Le fait d'entendre les sons, leur harmonie comme leur discorde, de goûter le silence, d'être porté par la musique est une richesse " demandez à un sourd." Le fait de pouvoir se déplacer, monter un escalier, sauter, courir est une richesse " demandez à une personne qui est en fauteuil roulant." Le fait de pouvoir savourer les goûts, les saveurs, les nuances des aliments est une richesse " demandez à celui qui a perdu le goût." Le fait de sentir, d'aimer, de rire, de manger, de toucher, de savoir lire et écrire, d'avoir chaud… la liste de nos richesses quotidiennes, que nous oublions d'apprécier, tant nous sommes hypnotisés par d'autres préoccupations, est bien longue ! Nous avons tous, au fond de notre jardin intérieur, un trésor caché, qui vaut beaucoup plus que toutes les pièces d'or du monde. |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 24-02-2022 à 19:11 | ||
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:x :x :x :x :x
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 23-02-2022 à 21:29 | ||
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bonsoir je viens vous faire un petit coucou LENELPP sa me fait plaisir de te lire tu es toujours dans les travaux ah les paperasses cet une galère j ai beaucoup à classé je n ai pas commencé bon courage à toi LOULOU JOJO EVA courage pour ta perte de poids car pas facile quand la balance ne va pas dans le bon sens mais tu peux le ressentir sur tes vetements ont dégonfle je vous à toutes une bonne nuit
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 23-02-2022 à 16:50 | ||
Il faut prendre les mensurations. Quand on ne perd pas sur la balance souvent on perd des centimètres et c'est tant mieux. Peut-être poser des questions à la diététicienne ? Allez courage. Ca va le faire. Augusta .lenelpp. Poffe ? Granit courage. Bon après midi :et merci x |
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eva2000 répond | Posté le 23-02-2022 à 14:19 | ||
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Bonjour à toutes,
Encore de jolies photos et de jolis textes. Merci à vous Loulou pour tout cela et pour nous en faire profiter. En ce moment, pas le moral car ma balance me boude (même poids depuis 10 jours). Sans faire d'écart ça démoralise. Du coup ce midi, j'ai fait un écart, pas énorme mais un écart quand même. J'espère que cette lecture va me rebooster. Vous êtes mon parachute aujourd'hui. Encore merci Loulou. |
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