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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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granit21 (, ) répond | Posté le 14-07-2019 à 12:16 | ||
Bonjour les copinettes, Poffe, tu dois être sur le retour, hélas de façon prématurée. Et ce sont des jours difficiles qui t'attendent. Courage à toi . Tu as pu néanmoins profiter de ces jours dans le sud ouest, en famille et en douceur qui te donneront, je l'espère, la force nécessaire pour faire face aux journées à venir. Loulou, un dimanche de 14 juillet paisible. Pas de concert rock en prévision ? Hier, ma pauvre Lily a été terrorisée par les feux d'artifice qu'elle entendait. Elle est très craintive au moindre bruit et elle a atterri sur moi en tremblant. Il faut dire que les feux d'artifice ont été tirés successivement des villages alentour et de la métropole Amiens ! Ça faisait beaucoup pour ses petites oreilles. Lenelpp, comment vas tu ? Ton genou se remet il ? Je suppose que tu vas peut être partager un moment avec ta maman , si tu peux marcher. Et ton mari s'est il remis de sa chute? Violette, Jojojo, en famille sans doute aussi. Je continue à me préparer doucement pour mon départ en Bretagne. J'aimerai beaucoup pouvoir partir assez tôt samedi ... et ce n'est pas gagné ! Je n'y arrive jamais ! Bon dimanche . |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-07-2019 à 20:57 | ||
:x :x :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-07-2019 à 20:56 | ||
Coucou c'est loulou ;) Bonsoir les :x Rien fait de spécial à part les courses O:-) granit tu as bien bossé :-q c'est un un maillot sculptant , gainant qui "essaie" de faire oublier les bourrelets , chez nous on dit " un trope couillon" ;) lenelpp courage à toi ainsi que Violette bises à vos mamans :x :x :x poffe vous couchez à Troyes je crois soyez prudents ? :x jojojo il y a de l’animation chez toi Georges Clooney ? :x Je vous souhaite une bonne soirée à toutes COURAGE :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou Ce soir moules frittes :-q Bonne soirée à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou " -J'ai demandé à la vie de me donner la Force: Elle m'a donné des épreuves à traverser... -J'ai demandé à la vie de me donner la sagesse: Elle m'a donné des problèmes à résoudre... -J'ai demandé à la vie de me donner la Richesse: Elle m'a donné un cerveau et deux bras pour travailler... -J'ai demander à la vie de me donner du Courage: Elle m'a donné des défis à relever... -J'ai demander à la vie de me donner de l'Amour: Elle a mit sur mon chemin des gens difficile à comprendre... -J'ai demander à la vie de me faire des Faveurs: Elle m'a donner des opportunités... -Dans ma vie, je n'ai jamais reçu ce que j'ai demandé mais j'ai toujours obtenu la FORCE de me RELEVER et la tête haute..." |
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granit21 (, ) répond | Posté le 13-07-2019 à 00:00 | ||
Bonsoir les copinettes , Ouf, j'ai passé ma journée à faire du ménage et mes rotules , enfin, une et l'autre en titane , me crient grâce ! Loulou, c'est quoi un maillot de bain qui tient tout ? Une armure ? Lily est venue me rejoindre dans le lit ... j'ai intérêt à rester immobile sinon elle va prendre mes pieds pour des proies à griffer ! Passez une bonne nuit |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-07-2019 à 09:14 | ||
:x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-07-2019 à 09:13 | ||
servez-vous :x :x :x :x :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-07-2019 à 09:13 | ||
non pas du tout contente X( |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-07-2019 à 09:11 | ||
merde mon message s'est barré :-S coucou c'est loulou ;) Bonjours les petites amies :x poffe oui c'est sûr les vacances passent très vite , nous sommes contents que vous soyez venus dans notre modeste demeures qui n'est pas encore finie ! Granit je te comprends vu que j’ai vécu la même chose moi je ne sortais pus , n'allait plus dans la famille ; Je prenais aussi des trucs amples et noires ; De plus la ménopause est passée aussi ! le déclique s'est fait : en boutonnant mon seule pantalon , le boutons est parti et je me suis dit non pas une taille de plus ! et j'ai commencé jmc ! Moi toujours des problèmes pour dormir , je lis tard et 3 h après je suis réveillée et Patrice du coup aussi va falloir voir le médecin :-S Ma copine Viviane vient me chercher car elle veut s'acheter un maillot de bain " qui tient bien tout " je viens d'arroser , hier soir nous pensions qu'il allait pleuvoir , que nenni :^> bon courage Nicole dans ta vigne Je vous souhaite une bonne journée u courage à toutes :x :x :x :x :x :x bises de loulou Grandir... Grandir, ce n'est pas toujours facile ! Avec nos incertitudes, nos insécurités et nos angoisses. Comment s'épanouir, devenir responsable et surtout être soi, c'est-à-dire être vrai ? Comment découvrir la sagesse des aînés, accumulée au fil de leur vie ? Comment goûter à la tendresse des hommes et des femmes ? Comment rassurer les ami(e)s rongé(e)s par l'angoisse et le désespoir ? Comment vraiment apprécier la vie ? Comment ? Là où il y a de la haine, tente de mettre de l'amour ! Là où il y a de la discorde, tente de mettre l'union ! Là où il y a le doute, tente de mettre la foi ! Là où il y a le désespoir, tente de mettre l'espérance ! Là où il y a l'erreur, tente de mettre la vérité ! Là où il y a la tristesse, tente de mettre la joie ! Pour tout ce que tu t'efforces d'offrir aux autres, à chaque jour,tu le recevras un autre jour en retour ! Inspiration de la prière de St-François d'Assise. |
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granit21 (, ) répond | Posté le 11-07-2019 à 19:58 | ||
Suite, Jojojo, quel travail pour suivre des locations : les entretenir tout au long de l'année, veiller à la propreté après le départ des locataires et prendre le risque de constater des impayés. En plus tu es confrontée au manque de respect : comment peut on laisser une poubelle pleine ? Ça mériterait de leur faire suivre par colis postal ! Lenelpp, comment te sens tu aujourd'hui ? J'espère que tu souffres moins . Et ton Poulidor, le roi du vélo ? Se ressent il encore de sa chute ? Dis lui que c'est moins dangereux de suivre le tour sur un écran ! Violette, des nouvelles pour ton mari ? Courage à toi aussi . Bonne soirée les copinettes |
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granit21 (, ) répond | Posté le 11-07-2019 à 19:51 | ||
Bonjour les copinettes , Une journée un peu raté pour moi ... j'avais prévu plein de choses à faire dans ma fameuse liste et patatras ... des problèmes indépendants de moi qui font que je ne partirai que samedi 20 au lieu de mardi 16 ... et bien, j'en suis restée sur place ... toute mon énergie s'est envolée et je me suis dit , pourquoi me presser ! Du coup, je suis mécontente de moi ! Poffe, que c'est triste de de devoir écourter ses vacances dans de telles circonstances. Et tu as raison, il faut savoir profiter de chaque lever de soleil et lorsqu'il se couche , se dire que c'était une bonne journée de vie . La maladie, les ennuis de toute sorte nous guettent et chaque minute est précieuse. Mais parfois nous sommes plus optimistes qu'à d'autres moments ! Tu as beau me dire qu'il faut que je fasse la naïade au bord de l'océan; ce n'est pas gagné ! On n'évacue pas ainsi tant d'années de repli sous les grandes serviettes de bain, de déshabillage rapide au bord des vagues pour entrer dans l'eau le plus vite possible au risque de voir ses vêtements abandonnés engloutis par les vagues et de calcul des horaires les moins fréquentés ! Je te raconterai si j'ai fais davantage face cette année ! Mais je sais que tu es la gentillesse même et d'ailleurs je reçois toujours la poste de ton cœur ! Loulou, toi aussi tu as des pantalons qui rétrécissent dans le placard ! Et bien moi, ils ont tellement joué à diminuer de plusieurs tailles que je n'en mets plus . J'ai opté quand je suis dans l'intimité de la maison ou dans les coins perdus pour des corsaires en maille avec des grands tee shirt "cache misère" comme disait ma maman ! Ça y est, je vois le regard de Poffe qui se fronce ! Et bien oui, je sais, faut s'assumer ! As tu terminé tes rangements ? Pour ton pied de lavande il a été rabattu ! Tu n'auras pas à le faire ! Mais c'est bien résistant, il ressortira de terre au prochain printemps plus dru ! Enfin, j'espère ! (Suite) |
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