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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2022 à 19:29 | ||
Re je vous fait partager la campagne autour de chez nous |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2022 à 19:28 | ||
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Re je vous fait partager la campagne autour de chez nous
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2022 à 19:28 | ||
Re je vous fait partager la campagne autour de chez nous |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2022 à 19:26 | ||
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Re je vous fait partager la campagne autour de chez nous
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 04-04-2022 à 07:20 | ||
coucou ;) Bonjour les copinettes :x + 4 ce matin :-O Prise de sang faite :P hier soir j'ai pris 1 bain chaud tellement j'avais froid intérieur ! puis je me suis couchée avec 1 bouillotte :-S ce doit être la maladie :-S je vais voir avec le CHU si je peux faire 1 pause de chimio car je suis hs +++ c'est pas 1 vie d'avoir + de bas de de haut :-S toute la semaine j'étais naze de chez naze ! Il faut faire des économie de EDF ? on le sait ,mais à l’Élisée ils vont réduire ? m’étonnerait X( bonne journée à toutes :x :x :x :x :x bises de moua LE BILLET FROISSE Un conférencier bien connu commence son séminaire en tenant bien haut un billet de 100 dollars. Il demande aux gens: "Qui aimerait avoir ce billet ?" Les mains commencent à se lever, alors il dit: "Je vais donner ce billet de 100 $ à l'un d'entre vous mais avant laissez-moi faire quelque chose avec." Il chiffonne alors le billet avec force et il demande: "Est-ce que vous voulez toujours ce billet ?" Les mains continuent à se lever. "Bon, d'accord, mais que se passera-t-il si je fais cela." Il jette le billet froissé par terre et saute à pied joints dessus, l'écrasant autant que possible et le recouvrant des poussières du plancher. Ensuite il demande: "Qui veut encore avoir ce billet ?" Évidemment, les mains continuent de se lever ! "Mes amis, vous venez d'apprendre une leçon... Peu importe ce que je fais avec ce billet, vous le voulez toujours parce que sa valeur n'a pas changé, il vaut toujours 100 $" "Alors pensez à vous, à votre vie. Plusieurs fois dans votre vie vous serez froissé, rejeté, souillé par les gens ou par les événements. Vous aurez l'impression que vous ne valez plus rien mais en réalité votre valeur n'aura pas changé aux yeux des gens qui vous aiment ! La valeur d'une personne ne tient pas à ce que l'on a fait ou pas, vous pourrez toujours recommencer et atteindre vos objectifs car votre valeur intrinsèque est toujours intacte." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-04-2022 à 10:36 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes:x BONJOUR Jojo J'avais écrit un message et pffffff disparuĺ :-S Il fait -4 sous abri .comme je suis bien dans mon lit j''y reste . Avec ce traitement j'ai plus de négatif que de positif l'opo me fiche à plat au lieu de me booster donc j'en prends plus .je me suis trainée toute la semaine . :-S :vous faites quoi aujourd'hui ? Moi rien .manque l"envie . Bon Dimanche à vous toutes :x :x :x :x :x :x bises de moua Réfléchis bien et essaie de répondre à ces 4 questions 1. Nomme les 3 personnes les plus riches du monde. 2. Nomme les 3 dernières gagnantes de Miss Univers. 3. Nomme les 5 derniers gagnants des prix Nobel de la paix. 4. Nomme les 5 derniers gagnants de l'Oscar du meilleur acteur. Tu n'y arrives pas ? C'est difficile, non ? Ne t'inquiète pas, personne ne s'en rappelle. Les applaudissements passent. Les trophées prennent la poussière. Les gagnants sont oubliés ! Maintenant réponds à ces questions : 1. Nomme 3 professeurs qui ont contribué à ta formation. 2. Nomme 3 amis qui t'ont aidé(e) dans les moments difficiles. 3. Pense à 5 personnes qui t'ont fait te sentir spécial(e). 4. Nomme 5 personnes avec qui tu aimes passer du temps. Tu y arrives ? C'est plus facile, non ? Les personnes qui ont un sens dans ta vie ne sont pas "cotées" au maximum, avec le plus d'argent, avec les plus grands prix... Ce sont celles qui se font du souci pour toi, qui prennent soin de toi, celles qui, en toutes circonstances, restent auprès de toi. Penses-y un moment. La vie est très courte ! Toi, dans quelle liste es-tu ? Tu ne le sais pas... ? Laisses-moi te donner un coup de main. Tu n'es pas parmi les plus "célèbres", mais parmi ceux dont à qui tu te souviens d'envoyer ce message... |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 02-04-2022 à 20:01 | ||
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augustadefort, j'espère que ta belle fille va mieux ? IL s'agit de quoi exactement ? je me permets de te demander, car, j'ai eu un problème cardiaque également il y a 2 ans, et je fatigue vite aussi, en fait, je ne fais pas grand chose, mais je suis âgée, et elle est jeune je présume, en ce moment je tousse encore et les bronches sont enflammées, donc, je ne sors que trés peu, j'étais sous cortisone et antibiotiques là, la cortisone est arrêtée, je continue les antibiotiques, le sirop me fait du bien également, le temps est toujours froid........ et j'ai plein de tulipes, cette fraicheur leur fait du bien on dirait,
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-04-2022 à 08:09 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Et ben c'est bien gelé ce matin :-O Hier soir la télévision n'as pas voulu se rallumer :-S ça falloir faire venir quelqu'un car on y connait rien . :-S donc à la place on a papoté J'ai encore des papiers à ranger entre autre :P tellement de retard :x Augusta merci de tes news pour ta belle-fille , c'est sûr qu'elle doit faire attention bon courage .toujours dans les clous ? Saviez vous que " savoir maigrir " allait changer de nom ?? J'ai reçu un mail , l'avez vous reçu aussi ? Granit Bon vendredi à toutes :x Augusta :x :lenelppx :x jojo:x : bises de moua Allez viens Je me suis assise un instant au bord de ma vie ! J'ai regardé passer les gens qui l'avaient remplie... Il y avait des bons, des gentils et des méchants. Vus d'ici, je pouvais les contempler en pensant Que certains l'avaient comblé de beaucoup de joies, Que d'autres, en revanche, avaient abusé de moi. Fallait-il, de ces derniers, regretter leur passage ? Sachant qu'avec eux j'avais fait l'apprentissage De la méfiance, du mensonge et de la trahison... Et qu'ils avaient été une leçon, me réveillant de mes songes ! J'étais assise, sereine et à voir l'ensemble ainsi, Je me rendais compte qu'il ne restait que les bons et les gentils. À regarder dans ma direction avec franchise, Je ne voyais plus les visages de mes méprises. Je me suis levée et vers la franchise j'ai tendu les bras... J'ai, d'un battement de cil, déshumanisé les scélérats ! Le regard droit vers le reste de mon chemin, Je me suis prise, pour le reste de la route, par la main, Et j'ai dit : . "Viens, on part ensemble vers demain" Marie Buisson |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-04-2022 à 08:09 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Et ben c'est bien gelé ce matin :-O Hier soir la télévision n'as pas voulu se rallumer :-S ça falloir faire venir quelqu'un car on y connait rien . :-S donc à la place on a papoté J'ai encore des papiers à ranger entre autre :P tellement de retard :x Augusta merci de tes news pour ta belle-fille , c'est sûr qu'elle doit faire attention bon courage .toujours dans les clous ? Saviez vous que " savoir maigrir " allait changer de nom ?? J'ai reçu un mail , l'avez vous reçu aussi ? Granit Bon vendredi à toutes :x Augusta :x :lenelppx :x jojo:x : bises de moua Allez viens Je me suis assise un instant au bord de ma vie ! J'ai regardé passer les gens qui l'avaient remplie... Il y avait des bons, des gentils et des méchants. Vus d'ici, je pouvais les contempler en pensant Que certains l'avaient comblé de beaucoup de joies, Que d'autres, en revanche, avaient abusé de moi. Fallait-il, de ces derniers, regretter leur passage ? Sachant qu'avec eux j'avais fait l'apprentissage De la méfiance, du mensonge et de la trahison... Et qu'ils avaient été une leçon, me réveillant de mes songes ! J'étais assise, sereine et à voir l'ensemble ainsi, Je me rendais compte qu'il ne restait que les bons et les gentils. À regarder dans ma direction avec franchise, Je ne voyais plus les visages de mes méprises. Je me suis levée et vers la franchise j'ai tendu les bras... J'ai, d'un battement de cil, déshumanisé les scélérats ! Le regard droit vers le reste de mon chemin, Je me suis prise, pour le reste de la route, par la main, Et j'ai dit : . "Viens, on part ensemble vers demain" Marie Buisson |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 31-03-2022 à 21:35 | ||
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bonsoir LOULOU j'espère aujourd'hui que tu es arrivée au bout de ton ménage et le rangement de tes papiers bravo tu fais de la couture bon courage les nouvelles de ma belle fille sortie 1 mois d'arret maladie repos repos conseil du médecin une bonne nouvelle elle n'ai pas seule elle a de l'aide le bonjour à POFFE de la part D'AUGUSTA le bonsoir à LENELPP GRANIT ETJOJOJO passé une bonne nuit car nous auront de la neige sur PARIS
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