Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
|
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
Retour au forum
 |
augustadefort (paris, ) répond | Posté le 16-04-2022 à 22:03 | ||
|
bonsoir les filles hier sortie je me suis rendue à la commémoration de la mort du christ j'ai vu du monde des amies je suis un peu fatiguée je me couche de bonne heure nous passons la paque à la maison pas de sortie contente de te lire JOJOJO LOULOU je vous souhaite à tout les deux une bonne nuit
|
||||
 | ||||
 |
jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 15-04-2022 à 18:52 | ||
|
Vous avez bien raison d'aller à la mer !!!! Profitez !!!! Profitez !!!!!
|
||||
| ||||
|
|
jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 15-04-2022 à 18:48 | ||
|
Comme vous dites !!!!! c'est bien vrai, et les jeunes célibataires comme mon fils se plaignent que on leur en pique beaucoup !!!!
Si tout va à l'état, on ne peut pas consommer non plus !!!! Alors, dans l'ensemble, HHHHééé bien, on ne consomme pas, juste les courses , HHHHééé encore, bonjour, les coups de barre, va falloir compter de trés près !!!!!! Si on a quelque chose, alors là, non plus on n'est pas plus avancé, On vous flingue avec les charges, Prélèvements sociaux d'un côté, impots sur le revenu de l'autre, ça ne vous donne pas envie de conserver quoi que ce soit, parce que sur l'immobilier vous avez l'entretien, en ce moment en n'arrive pas à s'en débarrasser, les locataires préfèrent rester locataire !!!! Encore, s'ils vous paient vous vous estimez heureux, |
||||
| ||||
 |
loulou_1720 (16) répond | Posté le 15-04-2022 à 10:00 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Je vous souhaite un bon vendredi , bonnes fêtes de Pâques à toutes :x :x :x :x :x bises de moua SI Si la note disait : ce n'est pas une note qui fait une musique...il n'y aurait pas de symphonie. Si le mot disait : ce n'est pas un mot qui fait une page...il n'y aurait pas de livre. Si la pierre disait : ce n'est pas une pierre qui peut monter un mur...il n'y aurait ni maison, ni église ni cathédrale. Si la goutte disait : ce n'est pas une goutte d'eau qui peut faire une rivière...il n'y aurait pas d'océan. Si le grain de blé disait : ce n'est pas un grain de blé qui peut ensemencer un champ...il n'y aurait pas de moisson. Si l'homme disait : ce n'est pas un geste d'amour qui peut sauver l'humanité...il n'y aurait jamais de justice et de paix, de dignité et de bonheur sur la terre des hommes. Comme la symphonie a besoin de chaque note, Comme le livre a besoin de chaque mot, Comme la maison a besoin de chaque pierre, Comme l'océan a besoin de chaque goutte d'eau, Comme le moissonneur a besoin de chaque grain de blé, l'humanité tout entière a besoin de toi, là où tu es. Et on pourrait ajouter : là comme tu es, avec ta joie, ton espérance, ta souffrance, ta misère, ta vieillesse. L'humanité toute entière a besoin de toi, car tu es unique. Aimé de Dieu et donc irremplaçable. Michel Quoist |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-04-2022 à 08:10 | ||
Augusta c'est sûr que nos petites retraites avec les prix qui augmentent partout on ne risque pas de faire des folies ni de faire des placements aux îles Caïmans :^> toujours au petit peuple de se serrer la ceinture ! |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 14-04-2022 à 08:04 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Moi toujours en mode super nouilles :-S vivement le 27 je vois l'hématologue pour explication :P Augusta ça me fait plaisir que tu sois passée, :x A toutes Bon jeudi :x :x :x bises de moua LE COURS DE CHIEN « En tant que vétérinaire, j'ai été appelé pour examiner un chien de 13 ans nommé Bill La famille espérait un miracle. J'ai examiné Bill et j'ai découvert qu'il était en train de mourir d'un cancer et que je ne pouvais rien faire. Bill était entouré de la famille. Le garçon, Pedro, avait l'air si calme, caressant le chien pour la dernière fois, et qu'il comprenait ce qui se passait. Bill s'endormit paisiblement pour toujours Le petit garçon sembla l'accepter sans difficulté. la mère demanda: "Pourquoi la vie des chiens est-elle plus courte que celle des humains ? Pedro a dit: "Je sais pourquoi." L'explication du garçon a changé ma façon de voir la vie. Il a dit: Nous venons au monde pour apprendre à vivre une bonne vie, à aimer les autres tout le temps et à être une bonne personne, n'est-ce pas ? Puisque les chiens naissent en sachant faire tout cela, ils n'ont pas à vivre aussi longtemps que nous.'' Si un chien était votre maître, vous apprendriez des choses comme: " Lorsque vos proches rentrent à la maison, courez toujours pour les saluer. Ne laissez jamais passer une occasion d'aller vous promener. Faire la sieste. Étirez-vous avant de vous lever. Courez, sautez et jouez tous les jours. Améliorez votre attention et laissez les gens vous toucher. Évitez de "mordre" quand un simple "grognement" suffirait Quand tu es heureux, danse en bougeant tout ton corps Offrez-vous la joie simple d'une longue marche. Être fidèle. Ne faites jamais semblant d'être quelque chose que vous n'êtes pas. Si ce que vous voulez est "enterré", creusez jusqu'à ce que vous le trouviez. Et n'oubliez jamais: Quand quelqu'un passe une mauvaise journée, asseyez-vous près de lui et faites-lui doucement sentir que vous êtes là " |
||||
| ||||
|
|
augustadefort (paris, ) répond | Posté le 13-04-2022 à 22:24 | ||
|
bonsoir LOULOU comment ça va aujourd'hui j'ai eu ma journée de repassage 3 heures sa me fait un petit complément pour ma retraite à 72 ans je suis obligé de continué un peu la vie de plus en plus cher nous voulons déménager laissé PARIS trouvé un appartement moins cher les politiques oubli les petites retraite comme tu dis madame Pécresse qui demande qu'ont l'aide bon je vous laisse je suis un peu fatigué je vous souhaite une bonne soirée et à bientot
|
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 13-04-2022 à 17:35 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes:x ( je voulais dire dès que je me pose je lis ) Augusta ,lenep ca va ? :x Nicole tu m'as fait rire pour Pecresse. Elle n'avais qu'à faire comme Jean Lassalle prendre 1 bus et aller dans les salles des fêtes au lieu de zénith. Elle se demerde .tu as raison on a jamais vu ça, magouilles , vieux beau qui revientt alors qu'il doit aller en taule ,manque les Bakani ..procès malversations .c'est LAMENTABLE. Je me souviens que mon père aimait bien Marchais peu importe les opinions c'était autre chose la politique. Là c'est plus tu mens plus t'es malhonnête mieux tu es considéré. Jamais vu autant de violences . Et le peuple ? Encore plus de pauvres de misères .trop d'aides sociales pas toujours aux bons endroits loin de là . je plains les enfants et petits-enfants pour l'avenir .. C'était mon coup de grisou .. :^> Je vous souhaite une bonne fin d'après-midi à toutes :x :x :x :x :x :x :bises de moi SOURIRE Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup, Il enrichit ceux qui le reçoivent Sans appauvrir ceux qui le donnent. Il ne dure qu'un instant Mais son souvenir est parfois éternel. Personne n'est assez riche pour s'en passer, Personne n'est assez pauvre pour qu'il soit inutile, Personne n'est assez méprisable pour ne pas le mériter. Il crée le bonheur au foyer, soutient en affaires et au travail, Il est le signe sensible de l'amitié. Un sourire donne du repos à l'être fatigué, Rend courage aux plus découragés. Il ne peut ni s'acheter, ni se prêter, ni se voler Car il n'a de valeur qu'à partir du moment où il se donne. Et si quelquefois vous rencontrez une personne Qui ne sait plus avoir le sourire, Soyez généreux, donnez-lui le vôtre, Car nul n'a autant besoin d'un sourire Que celui qui ne peut en donner aux autres... Texte adapté de "Comment se faire des amis" (Dale Carnegie) |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-04-2022 à 08:17 | ||
Des que je le pose je lis |
||||
| ||||
|
|
loulou_1720 (16) répond | Posté le 12-04-2022 à 08:16 | ||
Non mais |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
