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par Niri (35) | Posté le 06-11-2009 à 09:55 | |
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Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons - analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation. - choisir un programme à x calories. - chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre. - chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...) - à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir. Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres. Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir. DEHORS LA GRAISSE ! | |||
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 03-05-2022 à 11:04 | ||
Couvou ;) bonjour les copinettes :x Merci Augusta. Ca donne envie à Patrice ( je lui ai lu la recette ) Comme je suis 1 vraie loque vu mes résultats :-S je vous écris de mon lit :-S Le CHU de Poitiers contact l'hôpital près de chez nous pour 1 transfusion dans des que possible .vola les news Bonne journée prenez soin de vous car quand la santé va tout va . Bon courage à toutes :x :x :x :x :x A plus tard :x :x |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 02-05-2022 à 22:52 | ||
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bonsoir LOULOU mes haricots rouge je prépare parfois en conserve mais je préfère les préparé c'est à dire je fais trempé mes haricots toute la nuit et je fais cuire selon le mode d'emplois sur la boite et aussi je fait cuire du jambonneau fumée à part tu garde le jus; et après cuisson des haricots tu assaisonne 1 oignon coupée en lamelle, 2gousses d'ail, il bouquet garni thym persil plat et siboulette 3 clou de girofle tu met ton jambonneau dans tes haricots et tu laisse mitonné à feu moyen si jamais tes haricots manque de jus tu rajoute le jus du jambonneau juste se qu'il faut AH j'ai oublié un peu de poivre voilà j'ai appris avec ma grand mère et avec ma petite maman en se moment je fais le nettoyage de ma cuisine à fond il y a du travail lessivage des murs des placards il faut que je le fasse quand il fait beau voilà je vous souhaite une soirée à vous toutes
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 02-05-2022 à 11:52 | ||
Coucou ;) bonjour les copinettes :x Merci Augusta je le sens moins seule :x tu les cuisines comment les haricots rouges ? Le vampire vient de passer ,c'est le seul qui me fait le bras droit ( où j'ai été opéré) . Hier avec mon bras droit on a réussi à passer l'aspirateur et moi un exploit pour le balai vapeur., en faisant des pauses. Car essoufflée c'est nouveau ça :P Bon lundi à toutes :x :x :x :x :x :x biss de moua La vie m'a appris... A Dire adieu à des gens que j'aime, sans les supprimer de mon cœur, A Sourire aux personnes qui ne m'aiment pas pour leur montrer que je suis différente de ce qu'ils pensent, A dire que tout va bien quand ce n'est pas vrai, afin que je puisse croire que cela va changer, A me taire pour mieux écouter, A apprendre de mes erreurs, après tout, je peux toujours faire mieux, A lutter contre l'injustice, A sourire quand ce que je désire le plus, c'est crier tous mes chagrins au monde, A pardonner inconditionnellement parce j'ai déjà eu besoin de ce même pardon, A rêver éveillée et ouvrir les yeux devant la réalité, A profiter de chaque instant de bonheur, A pleurer sans avoir honte de me montrer, A regarder et entendre les étoiles, bien que je ne sois pas en mesure de les comprendre, A apprécier le charme du soleil couchant, sentir la douleur d'un adieu et d'une fin...et croire au lendemain.. ~auteur inconnu |
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augustadefort (paris, ) répond | Posté le 01-05-2022 à 22:10 | ||
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bonsoir LOULOU je viens te faire un petit coucou j'ai passé un dimanche j'ai profité du soleil au balcon et petit nettoyage dans la cuisine aujourd'hui repas du dimanche pas fait régime haricots rouge, riz ,et ragout de porc dessert 1café mon mari étais content car il adore les haricots rouge et vous je vous souhaite une bonne nuit à toutes et à bientot
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 01-05-2022 à 11:36 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Augusta :x lenelpp :x :Granit :x courage à toutes. Je vous souhaite un bon 1er Mai a toutes :x x :x :x :x :x bises de moua |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 29-04-2022 à 14:11 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Je viens d’étendre le linge ouf :P Ce matin lait d'amandes , et midi foie de morue *-:) Je vous souhaite un bon après-midi à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua les 2 graines Le printemps venu deux graines de semences reposaient l'une à côté de l'autre dans une terre fertile . La 1ière graine disait à l'autre: - je veux plonger mes racines profondément dans la terre et lancer ma tige haut dans les air je veux voir mes bourgeons s'ouvrir comme des drapeaux annonçant l'arrivée du printemps et sentir le soleil réchauffer mon visage et la rosée matinale bénir mes pétales; Et elle grandissait.... La deuxième répond: - j'ai peur si je plonge mes racines dans la terre je ne sais pas ce qui m'attends dans cette noirceur , ma tige est fragile et si j'essaie de percer la croûte de la terre pour m’élever dans les airs elle risque de se briser . Si à peine entrouverts si je montrai ma fleur un enfant pourrait m'arracher de terre ?. Non il vaut beaucoup mieux pour sortir qu'il n'y ait plus de danger.. Et elle attendait , un beau jour un oiseau qui passait par là s'est mis à fouiller la terre en quête de nourriture , il y a trouvé la graine qui attendait et vite il l'a dévorée . La Morale de cette histoire est que ceux qui ne veulent pas courir le risque de grandir dans la vie se font dévorer par la vie. Si vous n’apprenez pas, quelqu'un d'autre quelque part lui apprend, et lorsque vous vous rencontrez devinez qui aura l'avantage ? |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 26-04-2022 à 12:48 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x Je passe vous souhaiter un bon mardi à toutes :x :x :x :x :x :x :x bises de moua Petite bonne action ? Un peintre commençait à peindre le bateau d'un rouge vif, comme le propriétaire le lui avait demandé. En peignant, il a remarqué un petit trou dans la coque et l'a réparé solidement . Lorsqu'il a eu fini de peindre, il a reçu son argent et est parti. Le lendemain le propriétaire du bateau est venu voir le peintre et lui a remis un chèque, bien plus élevé que le pris de la peinture. Le peintre, surpris lui a dit: - - Vous m'avez déjà payé pour la peinture du bateau, Monsieur ! - Mais ce n'est pas pour le travail de peinture. C'est pour la réparation du trou dans le bateau. -Mais c'était un si petit service...c'est pas la peine de me payer un montant aussi élevé pour quelque chose d'aussi insignifiant. " Mon cher ami laissez-moi vous raconter ce qui s'est passé. "Quand je vous ai demandé de peindre le bateau, j'ai oublié de mentionner le trou. Quand le bateau a séché, mes enfants ont pris le bateau et sont partis à la pêche. ils ne savaient pas qu'il y avait un trou. J'était absent à ce moment-là. Quand je suis revenu et que j'ai remarqué qu'ils avaient pris le bateau, j'étais désespéré parce que je me suis souvenu que le bateau avait un trou. Imaginez mon soulagement et ma joie quand je les ai vus revenir de j'ai examiné le bateau et j'ai vu que aviez réparé le trou ! Voyez-vous, maintenant, ce que vous avez fait ? Vous avez sauvé la vie de mes enfants ! Je n'ai pas assez d'argent pour payer votre "petite" bonne action." Alors, peu importe qui, quand ou comment, continuez à aider, à soutenir, à essuyer les larmes, à écouter attentivement et à réparer soigneusement toutes les "fuites" que vous trouvez. On ne sait jamais quand on a besoin de nous, ou quand Dieu nous réserve une agréable surprise pour que nous soyons utiles et importants pour quelqu'un. |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-04-2022 à 20:49 | ||
Coucou Bonsoir les copinettes bonjour Augusta , lenelpp toutes :x Vampirette est passée à 6h40 . :-S Moi je suis CONTENTE CAR DEPUIS LA CAMPAGNE électorale ( d'un côté comme de l'autre ) PLUS DE GESTES BARRIÈRES PLUS DE MASQUES ,DES EMBRASSADES DES CALINOUS DES POIGNETS DE MAINS À TOUT VA ET OUI PLUS DE VIRUS HA JE SUIS CONTENTE .pas vous ? Bonne soirée :x :x :x :x :x :x . je viens juste d'avoir mes résultats , le moral est dans les chaussettes ! Je vous souhaite une bonne journée bises de moi Le fermier qui se croyait Dieu... En ce temps-là, Dieu habitait sur terre. Un drôle de bonhomme, un fermier, arriva et dit à Dieu: «Écoute, mon vieux, tu as peut-être créé l'univers, mais tu n'es pas fermier. Je vais t'apprendre un peu." -"Dis-moi!", fit Dieu, (tout en souriant discrètement dans sa barbe). - "Donne-moi un an, dit le fermier, et fais comme je te dis. Tu vas voir: finie la pauvreté!" Pendant un an, Dieu accorda au fermier tout ce qu'il voulait. Plus de tempête, plus de foudre, plus aucun danger pour le bétail. C'était le grand confort. Le blé poussait dru. Si le fermier voulait du soleil, il faisait soleil; s'il voulait de la pluie, il pleuvait autant qu'il voulait. Cette année-là, tout arriva à point. Le blé poussait tellement haut que le fermier alla trouver Dieu et lui dit: -"Regarde mon vieux. Encore dix ans comme ça et il y en aura assez pour nourrir tout le monde sans que personne ne travaille! " Mais lorsqu'on fit la récolte, il n'y avait rien à l'intérieur des grains de blé. Des cosses vides. De l'air. Le blé, qui avait poussé si haut, ne contenait rien. Surpris, le fermier demanda à Dieu ce qui s'était passé. -"Parce qu'il n'y avait ni défi, ni conflit, ni friction, parce que tu as évité tout ce qui était mauvais, le blé n'a pas pris de force. Il faut toujours se battre un peu. Il faut la nuit entre les jours. "La tempête, la foudre, le tonnerre, il en faut. Ils secouent l'âme du blé." |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-04-2022 à 07:26 | ||
Augusta nous on regarde souvent 1 dvd car trop de pub ça me gave :x |
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loulou_1720 (16) répond | Posté le 25-04-2022 à 07:24 | ||
Coucou ;) Bonjour les copinettes :x bonjour Augusta :x Vampirette esr passée à 6h40 :P j'offrir le petit déjeuner, pour celles qui passerons . :x Moi je suis CONTENTE CAR :DEPUIS LA CAMPAGNE ELECTORALE ( d'un côté comme de l'autre ) PLUS DE GESTES BARRIÈRES PLUS DE MASQUES ,DES EMBRASSADES DES CALINOUS DES POIGNETS DE MAINS À TOUT VA ET OUI PLUS DE VIRUS HA JE SUIS CONTENTE .pas vous ? Que faites vous aujourd'hui ? Moi je vais esaye de finir le ménage commencé hier . *-:) Je vous souhaite une bonne journée :x :x :x :x :x :x bises de moi |
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