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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Niri (35) Posté le 06-11-2009 à 09:55
Nous voulons continuer ou reprendre le programme après des hauts et des bas.
Nous allons
- analyser les raisons de notre (re)prise de poids ou de notre stagnation.
- choisir un programme à x calories.
- chaque samedi, nous nous fixerons un objectif de poids raisonnable à atteindre.
- chaque jour, nous ferons ici un petit bilan moral et un bilan alimentaire (programme tenu, pesée quotidienne pour celles et ceux qui veulent, écarts...)
- à chaque kg perdu, nous nous accorderons un petit cadeau plaisir.

Ecrire sur le forum, c'est se parler à soi-même et aux autres.
Nous allons faire un bout de chemin ensemble, nous motiver et nous soutenir.
DEHORS LA GRAISSE !
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christine345 (Vix, 85) répond Posté le 28-04-2020 à 19:31
Bonjour les copinettes 😍
Quel plaisir LOULOU de te retrouver ainsi que tes belles histoires. Celle du paysan et de son fils est très belle 😊💖comme quoi un bienfait n'est jamais perdu 😍En tout cas reposes toi bien.
Bravo 👏 AUGUSTADEFORT Tu as un super début, surtout en ces temps difficiles 👍
CLARA ton bouquet est magnifique même comme ça 😁
JOJOJO à l'inverse de toi je n'arrive plus à respecter JMCEt je mange beaucoup plus et n'importe quoi, n'importe quand 😨
LENELPP joli ce petit lac ça me ferai une belle balade avec ma petite Wouaff 🐕
POFFE prends soin de toi et vous toutes aussi 😘😍😍
GRANIT si tu nous lis donnes nous des nouvelles mais dis nous juste comment tu vas....
Gros bisous à toutes, 😘😘😘😘😘😘😘


lenelpp (, ) répond Posté le 28-04-2020 à 17:52
OUPS : j'ai fait des fautes : allocution !

lenelpp (, ) répond Posté le 28-04-2020 à 17:44

Coucou les filles ,
LOULOU : comment te sens - tu ?
J'espère , chaque jour un peu mieux ?
AUGUSTA : BRAVO !!! :-q :-q :-q
Tu as fait fort :-q :-q :-q :-q !
Ce matin , on a retrouvé une branche de notre immense poirier sur le grillage qui a été abîmé :( !
Il est pourri de l'intérieur et on va devoir l'enlever . C'est celui dont j'avais mis la photo il n'y a pas longtemps lorsqu'il était en fleurs !
Dommage !!!
Aujourd'hui , pas de marche , j'ai regardé l'élocution d' Edouard Philippe à la télé !
Sinon , j'espère que vous allez toutes bien ?



loulou_1720 (16) répond Posté le 28-04-2020 à 09:19

:D :D :D

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-04-2020 à 09:19

:x :x :x :x :x :x :x :x :x

loulou_1720 (16) répond Posté le 28-04-2020 à 09:18

Coucou ;) Bonjour les copinettes :x comment allez-vous ? BRAVO Augusta :-q

Oui granit nous inquiète :x

Lenellp tes photos de cheminé et tartes super :-q

Moi je me traine :-S je dors mal :^> et ça fait 2 nuits que je rêve de masques ?? :-O

Hier Patrice à fait 2/3 courses hier et j'ai vu que les endives avaient augmentées de 1€ depuis la


semaine dernière et comme elles avaient augmentées avant cela fait 2 € faut pas pousser :-bd X( on a pas fini X(

Nicole ça approche :-q

je crois que vais retourner au lit :^>


Je vous souhaite une bonne journée à toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x bises de loulou







HISTOIRE VRAIE

Fleming, était un pauvre fermier écossais qui vivait dans le village de Mochfield, en Écosse

IL travaillait dur dans son champ, afin de subvenir aux besoins de sa famille composée de 8 enfants.

Un jour, il entendit des hurlements en provenance d’un marécage tout proche. Vite il abandonna ses outils de travail, s’y précipita et y découvrit un jeune garçon enfoncé jusqu’à la taille dans une mare de boue.
Apeuré, l’enfant criait, tentant de s’en libérer.

Sans hésiter une seule seconde, le paysan n’écouta que son courage et évita au jeune garçon une fin des plus tragiques. Il le ramena à la ferme où son épouse prit soin de lui avant de le laisser rentrer chez lui.

Le lendemain, un magnifique attelage, celui d’un homme riche, s’arrêta devant la ferme. Un seigneur élégamment vêtu descendit les trois marches de son fiacre et se présenta comme le père du jeune garçon sauvé la veille.

– Je suis le père de l’enfant que vous avez sauvé hier. Monsieur, je ne saurais comment vous remercier. Je veux vous récompenser pour votre peine et votre courage. Vous avez sauvé la vie de mon fils, dit-il.

– Non, je ne peux accepter d’être rétribué pour ce que j’ai fait. Nous aurions tous fait la même chose, c’est tout à fait normal. Ce que j’ai fait n’a rien d’exceptionnel, répondit le fermier écossais.


loulou_1720 (16) répond Posté le 28-04-2020 à 09:13

SUITE

Ne pouvant contenir sa curiosité, le fils du fermier, âgé d’environ 10 ans, rejoignit son père à la porte.

–C’est votre fils ? demanda le gentleman en souriant.

–Oui monsieur, répondit fièrement le paysan.

– Alors, je vous propose un marché : offrir à votre fils le même niveau d’éducation qu’au mien. Si

votre fils vous ressemble, je suis sûr qu’il deviendra un homme formidable dont nous serons tous fiers.

Déconcerté, le paysan regarda son fils, se retourna vers son riche interlocuteur avant de répondre:

-– Je vous remercie du fond du cœur monsieur !

Le gentleman tint parole. Le fils du fermier Fleming suivit des cours dans les meilleures écoles et fut

diplômé de l’école de l’hôpital Sainte-Marie de Londres.

Il finit par être connu mondialement pour sa découverte de la pénicilline, en 1927 :

le célèbre Docteur Alexander Fleming.

Les années passèrent. Le fils du noble, celui-là même qui avait été sauvé du marécage, fut atteint

d’une pneumonie. Et c’est un antibiotique, tout juste découvert, qui lui sauva la vie: la pénicilline.

Ce noble s’appelait Sir Randolph Henry Spencer Churchill et son fils Sir Winston Churchill.

Sir Winston Churchill et Sir Alexander Fleming restèrent amis toute leur vie.

Sir Alexander Fleming décéda à Londres en 1955 à l’âge de 74 ans. Sir Winston Churchill décéda à

l’âge de 91 ans, à Londres également. Ils sont tous deux enterrés dans le même cimetière.





Clara13-80 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 22:18
Ouf, envoi impossib sur l'application mais ça marche sur le site!
À rapprocher de mon dernier message...
Est-ce que qq a des nouvelles de Granit ? Je m'inquiète :((
Grosses bises!

Clara13-80 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 22:15

Essai envoi photo

Clara13-80 (, ) répond Posté le 27-04-2020 à 22:14
Essai envoi photo


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