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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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tout allez bien et je n'arrive plus à maigrir !...

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  par patoche (51) Posté le 30-10-2008 à 13:46
bonjour !
j'étais bien préparée pour debuter ce régime, mon but réussir à perdre 12 à 15 kilos ! j'ai demarré le 11/08/08
au début tout allez bien je perdais
1 kg par semaine environ et là depuis 5 semaines plus rien malgré que je continue le régime je suis à la formule 900 kcal. pourquoi ?! je perds espoir est ce qui y a quelqu'un qui a été dans la même situation que moi et que c'est reparti par la suite merci.
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lilie95 (95) répond Posté le 04-12-2009 à 09:55
BONJOUR A TOUTES;;
merci Chease pour ton soutien et ton conseil..
vais essayer de detourner ces envies en faisant autre chose..
avec ces fringales, j'ai repris 900g du coup..
fallai m'en douter..
vais essayer de les reperdre....
bonne journée a toutes
biz

chaese (08) répond Posté le 04-12-2009 à 07:16
bonjour les filles
lilie
les compulsions alimentaire sont dur à freiner,il faut beaucoup de volonté..moi,je suis une boulimique vomisseuse et je sais de quoi je parle,avant je n'aurai jamais plus le reconnaitre..quand tu sens que tu vas manger ce qu'il ne faut pas,sors,va voir des amies,faire les magasins...
si c'est le soir,boit un grand verre d'eau et lit un livre ou fait des mot croiséset si ça t'obséde toujours mange un peu de ce que tu veux en petite quantité....facile à dire,je sais...
moune
alors,un sandwich saucisse moutarde!!!tu te prends pour qui pour manger ça,une maigrelette !!!!
lol!!
ne recommence pas,je te surveille,je vais descendre...
tu as passer une bonne journée avec ton petit fils..
nono et fripette
vous allez bien???
alexandra
t'es ou?????
bisou à toute

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 21:01
bonsoir Moune..
toi c'est sur cette journée uniquement??
moi ca dure depuis samedi soir..
ca a commencé avec une pizza samedi soir, des aptes fourrées dimanche soir, du chocolat lundi et mardi et dimanche aussi d'ailleur, mercredin c'etait un apero, du poisson panné, et ce midi du pain avec du fromage, et ce soir, une soupe avec du pain trempé dedans..
quand j'ai du pain, je sais plus me tenir...lol
pfff, va falloir que ca se calme tout ca..

moune (42) répond Posté le 03-12-2009 à 20:54
vs voulez connaitre mon repas de ce soir, j'en ai la nausée : 1demi baguette moutarde avec 2 saucisses, du pain + du comté et un flan vanille j'ai l'impression d'avoir enflé comme une grenouille!!!! voilà je suis super contente de moi. tu vois lilie bientôt 63 ans et je fais toujours autant de conneries... pourtant j'ai passé une journée super, je suis allée faire les courses de noel avec ma fille et j'ai vu mon petit spiderman donc aujourd'hui que du bonheur mais qu'est qui ma pris??? vous pouvez me le dire? je suis furieuse envoyez moi des beignes allez chease tu peux m'engueuler, fripette aussi et nono ton coup de pied au c... envoyez moi des horreurs... que ca me remette la tête à l'endroit. je vais me cacher sous la couette j'ai honte. a demain et surtout ne prenez pas modèle sur votre ainée!!!!! bonne nuit mes poulettes

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 20:01
heuu.. desolée, l'machin c'est emballé...lol

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 19:48
Bonsoir a tous..
tout d'abord, desolée pour le peu de messages que je laisse et les reponses manquées...
j'espere que vous allez tous bien,
moi suis deboussolée là..si on peut dire..
je suis en periode de fringale depuis dimanche et c'est terrible..
je n'arrive pas a me freiner..
ca va etre 1 pizzas, des pates, du chocolat, des biscuit apero..
je vous rassure, pas a tout les repas quand mm...
avez vous un truc pour eviter ces fringales qui font tout foirer??
j'espere que ca va bientot se stopper...

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 19:36
Bonsoir a tous..
tout d'abord, desolée pour le peu de messages que je laisse et les reponses manquées...
j'espere que vous allez tous bien,
moi suis deboussolée là..si on peut dire..
je suis en periode de fringale depuis dimanche et c'est terrible..
je n'arrive pas a me freiner..
ca va etre 1 pizzas, des pates, du chocolat, des biscuit apero..
je vous rassure, pas a tout les repas quand mm...
avez vous un truc pour eviter ces fringales qui font tout foirer??
j'espere que ca va bientot se stopper...

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 19:00
Bonsoir a tous..
tout d'abord, desolée pour le peu de messages que je laisse et les reponses manquées...
j'espere que vous allez tous bien,
moi suis deboussolée là..si on peut dire..
je suis en periode de fringale depuis dimanche et c'est terrible..
je n'arrive pas a me freiner..
ca va etre 1 pizzas, des pates, du chocolat, des biscuit apero..
je vous rassure, pas a tout les repas quand mm...
avez vous un truc pour eviter ces fringales qui font tout foirer??
j'espere que ca va bientot se stopper...

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 18:55
Bonsoir a tous..
tout d'abord, desolée pour le peu de messages que je laisse et les reponses manquées...
j'espere que vous allez tous bien,
moi suis deboussolée là..si on peut dire..
je suis en periode de fringale depuis dimanche et c'est terrible..
je n'arrive pas a me freiner..
ca va etre 1 pizzas, des pates, du chocolat, des biscuit apero..
je vous rassure, pas a tout les repas quand mm...
avez vous un truc pour eviter ces fringales qui font tout foirer??
j'espere que ca va bientot se stopper...

lilie95 (95) répond Posté le 03-12-2009 à 18:51
Bonsoir a tous..
tout d'abord, desolée pour le peu de messages que je laisse et les reponses manquées...
j'espere que vous allez tous bien,
moi suis deboussolée là..si on peut dire..
je suis en periode de fringale depuis dimanche et c'est terrible..
je n'arrive pas a me freiner..
ca va etre 1 pizzas, des pates, du chocolat, des biscuit apero..
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