j'y arrive pas je suis découragée

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		par zaz (35)	Posté le 07-05-2008 à 11:15
je n'arrive pas à me motiver je n'arrive pas à suivre le programme ils m'avaient bien dit que je ne suivrai pas ce régime comme tous les autres j'ai toujours faim et je bouffe a la fin du repas je me sens coupable mais je recommance je suis découragée

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	namour (villers en cauchies, 59) répond	Posté le 29-08-2008 à 09:05
. coucou c re moi Envoies cette lettre à tous les gens que tu apprécies, incluant la personne qui te l'a envoyée. Si tu le fais, tu illumineras le jour de quelqu'un et peut-être changeras-tu sa perspective de la vie, pour le meilleur. On dit que cela prend qu'une minute pour remarquer une personne spéciale, une heure pour l'apprécier, un jour pour l'aimer, mais qu'on a ensuite besoin de toute une vie pour oublier. Envoie cette pensée sage. bisounours et à bientôt

	namour (villers en cauchies, 59) répond	Posté le 29-08-2008 à 08:59
bonjour les filles Lis et tu verras .... et tu sauras ce que tout le monde ressent ... Il y a au moins 5 personnes dans ce monde qui t'aiment au point de mourir pour toi. Il y a au moins 15 personnes qui t'aiment d'une certaine manière. La seule raison pour laquelle une personne te déteste, c'est parce qu'elle veut être comme toi. Un sourire de toi apporte de la joie à quelqu'un même s'il ne t'aime pas. Toutes les nuits, quelqu'un pense à toi avant d'aller se coucher. Tu représentes le monde pour quelqu'un. Si ce n'était pas pour toi, quelqu'un ne pourrait pas vivre. Tu es Spécial et Unique et quelqu'un dont tu ignores l'existence t'aime. Quand tu fais la plus grosse bêtise, quelque chose de bien provient de celle-ci. Quand tu penses que le monde te tourne le dos, regarde bien: C'est surtout toi qui tourne le dos au monde!!!! Quand tu penses que tu n'as pas de chance quand tu n'as pas ce que tu veux, tu ne l'auras probablement pas. Si tu crois en toi, probablement, tôt ou tard, tu l'auras. Souviens-toi toujours des compliments que tu reçois. Oublie les remarques méchantes. Dis toujours aux gens ce que tu ressens à propos d'eux, tu te sentiras mieux quand ils le sauront. Personne ne mérite tes larmes et tes pleurs, et celui qui le mérite vraiment ne te fera jamais pleurer. Si tu as un meilleur ami, prends le temps de lui dire ce qu'il représente pour toi. Envoies cette lettre à tous les g

	namour (villers en cauchies, 59) répond	Posté le 24-08-2008 à 07:31
bonjour à toutes Crocifissa 2 kilos en moins c'est très bien moi cette semaine j'ai perdue 500G et j'en suis heureuse je me dit mieux vaux perdre doucement que pas du tout pourquoi vouloir perdre trop vite et les reprendre après à toi de voir sinon félicitation pour ta perte de poids gros bisous à bientôt

	CLOCLO (62) répond	Posté le 23-08-2008 à 11:05
bonjour à vous toutes comme promis j'ai tenu le coup .je suis montée sur le pése personne que se matin résutat 2kg en moins en une semaine . c'est une goutte d'eau dans une marre!! c'est l'effet NEGATIF.... c'est avec les petits ruisseaux qu'on fait les grandes fontaines!!! c'est l'effet POSITIF................ à vous de choisir!!! bon samedi

	namour (villers en cauchies, 59) répond	Posté le 21-08-2008 à 08:38
bonjour à vous toutes comment allez vous? moi ça va,hier soir on ne peux pas dire que j'ai mangée régime car je suis allée au 15 aout avec mas enfants et nous avons mangée là bas ce midi ce sera galette de rattrapage et fromage blanc Crocifissa ne t'inquiète pas ,si aujourd'hui se sont les vacances et qu'il nous arrive de faire un break sur le régime tu pourras reprendre d'un bon pied à la rentée pour ta tyroïdie tu dois prendre un traitement,mais marche t'il? si tu veux vraiment perdre tout ses kilos disgrassieux,fait un planning pour la semaine et dit toi dans ta tête que c'est le planning que tu suis et non le reste et tu verras peut être que cela t'aideras voilà pour ce que je peut faire pour t'aider en ce moment n'hésite pas à te confier si tu en as besoin bisous et bonne journée à tout le monde

	CLOCLO (62) répond	Posté le 20-08-2008 à 15:11
réponse à NAMURE honnétement je n'ai rien suivi à la lettre depuis ces 8 semaines le 1juillet je suis partie en vacances une semaine à Lourdes en pension , puis 2semaines au Portugal chez mes beaux parents ou je me suis cassée le poignet(en poussant la voiture j'ai glissé )je suis encore platre jusqu'au 25 aout . je peux rien faire ou pas grand chose mon mari est un amour il m'aide à ma toilette ,fait les courses , la cuisine le ménage .... et moi je fais des crises de boulimie je devrais dire je faisais des crises de boulimie car depuis 2JOURS je n'en ai pas fait et toi comment çà se passe ? à bientot bisous

	CLOCLO (62) répond	Posté le 20-08-2008 à 14:47
merci à vous toutes pour vos encouragements . car çà seras pas facile de perdre au moins 30kg.(je pése 107kg pour un 1.60m) depuis l'age de 14ans je fais du yoyo j'en ai 57 maintenant. en plus je suis en hypotyroidie depuis 1995 . j'ai pris ma premiére résolution .j'ai cacher ma balance fini de monter dessus 2 fois par jour .je le ferais uniquement le samedi . je vous conseille d'en faire autan . courage ensemble nous serons plus fortesssss bisous

	CLOCLO (62) répond	Posté le 20-08-2008 à 14:47
merci à vous toutes pour vos encouragements . car çà seras pas facile de perdre au moins 30kg.(je pése 107kg pour un 1.60m) depuis l'age de 14ans je fais du yoyo j'en ai 57 maintenant. en plus je suis en hypotyroidie depuis 1995 . j'ai pris ma premiére résolution .j'ai cacher ma balance fini de monter dessus 2 fois par jour .je le ferais uniquement le samedi . je vous conseille d'en faire autan . courage ensemble nous serons plus fortesssss bisous

	namour (villers en cauchies, 59) répond	Posté le 20-08-2008 à 11:22
mlaure5672 ne te décourage pas et ne t'occupe pas de ton entourage le régime tu le fais pour toi et pas pour les autre fais ce que tu as envie de faire perd ton poids tranquillement sans te soucier des autres et tu verras quand tu auras maigris et que ça se verras tout le monde te feras des compliments et te diront comment tu as fais et là tu pourras leur dire comment faire pour être aussi belle que toi alors courage poursuit ton but que tu t'ai fixée et tu verras tu serras fière de toi voilà courage bonne journée a toi et au autre filles de ce forum

	mlaure5672 (56) répond	Posté le 20-08-2008 à 10:18
salut moi je suis comme toi je n'ai pas de motivation et personnes de mon entourage pour m'aider cela est vraiment dur alors aider moi merci

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