SESSION DU 14 AVRIL

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par normandie50 (LA GARENNE COLOMBES, 92)	Posté le 15-04-2008 à 17:16
Si comme moi : vous avez commencé le 14 avril pourquoi ne pas se rejoindre sur ce forum et communiquer notre aventure ensemble et nous donner nos propres résultats. Pour ma part j'ai 50 ans et 20 Kilos à perdre qui dit mieux!!! Bizzzzzz

Retour au forum

	kako (13) répond	Posté le 29-04-2008 à 14:26
bonjour framboisine et les autres courageux... je suis karine, 1m74 44ans et 6 à 7 kg à perdre, j'en ai perdu 2.5kg en 2 semaines, mais le tour de taille n'a pas encore bougé et pourtant c'est ce qui m'importait le plus avant de commencer. C'est le premier message que je laisse sur ce forum, mais je vous lis, j'ai deux filles de 17 et 12 ans. Merci de tous ces encouragements.

	Framboisine (77) répond	Posté le 28-04-2008 à 14:45
Hello à tous, Poids de départ : 75 kg Poids semaine 1 : 73.5 kg Poids semaine 2 : 73.4 kg soit - 100 g Perte totale : - 1.6 kg Objectif : 66 Kg... Par contre prendre ces mensurations c'est vraiment bien :- 6 cm de tour de taille et de tour de hanches et - 2 cm de tour de cuisses, alors même avec 100 g de moins, ce qui est pour le moins décevant compte tenu de mes efforts de la semaine, je suis contente tout de même car je dégonfle... Motivation à bloc pour la semaine 3. Bon courage à tous et à toutes Bis

	countryline (57) répond	Posté le 28-04-2008 à 13:39
bonjour aujourd'hui lundi - 400 gr entout - 2kg100 c'est une bonne moyenneà lundi prochain sur ce forum de la pesé mais tous les jours sur la session du 14 avril 08 à +++++++

	Zeb (01) répond	Posté le 28-04-2008 à 13:19
Bonjour à toutes et tous, A mon tour de "passer à la toise" : Poids de départ : 71,9 poids semaine 1 : 70,200 poids semaine 2 : 69,200 mensurations : pratiquement pas bougées. J'ai posé une question aux diététiciennes par rapport aux mensurations mais pas de réponse.

	nath95 (95) répond	Posté le 28-04-2008 à 12:15
bonjour poids au 14/04 = 80.1 poids semaine 1 = 78.2 poids semaine 2 = 78.00 - 200 gr cette semaine tant pis coté tour de ventre = + 3 cm mais règles cette semaine donc bidon gonflé sinon les autres mensurations n'ont pas bougées (normal avec - 200 gr) cette semaine reprise en main avec 1400 car 900 me convient pas (pas sensation faim mais pas bon tt simplement). bravo à tous et bon courage. A samedi prochain....

	LOLO 83 (83) répond	Posté le 27-04-2008 à 19:57
un merci tout particulier a bea971 pour ton petit message de soutien. je vais tenir bon et perdre mon surpoids. merci egalement pour le petit conseil culinaire mais helas j'etais au resto et invité par des amis alors... bisous a toi et a toutes et tous a plus

	christounette (06) répond	Posté le 27-04-2008 à 16:40
BONJOUR A TOUTES ET TOUS Ajourd'hui c'est dimanche, et c'est difficile de résister à une petite douceur, mais je tiens le coup. Je suis venue sur le site pour vous lire et cela me fais du bien. Bon à ++++, je vais aider mes enfants pour leur devoirs.

	Suzanna (85) répond	Posté le 27-04-2008 à 14:30
hello! normandie , je suis suzanna et moi j'ai iIOlilos a perdre.je viens de perdre un petit kilo en 2 SEMAINES.Il faut y croire , un conseil si tu as le temps cuisine les recettes , elles sont excellentes.ET plein de motivations on se remonte le moral !!!!! a bientôt

	KIL78 (78) répond	Posté le 27-04-2008 à 12:22
Eh bien me voici rentrée de Wacances. Côté balance ouille ! ouille ! ouille ! poids initial : 117 kg poids le 18.04.08 : 115.2 kg poids le 27.04.08 : 116.6 kg donc pour moi reprise de 1.4 kg (beurk) perte totale : 0.400 kg Allez je m'y remets....

	ZiilOu' (Saint Joseph, 97) répond	Posté le 27-04-2008 à 12:08
coucou les filles ( et gars ), de retour après une longue semaine d'absence: exams, fatigue, ... je n'ai perdu "que" 700gr mais je suis quand même contente car je n'ai pas respecté le menu et puis c'est déjà ça. donc ça donne: poids initial : 85 poids 26.04.08 : 82.8 perte de la semaine : -700 perte totale (2) : 2.200kg objectif : 70 bisous à toutes et félicitations !!

161 - 170 de 251

«
1 - 10
11 - 20
21 - 26
»

«
‹ Préc.
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen